2015年3月28日 星期六

明中知健團中巴行程健行活動佈告欄(104.3.28)

明中知健團中巴行程健行活動佈告欄
※溫馨提醒:最近天氣較為不穩,山上較涼記得穿長袖衣或帶保暖外套。
※3/31為中巴行程,將前往哈盆越嶺古道費用為500元,供應早餐(養生粽),午餐請自備
※3/31未參加中巴行程之團員暫停出團一次。
※如有雨靴者,請穿著雨靴方便過溪。
※記得帶身分證以便辦理入山證。
團長:A車徐新褔,B車陳碧雲     
總幹事:A車梁復典,B車姜月梅
一、活動日期:104年3月31日
二、活動目的:定期健行親近大自然,藉以健身、聯誼、增廣見聞,追求身、心、靈健康。
三、領隊:梁復典
四、司機:大來公司(452-MM)
五、活動地點:哈盆越嶺古道(參考資料:哈盆越嶺古道http://futien40.blogspot.tw/2013/07/blog-post_10.html)
六、請事病假人員:
七、DJ:A車楊彩霞、B車姜月梅。
八、本期輪值領隊:104/3/3廖秋鑾、3/17徐新福、3/31中巴行程梁復典、4/7鍾新榮、4/21林慶龍、5/5廖秋鑾、5/19徐新福、6/2梁復典、6/16鍾新榮、6/30中巴行程廖秋鑾、7/7林慶龍、7/21徐新福、8/4鍾新榮請輪值領隊於出團前三天(週六)提供路線給總幹事供隊員參考,也希望隊員能主動提供好路線擔任領隊讓隊員能互相分享,謝謝!!
十二、注意事項:請攜帶身分證健保卡退休證、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。

參考路線圖:

2015年3月25日 星期三

垃圾人定律

一對情侶晚上在餐館吃飯,漂亮女友被隔壁桌醉漢吹口哨,男友說反正吃完了咱們就走吧。
女友說你怎麼這麼孬,是不是男人啊!
男友說犯不上跟流氓較勁。
女友急,罵完自己男友又過去罵那群醉漢,結果醉漢圍上來開打,男友被捅三刀,在醫院搶救無效死了。
男友臨死前問了女友一句話:我現在算是男人了嗎?
如果你的女朋友被醉漢吹口哨你會怎麼做?


你聽說過『垃圾人定律』嗎? 
一位朋友在正確的車道上行駛,突然間一輛黑色驕車從停車位開出,正好擋在前面。 
朋友立即踩剎車,兩車之間的距離就只差個幾厘米!
這輛車的司機兇狠地甩頭、並且朝著我們大喊大叫!
我朋友只是微笑,對那傢伙揮揮手。
我的意思是:我朋友表現得很友善。
於是我問他:"你剛才為什麼那麼做?那傢伙差點毀了你的車,還可能傷害我們!"
以下是當時我朋友告訴我的話,現在我把它總結歸納為『垃圾人定律』。
他解釋說:許多人就像"垃圾人"。
他們到處跑來跑去,身上充滿了負面垃圾:充滿了沮喪、憤怒、忌妒、算計、仇恨,充滿了傲慢與偏見、貪心不滿足、抱怨、比較,充滿了見不得人好、愚昧、無知、煩惱、報復、和充滿了失望。
隨著心中的垃圾堆積又堆積,他們終需找個地方傾倒;有時候,我們剛好碰上了,垃圾就往我們身上倒...
所以,無須介意!只要微笑、揮揮手、遠離他們,然後繼續走我們自己的路就行!
千萬不要將他們的負面垃圾接收,再擴散給我們的家人、朋友、同事、或其它路人!
"這裡的底線"是:快樂、成功的人絕對不讓"垃圾人"接管和影響自己生活當中的任何一天!
人生短暫,絕對不要浪費心思和精力在這些事上!
生活中遇到這樣的人,一笑而過是最好的境界。
所以不要和垃圾人一般見識! 
傳播一些積極正面的信息,讓世間多一點愛,就可能照亮無數人的命運。
「人因夢想而偉大,更因行動而成功,也因吸收正面能量而成長」。

