2011年7月24日 星期日

明中知健團第二隊健行活動佈告欄(100.7.24)

明中知健團第二隊健行活動佈告欄(100.7.24)
團長：陳碧雲 總幹事：梁復典 
1.活動日期：100年7月26日 (本次提供早餐)
2.活動目的：健身、聯誼、增廣見聞、追求身、心、靈健康。 
3.領隊：梁復典
4.司機：湯廣進 (297) 左12 右9   0932934594
5.活動地點：當天視氣候決定。 
6.請(事、病)假人員：王年龍、謝初江、賴儀文、陳明山、范姜秀玉、李冠卿、王秀蓉。
7.輪休假人員：無。
8.特別來賓：廖雪卿。
9.暫停人員：宋憲治、吳仙萱、徐淑嬿、鍾明珠、廖雪卿、蘇月桃。
10.歷屆總幹事：1.陳碧雲 2.林淑鶯 3.黃元雄 4.林應賢 5.姜月梅 6.宋憲治 7.周天佑
                          8.楊進雄 9.梁復典。
11.歷屆總務：1.黃秀齡 2.鄭綉喜 3.趙繼蓉 4.洪迎春 5.陳玉香 6.周淑娟 7.張金桃
                        8.劉秀蘭 9.鄭綉喜 。
12.恭喜羅元龍&黃秀齡夫婦當選第十屆總幹事及總務。
13.注意事項：請攜帶身份證、健保卡、退休證、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。 
14.7月26日期末聚餐
      地點：錦家御宴(中壢市中山路88號B1)Tel：4272997-9
      時間：下午5點KALA OK， 5:30用餐，請當日未出團之團員準時與會！！
      (有事不克參加人員：徐淑嬿、鍾明珠、蘇月桃、陳明山、李冠卿、王秀蓉)
15.期末聚餐時請預繳下期五次費用(1500元)，已繳費者列為正式團員，未繳費者將列為後補團員。

活動地點：烏來車站、情人步道、烏來瀑布、信賢步道、內洞森林遊樂區、賞景步道、森林浴步道、觀瀑步道、牛軋糖博物館、錦家御宴期末聚餐 。
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2011年7月22日 星期五

車廂的廣告藝術

這是歐洲貨櫃車的車廂廣告，都是用畫的，你相信嗎？
第一張是啤酒廣告，真實的透視感，令人難以置信。
第二張是帆布袋的廣告。
第三張是百事可樂的廣告，裝可樂的箱子，好像懸在空中一般。
第四張是從車尾部畫了另一個車頭，栩栩如生的司機，
令其他駕駛人大吃一驚(車廂上的德文意指:開錯路了？）
第五張是水族箱的廣告。
第六張應該是書店的廣告，一本本的書陳列在書架上，還貼上便利貼。
最後一張是品客香辣洋芋片的廣告，
誇張的香辣程度，竟可焚毀一間屋子！
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2011年7月21日 星期四

山(銀河的一周)

知名的挪威攝影師Terje Sorgjerd幾乎是不眠不休拍攝下這支3分鐘左右的影片，地點位於西班牙的最高峰－泰德峰（El Teide），短短的3分鐘影片實為整整7天的菁華。
Terje Sorgjerd算是「定時攝影」(縮時攝影，time lapse)的箇中翹楚，先前他也曾用過同樣的手法拍攝過極光以及泰國曼谷的市場。這次他特別到西班牙的泰德峰拍攝這支名為「山」的影片，當中捕捉到驚人的銀河景象。


相關影片：
1.山(銀河的一周)
2.極光
3.北極光
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2011年7月18日 星期一

寶島台灣系列之二十三：世紀台灣

寶島台灣(Beautiful Taiwan) 系列
我們是台灣人，從小到大生活在台灣，但我們是否真正看見台灣的美？對於生活這片土地上既有的人事物是否早已習以為常，且視為理所當然？從現在起，「寶島台灣系列」，即將透過最真實的影像記錄，串起所有的感動與讚嘆，重新定義台灣自然與人文的內在精神價值，全面改寫你我對台灣的印象！「寶島台灣系列」要讓您重新領略台灣的真、善、美。



『寶島台灣』系列相關連結如下： 


分次看很完整的一套！ 完整美麗寶島介紹，令人激賞不容錯過！
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2011年7月13日 星期三

寶島台灣系列之二十：台灣生態之美

台灣真是一塊寶地，自然生態之美真是無與倫比，請慢慢欣賞：



『寶島台灣』系列相關連結如下： 


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2011年7月12日 星期二

寶島台灣系列之十九：百步蛇傳說

魯凱族的守獲神-百步蛇，分佈於海拔1500公尺以下的台灣南部及東部為主。其膚色與枯葉類似，在地上爬行時達到保護色的效果。其吐訊將空氣中的氣味經過特殊的傑克森氏器分析以了解附近的情況。而藏於頰窩及唇窩的紅外線感熱器更是其一項獵物的秘密武器。


