南企鵝Southern Penguin
2011年7月21日 星期四
山(銀河的一周)
知名的挪威攝影師
Terje Sorgjerd
幾乎是不眠不休拍攝下這支
3
分鐘左右的影片,
地點位於西班牙的最高峰-泰德峰(
El Teide
),短短的
3
分鐘影片實為整整
7
天的菁華。
Terje Sorgjerd
算是「定時攝影」
(
縮時攝影,
time lapse)
的箇中翹楚,
先前他也曾用過同樣的手法拍攝過極光以及泰國曼谷的市場。
這次他特別到西班牙的泰德峰拍攝這支名為「山」的影片,
當中捕捉到驚人的銀河景象。
相關影片:
1.
山(銀河的一周)
2.
極光
3.
北極光
2011年7月18日 星期一
寶島台灣系列之二十三:世紀台灣
寶島台灣(Beautiful Taiwan) 系列
我們是台灣人,從小到大生活在台灣,但我們是否真正看見台灣的美?對於生活這片土地上既有的人事物是否早已習以為常,且視為理所當然?從現在起,「寶島台灣系列」,即將透過最真實的影像記錄,串起所有的感動與讚嘆,重新定義台灣自然與人文的內在精神價值,全面改寫你我對台灣的印象!
「寶島台灣系列」要讓您重新領略
台灣的真、善、美
。
『寶島台灣』系列相關連結如下:
寶島台灣系列之一:寶島台灣(Beautiful Taiwan)
寶島台灣系列之二:台灣的湖泊世界
寶島台灣系列之三:台灣蜻蛉(蜻蜓世界)
寶島台灣系列之四:台灣蕨類
寶島台灣系列之五:鼻頭角登山步道
寶島台灣系列之六:台灣一葉蘭(Pleione formosana)
寶島台灣系列之七:台灣高海拔生態系
寶島台灣系列之八:密林中的精靈-八色鳥
寶島台灣系列之九:合歡山雲海星空雪景
寶島台灣系列之十:台灣的外來種動物
寶島台灣系列之十一:台灣特有的淡水魚類
寶島台灣系列之十二:換個高度,守護美麗台灣
寶島台灣系列之十三:台灣地區的鷹鷲
寶島台灣系列之十四:台灣水生植物
寶島台灣系列之十五:台灣藻礁
寶島台灣系列之十六:台灣的外來種植物
寶島台灣系列之十七:台灣杜鵑
寶島台灣系列之十八:台灣地棲性哺乳動物
寶島台灣系列之十九:百步蛇傳說
寶島台灣系列之二十:台灣生態之美
寶島台灣系列之二十一:鳥瞰寶島台灣
寶島台灣系列之二十二:台灣蛾類
寶島台灣系列之二十三:世紀台灣
寶島台灣系列之二十四:台灣特有鳥類
寶島台灣系列之二十五:縮時台灣(合歡山玉山杜鵑雲海星空銀河)
寶島台灣系列之二十六:阿里山漫步走(25分鐘完整版)
寶島台灣系列之二十七:太平山翠峰湖步道、山毛櫸步道
寶島台灣系列之二十八:司馬庫斯 森林共和國
寶島台灣系列之二十九:台灣稻香味
寶島台灣系列之三十:山林魅影林鵰
分次看很完整的一套!
完整美麗寶島介紹,令人激賞不容錯過!