2015年3月22日 星期日

逸仙山&雙溪老街漫步

逸仙山&雙溪老街漫步   記錄:   林阿蜜
徐團長當領隊,先簡介要走的路:逸仙山(蝙蝠山),被稱為台灣的小瑞士,平溪線在雙溪(牡丹溪,坪林溪)下車,來回約2小時,在山頂吃午餐,下午逛雙溪老街(林益和中藥行,海山餅店,老街有好吃的豆花可解渴......)
車子上五楊高架路,霧霾很嚴重,影響視線,只能欣賞近處的杜鵑花,遠處霧茫茫,空氣品質很差,出門最好戴口罩(陳團長說:最好戴竹炭口罩)15分鐘後,太陽出來了,徐團長介紹新伙伴(陳美霞)他說可能是他的高中同學,細看沒錯,車上相認,阿鑾說:好浪漫喔!Jaime點一首歌(喜相逢)讓他倆合唱,DJ反應真快。美霞自我介紹完問我們:紐約人壽,台灣人壽,請問你是哪一個人壽?答:我覺得非洲人瘦。聽完大家都覺得好好笑喔!
8:10--8:20石碇休息站,9:02十分遊客中心,預計停留一小時,我們沿著階梯走向十分瀑布,月春問我:妳覺得一品堂的余醫師像誰?我們竟然不約而同說:歐巴馬,真是英雄所見略同。快到瀑布時,發現走在我前面的人背著黑色大背包,背包上還橫放三支拐杖,怎麼會多一支?看他有一把年紀了,但臉上沒留下歲月的刻痕,他準備要拍照,架好三腳架,奇怪,我年輕時也曾背著畫架三腳架,畫板到處寫生,我的夢似乎離我太遠,剛才的揣測似乎太離譜,有點好笑!在他背後看他專業級的拍攝,一張又一張,同一個景瞬間都被捕捉入鏡,天空太陽乍現,瀑布呈現一道彩虹,太美了,沒學過特殊的拍攝技巧,不敢問他問題,有點可惜,另有一對情侶拿自拍桿拍照,有瀑布和彩虹當背景,實在夠浪漫。
10:38明天宮下車,我們左上右下繞一圈,11:20登上逸仙山最高點的暸望臺,視野寛闊,天氣又晴朗,可看到山下的雙溪國小,共和橋,三忠宮,遠處有二個山洞,火車像毛毛蟲,一列列在隧道中穿進穿出,火車在山洞裡消失,連聲音也聽不見,好像在玩捉迷藏遊戲,火車出山洞時,聲音清晰可聞,我們數著一列火車共幾節車箱,大家的視力都不錯,邊吃邊看火車過山洞,似乎有點童心未泯
吃完飯集體合照,往山下的路大半是階梯,綠色的樹,綠的欄杆,階梯長滿青苔,也是綠的,雖然多看綠色對眼睛不錯,但大面積的青苔卻不利於腳, 很陡的下坡,有繩子或欄杆可抓,陰涼潮濕,青苔很滑,隊友互相提醒:走慢一點,小心滑倒!有毛毛蟲在繩子和欄杆上爬,撐著柺杖,沒帶到手套,差點摸到毛毛蟲,嚇出一身冷汗。我背後的隊友是夫妻,老公走前面,老婆緊跟在後,她的鞋底太平,止滑效果差,一腳滑出去,啊的一聲,老公立即伸出援手,幸好兩個默契佳,如果老公慢半拍,可能會一跌成雙,我雖沒往後看,卻想像得出驚險的那一幕。
本來2點要開車,但剛才下山的路流了不少汗,大家逛雙溪老街時,都到蔡冰那家豆花店補充水分,我們點了熱豆花,冰豆花,綜合豆花......梁總怕大家趕時間難消化,立即宣布:大家慢慢吃,2點半再上車,設想真周到。
我和清妹一起逛街,在雙溪公園發現一個很特別的公布欄,竟然是石砌的土地廟,只是土地公不知那裡去了?可能是撿到的,是古物當然要善加利用,老街保留很多古蹟,古色古香,非常典雅,在區公所附近有一間撞球店,牆壁是古老的土埆,我們很欣賞牆上的彩繪,用白膠廣告原料,以國畫方式彩繪竹子,小鳥,藍雀,還用金色亮粉塗在每一片飄揚的小葉子,並用雙面膠黏在牆面,兩面牆裝飾得像畫室,可是當中卻擺放撞球桌,有點奇異的組合,女主人親切解說,讓我們獲益良多。
清妹接到阿鑾來電,她正在Po&Ni彩繪工作室參觀尋寶,我們趕著去,2樓展示女兒的藝術創作品,1樓販售手工小飾品,我們都挑貓咪圖案的杯墊,零錢包,或許不實用,但喜歡就買來開心
14:33回去會太早,梁總建議走附近的東和步道,走A線約1公里,水泥路好走多了,可遠望蝙蝠山,或許梁總的思維跟柯P很相近:符合中國人精打細算的精神,果真回中壢提早近半小時。
回程中梁總構想:下一期出團費提高為每次350元,保險費由公基金來付,這期58月保險費由公基金出錢,若期末聚餐不夠錢,參加者再自己付。徐團長說:今天的路又臭又長,過動兒要訓練他專心很不容易(他把我們全當成過動兒),今天的步道是最好的訓練一路上流汗也不敢擦,又沒尿尿(嚇到尿都縮回去),擔心摔倒,!要抓好扶手,一直提醒要小心走至少30次,很對不起我的同學,第一次爬山就走這樣難走的路,我不是故意的但還是感謝梁總的建議,阿鑾的協助幫忙,DJ和袁師傅都一併感謝!

