「內洞瀑布」所在的溪谷,昔稱「娃娃谷」,是因為溪谷有很多青蛙棲息,蛙鳴「哇..哇..」之聲不絕於耳, 因此被稱為「蛙蛙谷」,後來衍音成為「娃娃谷」。
本區的特色是融合溪谷、瀑布、水潭、森林步道於一體,整個山谷將瀑布緊緊的包圍,是全國負離子最多的地方,而負離子對人體健康有益,想做森呼吸,常來這邊接受負離子SPA是最佳選擇。著名的內洞瀑布,位於烏來鄉信賢村,為林務局管轄之國家森林遊樂區。在海拔230~800公尺之間,因河床坡降連續變陡,可見三層瀑布拾級而下,瀑布晶瑩剔透,飛瀑如紗,水聲濤濤,終年不絕。瀑布以上層及中層較為壯觀,溪谷設有觀瀑橋及觀瀑平台,可眺覽瀑布奔騰飛躍的美景。
上層瀑布旁側,原有一座小水泥亭,已改建為更寬闊的木亭及觀瀑平台,這裡成為內洞森林遊樂區最舒適的 賞瀑景點。遊客坐在木亭內的木椅,轟隆隆的瀑布聲從十幾公尺外傳來,水氣隨風飄來,飽含森林芬多精的鮮活氣味,讓人心曠神怡,舒爽自在,捨不得離去。