2011年7月13日 星期三
寶島台灣系列之二十:台灣生態之美
台灣真是一塊寶地,自然生態之美真是無與倫比,請慢慢欣賞:
『寶島台灣』系列相關連結如下:
寶島台灣系列之一:寶島台灣(Beautiful Taiwan)
寶島台灣系列之二:台灣的湖泊世界
寶島台灣系列之三:台灣蜻蛉(蜻蜓世界)
寶島台灣系列之四:台灣蕨類
寶島台灣系列之五:鼻頭角登山步道
寶島台灣系列之六:台灣一葉蘭(Pleione formosana)
寶島台灣系列之七:台灣高海拔生態系
寶島台灣系列之八:密林中的精靈-八色鳥
寶島台灣系列之九:合歡山雲海星空雪景
寶島台灣系列之十:台灣的外來種動物
寶島台灣系列之十一:台灣特有的淡水魚類
寶島台灣系列之十二:換個高度,守護美麗台灣
寶島台灣系列之十三:台灣地區的鷹鷲
寶島台灣系列之十四:台灣水生植物
寶島台灣系列之十五:台灣藻礁
寶島台灣系列之十六:台灣的外來種植物
寶島台灣系列之十七:台灣杜鵑
寶島台灣系列之十八:台灣地棲性哺乳動物
寶島台灣系列之十九:百步蛇傳說
寶島台灣系列之二十:台灣生態之美
寶島台灣系列之二十一:鳥瞰寶島台灣
寶島台灣系列之二十二:台灣蛾類
寶島台灣系列之二十三:世紀台灣
寶島台灣系列之二十四:台灣特有鳥類
寶島台灣系列之二十五:縮時台灣(合歡山玉山杜鵑雲海星空銀河)
寶島台灣系列之二十六:阿里山漫步走(25分鐘完整版)
寶島台灣系列之二十七:太平山翠峰湖步道、山毛櫸步道
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寶島台灣系列之二十九:台灣稻香味
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2011年7月12日 星期二
寶島台灣系列之十九:百步蛇傳說
魯凱族的守獲神-百步蛇,分佈於海拔1500公尺以下的台灣南部及東部為主。其膚色與枯葉類似,在地上爬行時達到保護色的效果。其吐訊將空氣中的氣味經過特殊的
傑克森氏器
分析以了解附近的情況。而藏於頰窩及唇窩的
紅外線感熱器
更是其一項獵物的秘密武器。
『寶島台灣』系列相關連結如下:
寶島台灣系列之一:寶島台灣(Beautiful Taiwan)
寶島台灣系列之二:台灣的湖泊世界
寶島台灣系列之三:台灣蜻蛉(蜻蜓世界)
寶島台灣系列之四:台灣蕨類
寶島台灣系列之五:鼻頭角登山步道
寶島台灣系列之六:台灣一葉蘭(Pleione formosana)
寶島台灣系列之七:台灣高海拔生態系
寶島台灣系列之八:密林中的精靈-八色鳥
寶島台灣系列之九:合歡山雲海星空雪景
寶島台灣系列之十:台灣的外來種動物
寶島台灣系列之十一:台灣特有的淡水魚類
寶島台灣系列之十二:換個高度,守護美麗台灣
寶島台灣系列之十三:台灣地區的鷹鷲
寶島台灣系列之十四:台灣水生植物
寶島台灣系列之十五:台灣藻礁
寶島台灣系列之十六:台灣的外來種植物
寶島台灣系列之十七:台灣杜鵑
寶島台灣系列之十八:台灣地棲性哺乳動物
寶島台灣系列之十九:百步蛇傳說
寶島台灣系列之二十:台灣生態之美
寶島台灣系列之二十一:鳥瞰寶島台灣
寶島台灣系列之二十二:台灣蛾類
寶島台灣系列之二十三:世紀台灣
寶島台灣系列之二十四:台灣特有鳥類
寶島台灣系列之二十五:縮時台灣(合歡山玉山杜鵑雲海星空銀河)
寶島台灣系列之二十六:阿里山漫步走(25分鐘完整版)
寶島台灣系列之二十七:太平山翠峰湖步道、山毛櫸步道
寶島台灣系列之二十八:司馬庫斯 森林共和國
寶島台灣系列之二十九:台灣稻香味
寶島台灣系列之三十:山林魅影林鵰
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2011年7月11日 星期一
寶島台灣系列之十八:台灣地棲性哺乳動物
台灣有一群不起眼的小動物,牠們一生大部分的時間都穿梭在森林底層、隱密的地表、晦暗的角落以及黝黑的地道中,因為這是牠們的生在之道,唯有如此牠們才能生生不息。
牠們可分為
囓齒目
:如低海拔的老鼠……,中高海拔的台灣森鼠、高山白腹鼠、黑腹絨鼠、高山田鼠等都是台灣特有種,巢鼠是一種在高莖植物上築巢而居的小動物。
食蟲目
:如臭鼩(錢鼠)、短尾鼩、長尾麝鼩、台灣灰麝鼩……等。
你了解牠們的生活習性嗎?那些是台灣特有種呢?詳情請看影片說明:
『寶島台灣』系列相關連結如下:
寶島台灣系列之一:寶島台灣(Beautiful Taiwan)
寶島台灣系列之二:台灣的湖泊世界
寶島台灣系列之三:台灣蜻蛉(蜻蜓世界)