2015年3月19日 星期四

2015竹子湖海芋季

2015竹子湖海芋季自3月20日登場,每年春季竹子湖總吸引著大家呼朋引伴前來賞花採花。現特別推薦下列六條溪畔步道,讓大家來一場浪漫的白色海芋花海旅程,各溪畔步道悠閒漫步在溪畔步道中,享受大自然的芬多精。

一、頂湖環狀步道:想欣賞大片海芋花田、小油坑壯闊景緻、白鷺鷥和小梯田,可前往位於頂湖區的頂湖環狀步道沿溪環繞觀賞,路徑平緩易走,老少皆宜,步行時間需20分鐘。
二、海芋環狀步道:若想欣賞早期農家留下來的水車、生態池及圓弧戲水區,可前往位於下湖區的海芋環狀步道,步行時間亦需20分鐘。
三、文學步道:若想聽潺觀瀑玩石、小山丘及梯田山面,可前往位於水尾區的文學步道,步行時間僅需10分鐘。
四、湖底環狀步道:若想登高遠眺山坡海芋梯田,可前往湖底環狀步道,步行時間需15分鐘。
五、竹子湖環狀步道:路徑最長的步道則為竹子湖環狀步道,由湖田橋進入東湖、頂湖、水尾及下湖串聯一環山步道及道路,步行時間需50分鐘,可一路享受景色怡人的竹子湖風情。
六、芋戀道:今年特別推薦最新熱門景點芋戀道,步行時間約需15分鐘,隨著不同季節可賞海芋花(3-5月)、愛情花(4-6月)、繡球花(5-8月),變化多端的美麗景緻,每次前往都有不一樣的驚喜。
2015竹子湖海芋季
活動期間:2015/03/20 - 2015/04/26

交通:
1. 搭乘108、109、110、230、260、紅5公車至陽明山,轉搭小9公車至竹子湖。
2. 至捷運淡水線北投站,轉搭小9公車至竹子湖。
3. 至捷運淡水線石牌站,轉搭小8公車至竹子湖。
4. 搭乘131公車(自陽明公園第二停車場至竹子湖巡迴行駛)。
5. 搭乘皇家客運(臺北-金山線)至竹子湖派出所。

2015年3月18日 星期三

人生七大格言

1、氣質是你一生最好的名牌。
一個人若有氣質,遠比穿一身名牌更美,更受人肯定。想擁有氣質你甚至不必花一毛錢,只需
注意自己的脾氣、端正自己的品格、淨化自己的思想、充實自己的內在,無形之中,你的談吐、態度、舉止都會烙印上一股清新而脫俗的標籤。

2、不要過分在乎身邊的人,也不要刻意去在意他人的事。
在這世上,總會有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。並不是他們有多壞,而是因為你很在乎。所以想心安,首先就要不在乎。你對事不在乎,它就傷害不到你;你對人不在乎,他就不會令你生氣。在乎了,你就已經輸了。什麼都不在乎的人,才是無敵的。

