狗慇勤古道&坪頂古圳行春 記錄：林阿蜜老師

    

104年第一次出團，由阿鑾領隊，袁師傅和彩霞請吃糖果，月圓和莊大哥是新加入的成員，我們叫他莊大哥，他卻說：我還很年輕！不用裝大哥啦！袁師傅還泡一壺辣木茶請大家喝，足感心耶！

    櫻姊當DJ，分享她練的大笑氣功：早上一大笑，白天做事有情調，中午一大笑，一切煩惱都忘掉，晚上一大笑，上床好睡覺，一天三大笑，健康又俊俏，你說要笑不要笑？哇～哈哈哈......

    阿鑾很認真詳細的介紹今天要走的路：先在原住民公園繞一圈，約停留20分拍照，再開始走狗慇勤古道，土地公起有20分鐘的上坡較辛苦，再到台北復臨美國學校，博園山莊，大約一個多小時，在公平橋吃午餐，再走一段最美的上坡(竹林)，平菁街42巷有一大片櫻花林，回頭走到平等里派出所有公廁，附近有饅頭店可採購，再走平等古道到清風亭，順著平等古圳往下走到桃仔腳橋......難度一顆星，美麗四顆星，如果不想太累，可跟著袁師傅走較輕鬆的路。

    

9點開始走古道，黃醫師發現樹叢底下有一隻鳥，牠像雕像一樣站立不動，我沒看到，他指給我看，那種呆呆的樣子，像隻大笨鳥，隊友說那是暗光鳥(夜鷺),褐色的好大一隻！我們裝做沒看到，否則牠受到驚嚇時會嘔吐(很臭)，用來嚇跑敵人。不過我倒覺得牠可能是黑冠麻鷺，喜歡吃蚯蚓，夜鷺愛吃魚，常出現在水池邊。

    9:35登山休息站，阿鑾指著遠方一座廟(鄭成功廟)，她已經把這附近的山走透透。10:45碰到騎越野單車的四個勇士，他們在等待我們通過，真令人佩服，這麽窄又崎嶇的圳溝邊小路也能騎車，膽量有夠大！年輕人什麼都不怕。

    11:15公平橋，我坐在涼亭內吃，涼亭外有溪，水很清澈，魚兒優游，有些隊友坐在石頭上曬太陽，享受難得的溫暖陽光，但到處可見毛毛蟲，隊友互相檢查身上是否有蟲。11:55~12:15沿著階梯往上走，兩旁是竹林，像是到了溪頭。平菁街42巷有很多櫻花，有一間美麗的房子內種了一棵開白色花的櫻花樹，慶龍大哥說：忘記帶鑰匙，要不然就開門進去讓大家看個夠，黃醫師說：這附近如果有鑰匙店就去打一支，真會掰，兩個老頑童想必心情很爽快。

    

12:45溪山派出所，附近的饅頭店有賣醜饅頭，價格公道，現做的(山藥和桂圓)兩種口味，買了2包並借用化妝室。1:13在清風亭休息，1:48又有涼亭可歇息，喘口氣喝著辣木茶，真是輕鬆自在。涉水過溪，路邊長很多三片葉的植物，忘記名稱趕緊問森妹，她說那是菝契，走沒多久她趕快更正，那叫油跋(申跋)，她還找到菝契指給我看，教學態度有夠認真。Jaime坐在階梯突然腳抽筋，幸好新榮大哥立即按壓腳底板，馬上解除疼痛。

    2:08走到坪頂古圳出口的大馬路，2:22上車，2:55~4:00士林官邸，春天正是賞花的季節，不管室內或戶外，百花盛開，還有噴泉，名貴的蝴蝶蘭有各式品種，高貴典雅，有些草花經過設計，呈現出各種造型，美不勝收。

    

徐團長說：從沒走過這麼美的水圳，眼睛看了都亮起來，每個細胞都被溪水沖洗得很乾淨，那樣乾淨的水不知從哪來？有這樣美的地形，感謝阿鑾師傅的精心策劃，要打100分，但有三個抽筋，不過又帶大家去士林官邸賞花，加分後還是滿分。過度肌肉運動或太久沒動，也許流汗太多，鈉離子消失沒補充，沒帶救命丹(鹽),下次記得帶。很久沒動，肌肉沒彈性，都會造成抽筋，回去熱敷拉拉筋很快就恢復。