寶島台灣系列之四:台灣蕨類
寶島台灣系列之五:鼻頭角登山步道
寶島台灣系列之六:台灣一葉蘭(Pleione formosana)
寶島台灣系列之七:台灣高海拔生態系
寶島台灣系列之八:密林中的精靈-八色鳥
寶島台灣系列之九:合歡山雲海星空雪景
寶島台灣系列之十:台灣的外來種動物
寶島台灣系列之十一:台灣特有的淡水魚類
寶島台灣系列之十二:換個高度,守護美麗台灣
寶島台灣系列之十三:台灣地區的鷹鷲
寶島台灣系列之十四:台灣水生植物
寶島台灣系列之十五:台灣藻礁
寶島台灣系列之十六:台灣的外來種植物
寶島台灣系列之十七:台灣杜鵑
寶島台灣系列之十八:台灣地棲性哺乳動物
寶島台灣系列之十九:百步蛇傳說
寶島台灣系列之二十:台灣生態之美
寶島台灣系列之二十一:鳥瞰寶島台灣
寶島台灣系列之二十二:台灣蛾類
寶島台灣系列之二十三:世紀台灣
寶島台灣系列之二十四:台灣特有鳥類
寶島台灣系列之二十五:縮時台灣(合歡山玉山杜鵑雲海星空銀河)
寶島台灣系列之二十六:阿里山漫步走(25分鐘完整版)
寶島台灣系列之二十七:太平山翠峰湖步道、山毛櫸步道
寶島台灣系列之二十八:司馬庫斯 森林共和國
寶島台灣系列之二十九:台灣稻香味
寶島台灣系列之三十:山林魅影林鵰
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2011年7月10日 星期日
寶島台灣系列之十七:台灣杜鵑
世界杜鵑約有900種,
台灣原生種杜鵑有12種
,如
玉山杜鵑、南湖杜鵑、台灣杜鵑等為大葉類
,其他如烏來杜鵑、唐杜鵑、馬銀花、細葉杜鵑、長卵葉馬銀花、南澳杜鵑(埔里杜鵑)、紅毛杜鵑、台灣高山杜鵑、金毛杜鵑、守城滿山紅、西施花(阿里山杜鵑)、著生杜鵑……等。
杜鵑可分為高山杜鵑、中海拔杜鵑、低海拔杜鵑,其杜鵑顏色,分佈地區等請看影片說明:
『寶島台灣』系列相關連結如下:
寶島台灣系列之一:寶島台灣(Beautiful Taiwan)
寶島台灣系列之二:台灣的湖泊世界
寶島台灣系列之三:台灣蜻蛉(蜻蜓世界)
寶島台灣系列之四:台灣蕨類
寶島台灣系列之五:鼻頭角登山步道
寶島台灣系列之六:台灣一葉蘭(Pleione formosana)
寶島台灣系列之七:台灣高海拔生態系
寶島台灣系列之八:密林中的精靈-八色鳥
寶島台灣系列之九:合歡山雲海星空雪景
寶島台灣系列之十:台灣的外來種動物
寶島台灣系列之十一:台灣特有的淡水魚類
寶島台灣系列之十二:換個高度,守護美麗台灣
寶島台灣系列之十三:台灣地區的鷹鷲
寶島台灣系列之十四:台灣水生植物
寶島台灣系列之十五:台灣藻礁
寶島台灣系列之十六:台灣的外來種植物
寶島台灣系列之十七:台灣杜鵑
寶島台灣系列之十八:台灣地棲性哺乳動物
寶島台灣系列之十九:百步蛇傳說
寶島台灣系列之二十:台灣生態之美
寶島台灣系列之二十一:鳥瞰寶島台灣
寶島台灣系列之二十二:台灣蛾類
寶島台灣系列之二十三:世紀台灣
寶島台灣系列之二十四:台灣特有鳥類
寶島台灣系列之二十五:縮時台灣(合歡山玉山杜鵑雲海星空銀河)
寶島台灣系列之二十六:阿里山漫步走(25分鐘完整版)
寶島台灣系列之二十七:太平山翠峰湖步道、山毛櫸步道
寶島台灣系列之二十八:司馬庫斯 森林共和國
寶島台灣系列之二十九:台灣稻香味
寶島台灣系列之三十:山林魅影林鵰
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明中知健團第二隊健行活動佈告欄(100.7.10)
明中知健團第二隊健行活動佈告欄(100.7.10)
團長:陳碧雲 總幹事:梁復典
1.活動日期:
100年7月12日 (本次提供早餐)
2.活動目的:健身、聯誼、增廣見聞、追求身、心、靈健康。
3.
領隊:羅錦文
4.
司機:王民章 (702) 左10 右10 0928893300
5.活動地點:當天視氣候決定。
6.
請(事、病)假人員:王年龍、謝初江、彭美英、范姜秀玉、張燕新、蕭美桃、簡雪珍、張國煥、楊進雄、張麗英。
7.
輪
休假人員:無
。
8.暫停人員:宋憲治、吳仙萱、徐淑嬿、鍾明珠、廖雪卿、蘇月桃。
9.注意事項:請攜帶身份證、健保卡、退休證、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。
10.7月26日期末聚餐,地點:錦家御宴(中壢市中山路88號B1)Tel:4272997-9,時間:下午5點KALA OK, 5:30用餐,請當日未出團之團員準時與會,謝謝!!