3、活得糊塗的人,容易幸福;活得清醒的人,容易煩惱。
這是因為,清醒的人看得太真切,生活中便煩惱遍地;而糊塗的人,計較得少,雖然活得簡單粗糙,卻因此覓得了人生的大滋味。

4、欲成大器,先要大氣。
大氣之人,語氣不驚不懼,性格不驕不躁,氣勢不張不揚,靜得優雅,動得從容,行得洒脫。大氣之人,能安安心心做好本分的角色,認認真真幹好手頭的事情,不為名利而爭鬥,不為錢財而糾結。大氣之人能讓自己的世界海闊天空,即便一時失意,終得大器晚成。

5、人生的忠告:再長的路,一步步也能走完;再短的路,不邁開雙腳也無法到達。
不要讓太多的昨天佔據你的今天。重複別人走過的路,是因為忽視了自己的雙腳。貪婪是最真實的貧窮,滿足是最真實的財富。經受過嚴寒的人,才知道太陽的溫暖;飽嘗人生艱辛的人,才懂得生命的可貴。

6、放下你的浮躁,放下你的懶惰。
放下你的浮躁,放下你的懶惰,放下你的三分鐘熱度,放空你禁不住誘惑的大腦,放開你容易被任何事物吸引的眼睛,放淡你什麼都想聊兩句八卦的嘴巴,靜下心來好好做你該做的事,如果你也覺得自己該努力了的話。

7、愛人是路,朋友是樹。
愛人是路,朋友是樹,人生需選對路,一條路上多棵樹,有錢的時候別迷路,缺錢的時候靠靠樹,幸福的時候莫忘路,休息的時候澆澆樹。

2015年3月15日 星期日

明中知健團第一隊健行活動佈告欄(104.3.15)

明中知健團第一隊健行活動佈告欄
※溫馨提醒:最近天氣較為不穩,山上較涼記得穿長袖衣或帶保暖外套。
※團員須請假者,務必請於出團日前一週週五 17:00前告知,意外情況無法出團者請在出團前一日午時(12:00)前告知,非意外缺席或請假超過三次以上者,其預繳之當次費用納為公基金
※預告:3/31為中巴行程,將前往哈盆越嶺古道費用為500元,要參加者請先登記繳差額200元。(參考資料:哈盆越嶺古道http://futien40.blogspot.tw/2013/07/blog-post_10.html)
團長:徐新褔     總幹事:梁復典
一、活動日期:104年3月17日
二、活動目的:定期健行親近大自然,藉以健身、聯誼、增廣見聞,追求身、心、靈健康。
三、領隊:徐新福
四、司機:袁輪琦 (297) 左12 右9  0919247389
五、預定活動地點:雙溪蝙蝠山(逸仙山風景區)或當日視天氣由領隊決定
六、請事病假人員:魏芙蓉、林慶龍、林淑鶯、張玲玉、劉芙雅、王瓊櫻、廖宗玉、賴秀卿、蔡文信等九位。
七、DJ:姜月梅
八、臨時請假:3/15莊英通、3/15王月圓、3/16蕭雪蒂、3/17劉美蓮。
※※※特別來賓:黃海蕙。
九、輪休假人員:黃海蕙等一位(依本期團員名單由編號54號往回輪流排輪休、領隊群不排輪休)
十、押隊人員:趙繼容、葉香梅、楊彩霞。
十一、本期輪值領隊:104/3/3廖秋鑾、3/17徐新福、3/31中巴行程梁復典、4/7鍾新榮、4/21林慶龍、5/5廖秋鑾、5/19徐新福、6/2梁復典、6/16鍾新榮、6/30中巴行程廖秋鑾、7/7林慶龍、7/21徐新福、8/4鍾新榮請輪值領隊於出團前三天(週六)提供路線給總幹事供隊員參考,也希望隊員能主動提供好路線擔任領隊讓隊員能互相分享,謝謝!!
十二、注意事項:請攜帶身份證健保卡退休證、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。

活動相片:(104.3.17)蝙輻山&東和步道(相片86張)
https://picasaweb.google.com/104719262283202107030/104317#
參考路線圖:

2015年3月10日 星期二

幽默小品:不要~停……

一年級班上有位同學無精打採的趴在桌上...
女老師問他:『你怎麼了?』
學生抗議說:『我有能力讀三年級,一年級對我來說太簡單了』
於是女老師把學生帶到校長辦公室向校長解釋了學生的情況..
校長說我來給學生做幾個測試,如果他答錯了任何一題,那他就呆在一年級裡。女老師和學生都同意了...