『寶島台灣』系列相關連結如下： 


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2011年7月11日 星期一

寶島台灣系列之十八：台灣地棲性哺乳動物

台灣有一群不起眼的小動物，牠們一生大部分的時間都穿梭在森林底層、隱密的地表、晦暗的角落以及黝黑的地道中，因為這是牠們的生在之道，唯有如此牠們才能生生不息。
牠們可分為囓齒目：如低海拔的老鼠……，中高海拔的台灣森鼠、高山白腹鼠、黑腹絨鼠、高山田鼠等都是台灣特有種，巢鼠是一種在高莖植物上築巢而居的小動物。
食蟲目：如臭鼩(錢鼠)、短尾鼩、長尾麝鼩、台灣灰麝鼩……等。
你了解牠們的生活習性嗎？那些是台灣特有種呢？詳情請看影片說明：


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2011年7月10日 星期日

寶島台灣系列之十七：台灣杜鵑

世界杜鵑約有900種，台灣原生種杜鵑有12種，如玉山杜鵑、南湖杜鵑、台灣杜鵑等為大葉類，其他如烏來杜鵑、唐杜鵑、馬銀花、細葉杜鵑、長卵葉馬銀花、南澳杜鵑(埔里杜鵑)、紅毛杜鵑、台灣高山杜鵑、金毛杜鵑、守城滿山紅、西施花(阿里山杜鵑)、著生杜鵑……等。
杜鵑可分為高山杜鵑、中海拔杜鵑、低海拔杜鵑，其杜鵑顏色，分佈地區等請看影片說明：


『寶島台灣』系列相關連結如下： 


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明中知健團第二隊健行活動佈告欄(100.7.10)

明中知健團第二隊健行活動佈告欄(100.7.10)
團長：陳碧雲 總幹事：梁復典 
1.活動日期：100年7月12日 (本次提供早餐)
2.活動目的：健身、聯誼、增廣見聞、追求身、心、靈健康。 
3.領隊：羅錦文
4.司機：王民章 (702) 左10 右10 0928893300
5.活動地點：當天視氣候決定。 
6.請(事、病)假人員：王年龍、謝初江、彭美英、范姜秀玉、張燕新、蕭美桃、簡雪珍、張國煥、楊進雄、張麗英。
7.輪休假人員：無。
8.暫停人員：宋憲治、吳仙萱、徐淑嬿、鍾明珠、廖雪卿、蘇月桃。
9.注意事項：請攜帶身份證、健保卡、退休證、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。 
10.7月26日期末聚餐，地點：錦家御宴(中壢市中山路88號B1)Tel：4272997-9，時間：下午5點KALA OK， 5:30用餐，請當日未出團之團員準時與會，謝謝！！
11.期末聚餐時請預繳下期五次費用(1500元)，已繳費者列為正式團員，未繳費者將列為後補團員。

活動地點：陽明山平等里→竹篙嶺古道→竹篙山→擎天崗→冷水坑→故宮參觀。
張貼者： 南企鵝 於 下午10:11 1 意見  
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2011年7月9日 星期六

長壽保健床上功夫

一個人活到102歲(2011年時)，又沒病痛，牙齒全口真牙，不戴眼鏡能讀報紙，一定有其養生之道，人瑞崔介忱 先生(102歲)，他的長壽健康法: 飯勿吃太飽，覺要睡得好，運動每天做，營養不可少， 盡量找快樂， 切莫尋煩惱 ，赤子心常在， 百年也不老， 不作虧心事， 人格比天高， 為人不貪墨， 子孫也逍遙。
長壽保健床上功夫：一、胎息  二、梳頭  三、搓頭  四、洗臉   五、揉眼
六、擦眼皮  七、搓耳根  八、揉耳垂  九、揉肚子 十、揉大腿內側 
十一、揉下腹  十二、擺臀  十三、提肛  十四、踢腿  十五、挺腰 十六、兩手托天
十七、仰臥起坐  十八、彎腰  十九、伏地挺身  二十、靜坐    

請看本人親自解說示範：

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2011年7月8日 星期五

寶島台灣系列之十六：台灣的外來種植物

我們時常看到的非洲鳳仙花、天人菊、大波斯菊、小花蔓澤蘭、香澤蘭、布袋蓮、馬纓丹、銀合歡、毛地黃……等等花草植物，其實都是外來種植物。
人們為了食用、觀賞、藥用、美化、水土保持……等目的而引進，但你知道它對寶島台灣這塊土地的影響有多少嗎？
請看影片解說：

『寶島台灣』系列相關連結如下： 


分次看很完整的一套！ 完整美麗寶島介紹，令人激賞不容錯過！
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