為什麼不是白雪公主

一對父母生了七個兒子，最後才生出一個女兒。一天他們的女兒跟同學講她有七個哥哥的時候，其中一位同學說:[那你不就跟一個故事的女主角一樣嗎?]
那位女兒想說他講的是七矮人跟白雪公主的故事便謙虛得說:[我沒有白雪公主那麼漂亮啦。]
那位同學:[不，我是說八仙過海的何仙姑。]
眾人:[ ...... = =]

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鸚鵡笑話
有隻聰明的鸚鵡,拉牠的左腳會說"你甲霸沒"拉牠的右腳會說"你有閒沒"某人突發奇想兩腳一起拉，鸚鵡便很生氣的說……"你是甲霸太閒喔!
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結婚50週年
一對夫妻在他們結婚五十週年的慶祝會上,妻子發現到, 她的丈夫眼眶中充滿著淚水,--------表情激動,妻子不禁感到十分感動,於是她便對她的丈夫說了:"老公,你真是個深情的男人,我好感動......"
丈夫說了:“ 親愛的 ,妳還記不記得五十年前的那晚,我們在穀倉中被妳老爸抓包的情景??
妻子: “ 當然囉.....這種事我一輩子都忘不了....... ”
丈夫又道: “ 當時妳老爸威脅我,如果我不跟妳結婚的話,就要告我,讓我去坐牢五十年...
妻子:嗯 ...
丈夫:我在想,如果當初我去坐牢五十年的話..,今天就是我恢復自由的日子了...
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面試

TED去參加研究所面試， 臨時通知要有才藝表演，但是他什麼也不會又沒準備，在面試過程中 。
他就跟主考官說：「他要在一分鐘表演74個人」。
主考官聽到感到很新鮮叫他開始。
TED馬上躺直下來說他要表演國父 。
主考官看了冷了下來， 說：下一個。
TED繼續保持姿勢說： 下一個是蔣介石，時間30秒過去 。
主考官說： 好啊你整我 ，剩下30秒就看你怎麼表演， 那繼續吧。
TED一看時間剩下30秒， 就說他要一次表演72個人，就繼續躺著 ，回答：「 我現在表演黃花崗72烈士」
主考官笑到不行整整笑了10分鐘，不過 TED還是沒有率取。
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按摩棒

有位女子到一家情趣專賣店買電動按摩棒…「老板！」「小姐，買什麼？」
「聽說你們有進最新的電動按摩棒。」
「有有有！架子最上面那排都是，挑好再跟我講。不好意思，有點忙沒法招呼你！」
「好，謝謝！我自己挑。」幾分鐘後…「小姐，選好了沒有？」老闆問
「挑好了。」「嗯，那你要哪一支？」
「最角落紅色的那一支！」
「最角落…」老闆看了一下「小姐！那『滅火器』耶！我很忙，你不要跟我開玩笑好不好？」
「啊（臉紅）…　對不起。」「那…　老闆，我要灰色的那一支。」
「灰色？」老闆回過去看了一下「ㄟ小姐，那『瓦斯筒』好嗎？你不買也別鬧嘛…」
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兩性關係的50個客觀規律