校長問:『3乘3等於幾?』
學生回答:『9』
校長問:『6乘6等於幾?』
學生回答:『36』
就這樣,校長問了很多3年級的問題,學生都回答正確。
於是校長對學生的女老師說:『我想他可以到3年級上課了。』

女老師說:『讓我問他幾個問題吧~』
校長和學生都同意了。

女老師問:『母牛身上有4個,而我身上只有2個,你猜是什麼?』
校長看了看女老師的胸部......
但學生回答:『腿。』

女老師問:『有樣東西,你褲子裡有,而我的裙子裡沒有。你猜是什麼?』
校長聽了,臉上十分尷尬......卻聽到學生回答說:『口袋。』
校長鬆了一口氣.........

女老師問:『什麼物體是字母C開頭,T結尾,上面有很多毛,橢圓型,含有令人陶醉的乳白色的液體?』
校長的瞳孔放大,不自覺地動了一下大腿。
學生回答說:『 椰子(Coconut) 』
校長按了按自己的胸口,再次鬆了一口氣......

女老師問:『什麼東西,需要用手來幫忙,它才能插入別的物體。當它插入的時候,它會全身顫抖,這也是它射出的最後階段! 』
校長又開始尷尬了..... 
學生回答:『箭。』


女老師接著問:『什麼東西進去的時候是硬的,而出來時是軟軟黏黏的?』
校長尷尬地看著女老師,想阻止老師繼續問下去......
學生回答:『泡泡糖。』
校長拍拍自己的額頭......

女老師又問:『我身上有一個東西,當它裡面癢的時候,我用手指去挖那個洞,我會感到舒服。有時候還能挖出黏黏的東西。你猜那個東西是什麼?』
校長聽了一驚,呼吸開始加速,全身開始發熱.......
學生回答:『鼻孔。』
校長不停地深呼吸,深呼吸,深呼吸......

女老師問:『我身上有一樣東西,我丈夫或我的手指可以放進去。我煩躁的時候會先用一隻手按著它,另一隻手對它指,進進出出。最令我興奮、懷念的是...在我新婚那個時刻我能夠和我丈夫一起來放進它。你猜那樣東西是什麼?』
校長還未聽完,舌頭開始發燙,臉色漲紅,額頭冒汗,驚訝地看著女老師...
學生回答:『結婚戒指。』

校長眼睛一閉,鬆了口氣,靠在了座位上,擦了擦汗說:『我想.. 他可以直接升國中了...剛剛你問的那幾道題,我一題都不會,太有才了。
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有個媽媽對女孩說:
「如果有人對你性騷擾,
摸上面就說"不要",
摸下面就說"停"!」
隔天,女孩被性騷擾了,
哭著回來向媽媽說,
媽媽聽完女孩的話後,很生氣的說:
「你有拒絕那個人嗎?」
小女孩用很無辜的眼神看著媽媽,點點頭說:「那個人上下一起摸,所以我說"不要~停……" 」
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2015年3月6日 星期五

狗慇勤古道&坪頂古圳行春 記錄:林阿蜜老師


    
104年第一次出團,由阿鑾領隊,袁師傅和彩霞請吃糖果,月圓和莊大哥是新加入的成員,我們叫他大哥,他卻說:我還很年輕!不用大哥啦!袁師傅還泡一壺辣木茶請大家喝,足感心耶!
    櫻姊當DJ,分享她練的大笑氣功:早上一大笑,白天做事有情調,中午一大笑,一切煩惱都忘掉,晚上一大笑,上床好睡覺,一天三大笑,健康又俊俏,你說要笑不要笑?哇哈哈......
    阿鑾很認真詳細的介紹今天要走的路:先在原住民公園繞一圈,約停留20分拍照,再開始走狗慇勤古道,土地公起有20分鐘的上坡較辛苦,再到台北復臨美國學校,博園山莊,大約一個多小時,在公平橋吃午餐,再走一段最美的上坡(竹林)平菁街42巷有一大片櫻花林,回頭走到平等里派出所有公廁,附近有饅頭店可採購,再走平等古道到清風亭,順著平等古圳往下走到桃仔腳橋......難度一顆星,美麗四顆星,如果不想太累,可跟著袁師傅走較輕鬆的路。
    