11.期末聚餐時請預繳下期五次費用(1500元),已繳費者列為正式團員,未繳費者將列為後補團員。
活動地點:陽明山平等里→
竹篙嶺古道
→
竹篙山→擎天崗→冷水坑→故宮參觀。
相關相片:
南企鵝的公開圖片庫
2011年7月9日 星期六
長壽保健床上功夫
一個人活到102歲(2011年時),又沒病痛,牙齒全口真牙,不戴眼鏡能讀報紙,一定有其養生之道,人瑞崔介忱 先生(102歲),他的
長壽健康法: 飯勿吃太飽,覺要睡得好,運動每天做,營養不可少, 盡量找快樂, 切莫尋煩惱 ,赤子心常在, 百年也不老, 不作虧心事, 人格比天高, 為人不貪墨, 子孫也逍遙。
長壽保健
床上
功夫:
一、胎息
二、梳頭
三、搓頭
四、洗臉
五、揉眼
六、擦眼皮
七、搓耳根
八、揉耳垂
九、揉肚子
十、揉大腿內側
十一、揉下腹
十二、擺臀
十三、提肛
十四、踢腿
十五、挺腰
十六、兩手托天
十七、仰臥起坐
十八、彎腰
十九、伏地挺身
二十、靜坐
請看本人親自解說示範:
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2011年7月8日 星期五
寶島台灣系列之十六:台灣的外來種植物
我們時常看到的
非洲鳳仙花
、天人菊、大波斯菊、
小花蔓澤蘭
、香澤蘭、布袋蓮、
馬纓丹
、銀合歡、
毛地黃
……等等花草植物,其實都是外來種植物。
人們為了食用、觀賞、藥用、美化、水土保持……等目的而引進,但你知道它對寶島台灣這塊土地的影響有多少嗎?
請看影片解說:
『寶島台灣』系列相關連結如下:
寶島台灣系列之一:寶島台灣(Beautiful Taiwan)
寶島台灣系列之二:台灣的湖泊世界
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寶島台灣系列之四:台灣蕨類
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寶島台灣系列之十三:台灣地區的鷹鷲
寶島台灣系列之十四:台灣水生植物
寶島台灣系列之十五:台灣藻礁
寶島台灣系列之十六:台灣的外來種植物
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寶島台灣系列之二十二:台灣蛾類
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寶島台灣系列之二十五:縮時台灣(合歡山玉山杜鵑雲海星空銀河)
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寶島台灣系列之二十七:太平山翠峰湖步道、山毛櫸步道
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寶島台灣系列之二十九:台灣稻香味
寶島台灣系列之三十:山林魅影林鵰
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完整美麗寶島介紹,令人激賞不容錯過!
2011年7月7日 星期四
寶島台灣系列之十五:台灣藻礁
你知道台灣的藻礁分佈在那裡嗎?藻礁如何形成的嗎?藻礁與海洋生物的生物鏈........現在為你揭開藻礁的神祕面紗,請看影片:
『寶島台灣』系列相關連結如下:
寶島台灣系列之一:寶島台灣(Beautiful Taiwan)
寶島台灣系列之二:台灣的湖泊世界
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寶島台灣系列之八:密林中的精靈-八色鳥
寶島台灣系列之九:合歡山雲海星空雪景
寶島台灣系列之十:台灣的外來種動物
寶島台灣系列之十一:台灣特有的淡水魚類
寶島台灣系列之十二:換個高度,守護美麗台灣
寶島台灣系列之十三:台灣地區的鷹鷲
寶島台灣系列之十四:台灣水生植物
寶島台灣系列之十五:台灣藻礁
寶島台灣系列之十六:台灣的外來種植物
寶島台灣系列之十七:台灣杜鵑
寶島台灣系列之十八:台灣地棲性哺乳動物
寶島台灣系列之十九:百步蛇傳說
寶島台灣系列之二十:台灣生態之美
寶島台灣系列之二十一:鳥瞰寶島台灣
寶島台灣系列之二十二:台灣蛾類
寶島台灣系列之二十三:世紀台灣
寶島台灣系列之二十四:台灣特有鳥類
寶島台灣系列之二十五:縮時台灣(合歡山玉山杜鵑雲海星空銀河)
寶島台灣系列之二十六:阿里山漫步走(25分鐘完整版)
寶島台灣系列之二十七:太平山翠峰湖步道、山毛櫸步道
寶島台灣系列之二十八:司馬庫斯 森林共和國
寶島台灣系列之二十九:台灣稻香味
寶島台灣系列之三十:山林魅影林鵰
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