1、男人第一次和女人上床很難，以後越來越容易；
女人第一次和男人上床很容易，以後越來越難。
2、男人賺錢後想和老婆離婚，男人賺不到錢老婆想和他離婚。
3、"你還愛我嗎"這句話女人會在第一次和男人接吻、第一次被男人撫 摸、第一次和男人上床、男人賺到第一筆錢的時候各問若干次。
4、"你還愛我嗎"這句話男人一般會在第一次接吻未遂、第一撫摸對方未 遂、第一次和對方上床未遂、事業進入低谷時各問若干次。
5、結婚前男人借錢也要讓女人吃好，結婚後女人借錢也要讓男人吃好。
6、男人有外遇體現在工作越來越忙，女人有外遇體現在做菜越來越鹹.。
7、女人對你說"討厭"的時候表明她喜歡你，男人對你說"討厭"的時候他是真的討厭你 。
8、傳統的男人結婚前很清純，結婚後開始亂搞；
現代的男人結婚前亂搞，結婚後變得老實。
9、傳統的女人生孩子前很老實，生完孩子開始想入非非；
現代的女人生孩子前想入非非，生完孩子後變得老實。
10、家裏沒錢的時候男人喜歡記帳，家裏有錢的時候女人喜歡記帳。
11、男人和老婆的關係再差，他和岳母的關係也是好的；
女人和老公的關係再好，她和婆婆的關係也是差的。
12、男人沒賺到錢時女人著急，男人賺到錢時女人後悔 。
13、男人把女朋友托付給自己的哥們照顧，最後女朋友成了哥們的老婆，哥們照當；
女人把男朋友托付給姐們照顧，結果姐們成了男朋友的老婆，姐們也當不成了。
14、男人自慰的時候想的一定不是自己的老婆，女人則是想自己的老公。
15、失敗的男人喜歡和別人比老婆，成功的女人喜歡和別人比老公。
16、男人違章停車被罰款會和警察吵一架，女人在一邊勸；
女人違章停車被罰款會和身邊的男人吵一架，警察在一邊勸。
17、男人最大的煩惱是債主，女人最大的煩惱是情人。
18、男人最喜歡買而又最無用的東西是筆記本電腦；
女人最喜歡買而又最無用的東西是鞋子。
19、男人善于發現老婆的缺點，女人善于發現老公的優點。
20、男人有外遇是因爲衝動，女人有外遇是因爲無聊。
21、男人有情人會有一種成就感，女人有情人會有一種負罪感。
22、男人主動吻女人是突發事件，女人主動吻男人是預謀事件。
23、四十歲前女人有換老公的衝動，四十歲後男人有換老婆的行動。
24、男人喜歡買書把書架堆滿，然後女人來看這些書。
25、男人和女人在車裏吵架生氣，如果是女人開車她會猛踩刹車；
如果是男人開車他會猛踩油門。
26、男人有錢首先換手機，然後換汽車，然後換房子，最後才換衣服；

女人有錢則剛好相反。
27、男人學英語是爲了證明自己很行，女人學英語則證明自己已經不行。
28、最窮的男人買菜也不講價，最有錢的女人買菜也要討價還價。
29、成功男人的背後都有一個女人的支持，成功女人的背後都有一堆男人的支持。
30、女人最恨的男人是陳世美；男人最喜歡的女人是潘金蓮。
31、男人看女人，戀愛時最漂亮，結婚後最普通，離婚時最難看，離婚後又變漂亮；
女人看男人，戀愛時最誠懇，結婚後最無聊，離婚前最虛僞，離婚後又變誠懇。
32、對于男人來說，最漂亮的女人是不能得到的女人；
對女人來說，最瀟灑的男人是已經擁有的男人。
33、再聰明的女人在自己的相貌上也是糊塗的，
再愚蠢的男人在女人的相貌上也是清醒的。
34、女人總是平時怕男人色，上床又嫌男人不色；
男人總是平時嫌女人騷，上床又怕女人不騷。
35、男人最尷尬的事情是老婆喝多了纏著自己的朋友；
女人最尷尬的事情是老公的朋友喝醉了纏著自己。
36、女人對男人說"我知道自己其實不漂亮"時，男人絕對不要表示同意；
男人對女人說"我其實很失敗"時，女人絕對要表示反對。
37、離婚時不要財産的男人，一定不是好男人；
離婚時不要財産的女人，一定是好女人。
38、男人送女人胸衣，表示想建立情人關係；
女人送男人內褲，表示已經有了情人關係。
39、女人因爲愚蠢而善良，男人因爲善良而愚蠢。
40、女人單位發了一千塊錢，她會告訴男人發了一千塊錢，告訴自己的 朋友發了五百；
男人單位發了一千塊錢，他會告訴女人發了五百，告訴自己的朋友 發了一千五。
41、在家裏最不怕老婆的男人也不敢頂撞岳母；
在家裏最怕老公的女人也敢頂撞婆婆。
42、女人藏私房錢是爲了將來花在老公身上；