9點開始走古道,黃醫師發現樹叢底下有一隻鳥,牠像雕像一樣站立不動,我沒看到,他指給我看,那種呆呆的樣子,像隻大笨鳥,隊友說那是暗光鳥(夜鷺),褐色的好大一隻!我們裝做沒看到,否則牠受到驚嚇時會嘔吐(很臭),用來嚇跑敵人。過我倒覺得牠可能是黑冠麻鷺,喜歡吃蚯蚓,夜鷺愛吃魚,常出現在水池邊。
    9:35登山休息站,阿鑾指著遠方一座廟(鄭成功廟)她已經把這附近的山走透透。10:45碰到騎越野單車的四個勇士,他們在等待我們通過,真令人佩服,這麽窄又崎嶇的圳溝邊小路也能騎車,膽量有夠大!年輕人什麼都不怕。
    11:15公平橋,我坐在涼亭內吃,涼亭外有溪,水很清澈,魚兒優游,有些隊友坐在石頭上曬太陽,享受難得的溫暖陽光,但到處可見毛毛蟲,隊友互相檢查身上是否有蟲。11:55~12:15沿著階梯往上走,兩旁是竹林,像是到了溪頭。平菁街42巷有很多櫻花,有一間美麗的房子內種了一棵開白色花的櫻花樹,慶龍大哥說:忘記帶鑰匙,要不然就開門進去讓大家看個夠,黃醫師說:這附近如果有鑰匙店就去打一支,真會掰,兩個老頑童想必心情很爽快。
    
12:45溪山派出所,附近的饅頭店有賣醜饅頭,價格公道,現做的(山藥和桂圓)兩種口味,買了2包並借用化妝室1:13在清風亭休息,1:48又有涼亭可歇息,喘口氣喝著辣木茶,真是輕鬆自在。涉水過溪,路邊長很多三片葉的植物,忘記名稱趕緊問森妹,她說那是菝契走沒多久她趕快更正,那叫油跋(申跋),她還找到菝契指給我看,教學態度有夠認真。Jaime坐在階梯突然腳抽筋,幸好新榮大哥立即按壓腳底板,馬上解除疼痛。
    2:08走到坪頂古圳出口的大馬路,2:22上車,2:55~4:00士林官邸,春天正是賞花的季節,不管室內或戶外,百花盛開,還有噴泉,名貴的蝴蝶蘭有各式品種,高貴典雅,有些草花經過設計,呈現出各種造型,美不勝收。
    
徐團長說:從沒走過這麼美的水圳,眼睛看了都亮起來個細胞都被溪水沖洗得很乾淨,那樣乾淨的水不知從哪來?有這樣美的地形,感謝阿鑾師傅的精心策劃,要打100分,但有三個抽筋,不過又帶大家去士林官邸賞花,加分後還是滿分。過度肌肉運動或太久沒動,也許流汗太多,鈉離子消失沒補充,沒帶救命丹(),下次記得帶。很久沒動,肌肉沒彈性,都會造成抽筋,回去熱敷拉拉筋很快就恢復。

