2014年12月8日 星期一

介紹七條溫泉步道

冷氣團來襲,溫度低到不行,雖然在上坡時身體會比較暖和,但冷風一吹來,身體還是直打哆嗦,要是登山健行完可以泡個湯,不僅可以緩解肌肉痠痛,還可以讓身體暖呼呼。
以下介紹七條溫泉步道讓大家參考:
一、硫磺谷步道
還未踏上硫磺谷步道,空氣中已經充滿水煮蛋般的濃濃硫黃味,穿越一小段林蔭之後,手上感覺有點水氣,但不是下雨,而是剛好遇到噴氣孔噴出較多的水氣,隨風飄落,讓人以為是毛毛細雨。眼前出現的是不凡的景象,噴氣孔噴出高熱的水蒸氣,噴氣孔周圍寸草不生,全是碎裂的岩石,岩石上還帶點硫黃結晶。
硫磺谷的採硫事業可追朔至西班牙佔領時期,歷經西班牙、荷蘭、明鄭、滿清、日治時期至1960年代,經年累月的開採,造成谷地大量凹陷地形,地熱強度也與當年無法相比。很難想像一對對新人拍婚紗的景點,竟然是數百年前工人冒生命危險採硫黃之處。
如此險惡又艷麗的地形,卻好像百貨公司一樣容易抵達,坡度也相當平緩,甚至還有熱呼呼的泡腳池讓大家在散步之後可以小憩片刻,是許多銀髮族深愛的私房景點。
地點:台北市北投區
全長:0.75公里
花費時間:30分鐘
難度:低
附近溫泉:北投溫泉

二、魚路古道
金包里大路(魚路古道),曾是台北和金山間挑運魚貨、茶葉、硫磺的必經之路,如今經濟價值雖早已消失,卻是陽明山區最有文化氣息的休閒古道。
金包里大路最引人入勝的,在於它背後蘊藏的豐富人文史跡;進入這條古道彷彿走入時光隧道,隨處可見先民在土地上留下的歷史痕跡。小土地公廟、憨丙厝地、打石場、山豬豐厝地及許顏橋等皆為先民奮鬥的遺蹟。在鬱鬱蒼蒼的氛圍中,遙想那段辛苦的歲月,更當珍惜現下所擁有的。
地點:台北市北投區/新北市金山區
全長:3.7公里
花費時間:170分鐘
難度:低
附近溫泉:馬槽溫泉

三、內洞步道
內洞國家森林遊樂區內最著名的信賢瀑布(內洞瀑布),河床連續的坡降造成三層瀑布拾級而下,林務局於瀑布周遭規劃設置了觀瀑步道及環山步道,其中觀瀑步道還可賞烏紗溪瀑布,而環山步道又稱「森林浴步道」,為連接中層瀑布至內洞林道間的步道。
內洞國家森林遊樂區內的負離子含量是全台森林遊樂區之冠,步道沿途景致天然,植物資源豐富,沿途有柳杉林、天然闊葉林,為體驗森林浴的最佳場所。
地點:新北市烏來區
全長:單程3.2公里
花費時間:160分鐘往返
難度:低
附近溫泉:烏來溫泉

四、林美石磐步道
林美石磐步道有著低海拔亞熱帶溪谷的景色,步道岩舊水圳整建,現寬敞平緩好走、又不失幽幽古意;沿途生態豐富,樹林成蔭,潺潺流水,散發陣陣芬多精,走在其中清爽無比,非常適合闔家一起健行。
步道名稱是由「林美」與「石磐」兩個名字組成,「林美」是指礁溪鄉林美村,而「石磐」指的是石磐瀑布,因此在這條步道中沿途常見溪流瀑布、大小不一的水潭與峽谷地形,景色秀麗,有「宜蘭的小太魯閣」之稱。當陽光透過樹葉射在步道上時,光影迷人,時有樹蛙及昆蟲在葉片上休息,是一條可以呼吸到大自然生動氣息的野趣步道。
地點:宜蘭縣礁溪鄉
全長:1.7公里
花費時間:60分鐘
難度:低
附近溫泉:礁溪溫泉

五、油羅山步道
油羅山位於新竹縣五峰鄉的花園村,一般多由林務局開發的羅山林道進入,林道全長15公里,分南、北兩線,南線有多處崩塌,北線路況良好,小車可長驅直入第一登山口附近,由此踏上緩陡交錯的山徑,優美的杉木林一路相伴,約一個半小時即可登頂;山頂腹地頗廣但展望不佳,唯有一處空隙在天氣晴朗時能遠眺油霞稜線與大霸群峰;續行可至霞山和麥巴來山,是岳界著名的「油霞麥」中級山縱走路線,行程時間長達12~15小時,非健腳山友請勿輕易嘗試。下山可選擇原路往返,或是從三叉路口下切至第二登山口接羅山林道,再步行約2.4公里即可回到第一登山口。
因地處雲霧帶的關係,山區時常籠罩著薄霧,迷霧森林更添朦朧之美,不但適合在盛夏上山避暑,羅山林道同時也是一條熱門的賞楓和越野車入門路線,在健行或騎車之餘,不妨到花園部落一遊,冬季時也可前往清泉一帶泡湯,享受森林浴和溫泉浴的雙重洗禮!
地點:新竹縣五峰鄉
全長:6.5公里
花費時間:300分鐘
難度:低
附近溫泉:清泉溫泉

六、波津加山步道
波津加步道位於大甲溪北岸,在谷關七雄中排行第四,昔日為台電保線道路,林徑旁仍能見到倒臥的老舊木製電桿及固定用鋼索。「波津加」名稱的由來據說是因步道坡度陡峭,許多登山者形容其「坡真陡」(閩南語諧音)。由於高低差約1千公尺,全段幾乎都在爬升,來回時間需7~8小時。
地點:台中市和平區
全長:單程3.2公里
花費時間:450分鐘往返
難度:中
附近溫泉:谷關溫泉

七、美輪山步道
位於高雄六龜與桃源交界的美輪山屬於茂林國家風景區,步道全長約5.7公里,入口在不老溫泉區的慈佑宮旁,前段約四公里以產業林道為主,沿途會經過兩座觀景台、製茶所、茶園和梅園,可遠眺不老溫泉區、荖濃溪谷和南橫群山的壯麗風光,冬季前來還有撲鼻的梅花香伴隨著鳥語茶香,適合一般大眾健行、騎車、觀景和賞鳥;體力不好或時間不夠的民眾走到茶園登山口即可原路折返;往後約一公里多的路程屬於較陡的傳統山徑,穿越樟木林和倒木、一路爬升四百多公尺後才能登上美輪山,三角點前有一展望良好的平坦空地,山頂東側可通藤枝(荖濃溪)林道上的二集團部落至寶來再回到六龜,是一些越野登山車玩家躍躍欲試的40公里環狀挑戰路線。
下山後可就近至盛名已久的不老溫泉或寶來溫泉洗滌一身的塵土,也可順遊十八羅漢山、彩蝶谷、新威森林公園或前往荖濃溪泛舟,來一段遊山玩水兼泡湯的不老之旅。
地點:高雄市六龜區
全長:單程5.7公里
花費時間:270分鐘往返
難度:低
附近溫泉:不老溫泉
(資料參考:健行筆記)