男人藏私房錢是爲了將來花在其他女人身上。
43、男人面對一群女人的時候，不要討論相貌問題；
女人面對一群男人的時候，不要討論財富問題。
44、女人最喜歡聽男人說另一個女人很難看；
男人最喜歡聽女人說另一個男人很失敗。
45、女人安慰女人時往往說自己很慘；
男人安慰男人時往往說另一個男人很慘。
46、男人最傻的時候是第一次穿西裝上班的時候；
女人最傻的時候是第一次穿吊帶裙上街的時候。
47、美女喜歡稱讚其他女人的衣服漂亮，
有錢的男人喜歡吹捧別的男人收入高，
最後的結果是把話題引到自己身上。
48、海歸男人對中國人說中國話時也要加進幾句英語；
海歸女人對老外說英語時也有幾句中國話。
49、男人讀到博士是因爲智商低，女人讀到博士是因爲情商低。
50、男人撒謊是種習慣，女人撒謊是種需要。

膝蓋養生和保健

膝蓋養生

多多關懷身邊的長輩 及年長的自己走路曬太陽遠離退化性關節 ，根據統計，全台灣年逾50歲的中老年人，每2人就有1人罹患不等程度的退化性關節炎，一走路就痛，不少人因而整天待在家裡，一動也不敢動，導致症狀惡化速度加快，最後真的走不了。 「這是個錯誤的觀念。」

每個人都會老化，關節也是一樣，使用到某種程度後，就會因磨耗而退化。一旦出現這種又名骨關節炎的退化性關節炎時，患者必須要有正確認知，才不會讓症狀急遽惡化下去。 正常人骨頭與骨頭接觸的地方，就是關節軟骨，正常的軟骨組織光亮平滑，但隨著年紀增長，軟骨過度磨耗，軟骨碎片掉入關節腔內並在關節腔內刺激關節囊，製造過多的關節液，引發紅腫熱痛，久而久之就會出現退化性關節炎。

從X光片看來，正常的關節軟骨面平滑光亮，一旦關節磨損，就會出現凹陷。 有些病情嚴重者，軟骨磨損的附近甚至會有骨刺增生情形。不管怎樣，關節炎通常以四大症狀表現，一是疼痛；二是關節變形、腫脹；三是晨起感覺僵硬，下床運動後，症狀稍稍緩解；四是關節活動時會有聲音。

就疼痛這項而言，如果是O型腿的人，身體重量大都落在關節內側，這個部位較易出現磨損及疼痛。相反的，X型腿的關節疼痛幾乎都出現在外側，且腳愈歪，變形愈厲害，也就愈痛，少有例外。

軟骨就像一塊吸滿水分的海棉，當我們走路時，腳往下踩那一刻，身體重量往下壓，軟骨裡面的關節滑液就會被擠出；腳往上提，來自身體的重量消失，關節滑液又回吸到軟骨裡面，形成一個動態平衡。就在關節滑液進進出出之際，營養成分才能進入軟骨組織裡面，維持軟骨的健康。

問題是，大多數退化性關節炎患者一來怕痛，二來也擔心運動會增加關節的磨損，不敢走動，整天就坐著不動，軟骨缺乏關節滑液帶來營養成分的滋潤，時間一久當然出現更大的問題。

適度的運動可增強軟骨的海棉作用，藉著不斷流進流出關節滑液，既可帶給軟骨營養，保持濕潤，關節周圍的肌腱也會增強，減少軟骨磨損的機率。

在所有運動中，走路是中老年人最佳的選擇，如果覺得自己的平衡感還不錯，騎自行車、跳舞、游泳等有氧運動，也不妨試試看。

這些運動應融入日常生活中，不要一曝十寒，而應隨時為之，但若正處於關節疼痛之際，就不要勉強去運動，以免症狀更加惡化。此時，不妨以「三隻腳」來替代兩隻腳，拄著枴杖來分擔身體重量，讓軟骨及關節獲得更充分的休息。