2015年3月4日 星期三

齒健壽長&毛姆的小說~午餐 作者:林阿蜜

齒健壽長&毛姆的小說~午餐         林阿蜜
    
很怕看牙醫,偏偏牙齒多災多難。小時候牙痛,爸爸帶我去舅公開的診所處理蛀牙,很濃的消毒藥水味,器械在嘴巴鑽的刺耳聲,讓我避之唯恐不及,但沒有養成正確刷牙的習慣,加上求學半工半讀,壓力大睡不足......很難保有健康的牙齒。
    考上代課老師,驚覺開口說話中,一顆顏色有點不同的門牙必然影響說話的自信,主動拜託舅公幫忙,他老人家只好幫我將右門牙磨小,套上牙套,這個美觀的牙套竟然用足三十年,直到退休還沒壞,僅出過一次意外(吃龍潭花生軟糖,牙套竟脫落,還以為軟糖有異物),牙醫幫忙用最黏的黏劑黏回去,幸好牙套完好尚可使用。
    讀大學時曾因牙痛就醫,診所牆上掛了一個匾額,上頭寫著:齒健壽長牙齒果真有如此重要?我仍感到懷疑,直到101年為平鎮市志,到壢新醫院採訪陳梅妹女士,當年90非常感恩她的小學老師(根占先生),老師很注重國民生活教育教育他們外出不要穿睡衣、脫鞋、不要吐痰、不要抽煙、賭博、不要燙頭髮、不要騎腳踏車(穿裙子會露出大腿)、早晚要刷牙......她很自豪的說:我還有二十多顆牙齒都是自己的(不是假牙),她把嘴巴張大讓我們看個仔細,果真只有四五顆有小問題,其餘的都保養得很完整,對照之下,自己的牙齒真的疏於照顧,真對不起它!
    毛姆(註1寫的短篇小說:午餐(註2繪本封面畫了一位女士,五官最引人注意的是她的嘴巴好大,牙齒白又多又整齊。毛姆20年後在歌劇院跟那位女士再次碰面(註3,她跟毛姆打招呼,問他是否還記得曾請她吃過午餐,他當然記得,不過眼前的她胖達130公斤,跟20年前(40)相差太大,當年他太年輕,不懂得拒絕粉絲的見面邀求,答應到法國的高級餐廳吃飯,沒想到一頓飯發光他整個月的積蓄,還被對方消遣:該學她,每次只吃一樣食物(I never eat more than one thing.)
    牙齒健康胃口又好,可減輕腸胃消化的負擔,但是,如果過貪吃,無法節制,恐怕不是口福而是虐待消化器官過多的營養吸收不了,只會堆積變成脂肪讓人變胖。
    去年11月,車禍才重新換上的新牙套(才用半年),為了咬排骨吸骨髓,竟然牙套脫落,連磨小的真牙也斷掉,牙醫師緊急幫我補一根細釘子裝回牙套,還送我一個活動假牙當備用,不過活動假牙只有裝飾的功用,完全不能咬到大醫院敲除牙套,幸好牙根還在,不需植牙,但要補一個粗釘子,牙醫認為不需另做假牙,活動假牙暫時續用,把食物煮得稀巴爛每晚還要將假牙泡在清潔劑中,胃口全無也好,總算能體會老年人用活動假牙的不方便,吃飯慢嚼細嚥,吃軟不吃硬,食物好消化,上大號變得省時又輕鬆順暢,真是意想不到!二個月的根管治療期間,幾乎吃素,好友還勸我不如藉此改吃素食。
擁有健全的牙齒,嚐美食不僅方便,還能享受口腹之欲,但過度或不當使用,就像有鋒利的刀劍,沒有小心使用,反而會傷到自身,我曾見過有些男士為了展現自己的利牙,不惜用牙齒咬開酒瓶蓋,不知這種行為算不算笨蛋牙齒有缺陷也好,上帝的安排總有祂的道理。
1當時他還是窩在巴黎拉丁區一間狹小公寓裡搖筆桿的窮作家,所賺的錢僅夠糊口。一位女書迷跟他通信,表示路過巴黎,希望雙方能在Foyot's餐廳見面聊聊。Foyot's餐廳是當時法國參議員們常去的地方,消費遠超過年輕窮作家的能力,但因為跟女書迷見面的誘因甚大,加上當時還沒學會怎樣拒絕女人,儘管荷包窘困,虛榮的年輕窮作家稍做盤算後,認為一頓「簡單的午餐」應該不會太難應付,於是欣然赴約。
2故事中的那位女士,嘴巴上雖然總是說著:「我午餐是不吃什麼東西的,吃也只吃一點,我吃午餐從來不超過一樣食物。」卻又從進了餐廳之後點了鮭魚、魚子醬、香檳、蘆筍、冰淇淋和咖啡……窮作家只點了菜單上最便宜的菜——羊排,以及一瓶水最後甚至還自己順手拿了顆大桃子嘴裡還不忘唸著:「我只吃了點心,所以還可以享受一個美味的桃子。」--毛姆用詼諧生趣的方式描寫出那女人的高傲和自以為是,並呈現了人性的貪得無饜
3二十年前令人哭笑不得的緣分、二十年後的巧遇,還真是有緣?還是只是上帝的旨意,要讓當年受氣的那位先生看看那女士受到「報應」之後的樣子?!