每天至少應走路半小時，屬節律性運動的走路是退化性關節炎患者的最佳選擇，每天至少走個半小時，如果持續走1、2個小時以上，也沒有不舒服的感覺，當然可以繼續走下去。

如果有更多時間，定期到健身中心，請教練協助訓練股四頭肌的強度。股四頭肌是大腿膝蓋周邊的大塊肌肉，愈強壯，愈能吸收膝關節撞擊的力道，減緩退化性關節炎症狀。游泳及騎自行車，也是相當好的運動。患者在水中游泳時，受到浮力影響，關節受力較小；騎上自行車，大多數體重落在臀部，膝蓋受力較少，也不失為不錯的運動。

多曬陽光防止骨質流失，因為陽光可將維生素D活化為 D3，增加鈣質吸收，有效防止骨質流失，延緩退化性關節炎的出現。 當然，除了維持適當運動，早期的退化性關節炎患者，可試著服用硫酸鹽葡萄糖胺製品來減少軟骨的磨損。

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膝蓋保健

要保健膝蓋、就是要活絡部位的氣血..
每天只要10分鐘、就能保健您的膝蓋：
1.使用手掌拍打膝蓋的外側、內側各2分鐘(各約200下)。
(這樣子就可以活絡腳上外側的膽經、胃經、以及內側的脾經、肝經、腎經)。
2.拍打後膝窩的部位 2分鐘約200下(活絡膀胱經)。
3.再搓揉膝蓋 2 分鐘約200回。
4.最後跪膝 2分鐘。
特別注意：
1.一定要每天做、運動之前要先做 ，如果不方便做跪膝動作、那麼就拍打後膝窩 4 分鐘。
2.千萬千萬不要跑步，有了年紀、跑步是最傷害膝蓋而無知的動作 , 以改用快走的活動。
3. 登山下坡時、一定要以 「整個腳板著地踩下」的姿勢來走下坡路 ， 千萬不能以腳尖先著地的踩下姿勢。

相關連結：
1.甩手功功法
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5.長命拍打功功法
6.關節與骨質疏鬆的差異
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11.灸臍法 

12.好吃的菜不養生
13.長壽保健床上功夫
14.簡易靜態腳功運動四法
15.膝蓋簡易運動法

阿母給兒子的一卦信(挺有趣味的)

親愛的兒子：我這封信寫得很慢　因為我知道你看得慢 (妳寫的慢跟人家看的快慢有什麼關係？)

我們已經搬家了，不過地址沒改， 因為搬家順便把門牌帶來了。(天阿,妳太天才了吧,那誰知道您搬到哪呀！)

這禮拜下了二次雨，第一次下了三天，第二次下了四天(那不是等於一個禮拜都在下雨嗎？)

昨天我們去買披薩 店員問說：請問要切成8片還是12片？妳勤儉的外婆說：切成8片好了，切成12片恐怕吃不完！大小不是都一樣嗎？)

那間披薩!店還不錯，改天我們全家再一起去街口的餐館吃牛排(披薩店不錯跟妳們去吃牛排有什麼邏輯性的關係嗎？)

還有你阿姨說你要我寄去的那件外套，因為郵寄時會超重，所以我們把釦子剪下來放在那件外套的口袋裡。(妳以為這樣會比較輕嗎?)

你姊姊今天早上生了，因為我還不知道到底是男的或女的，所以我不曉得你要當阿姨還是舅舅。(有男的阿姨嗎？)

媽媽最近沒什麼事，我會再寫信給你。

ps.我們本來要寄錢給你,但是信封已經黏好了(信封黏好了，那你最後一段怎麼寫出來的阿?)