車庫大門
一個早上，老闆走進辦公室，並不知道褲子拉鍊沒拉上，他的褲襠是敞開的。
他的助理走過來跟他說：「今天早上離家時，你家車庫門關上了嗎？」
老闆回答她說：「他肯定車庫門已經關上了」，走進辦公室為這個問題感到納悶。
當他完成了批閱工作，突然發現他的褲襠是敞開的，馬上將拉鍊拉上，他才瞭解助理說的車庫門問題。
他到外面倒了一杯咖啡，走到她辦公桌前問道「當我的車庫門撇開的時候，你看到我的駿馬停在裡面嗎？」
她笑著說「沒有，沒看到。我只看到一輛老爺車與兩個洩了氣的輪胎」。
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助聽器
一位長者，若干年來都有嚴重的聽力問題。他去看醫生，醫生為他安裝了一付助聽器，可以使他百分之百聽得清楚。
一個月後老先生來回診，醫生說：「你聽力非常棒了，再度恢復聽力，家人一定很高興吧。」
那位老先生回答說「噢！我考慮了三次，還是沒有告訴家人，我只是坐在那裡聽他們交談。」
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新生嬰兒
兩位退休老人坐在安養中心一棵大樹下的長凳上，其中一位對另一位說：「斯利姆，我83歲了，現在我全身到處都會酸痛。我知道你的年齡和我相仿，你感覺怎樣？」
斯利姆說「我覺得就像一個新生嬰兒一樣。」
「真的嗎？像一個剛出生的嬰兒？」
「是的！沒有頭髮，沒有牙齒，我想我剛剛尿濕了我的褲子。」
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新的餐廳
一對老夫婦到另一對老夫婦家中共進晚餐，用完餐後，太太們離開桌子走進廚房。
兩位男士在那兒聊天，一個說：「昨天晚上，我們去了一家新餐廳，真是棒極了，我慎重推荐給你們。」
另一名男子問「那餐廳叫什麼名字？」
那個人想了又想，最後說「你經常買給你愛人的花叫什麼名字來的？就是那種紅色的，有刺的那種。」
「你說的是 蘿絲(Rose玫瑰)嗎？」
「是的，就是這個」該名男子回答。
然後，他轉向廚房大叫「蘿絲！，昨晚我們去的餐廳叫什麼名字來的？」
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病人出院
醫院規定，病人出院一定要坐輪椅。
當時我是一名學習護士負責照顧工作，我發現一位老先生已經穿好衣服坐在床上，行李箱在他腳下，他堅持不需要我幫忙他出院。
經過閒聊瞭解有關出院規則後，他不情願地讓我用輪椅推他進電梯。
在電梯下降時我問他「你的妻子會不會來接你？」
「我不知道」他說「她仍然在樓上浴室，更換她醫院的袍子。」
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霜淇淋與培根蛋
一對超過90歲的老夫婦，都有記憶方面的問題。
一次體檢，醫生告訴他們，身體都很好，為了幫助他們記憶，要開始將事情寫下來。
那天晚上看電視時，老先生從椅子上起來。
他問：「我要去廚房，妳想要點什麼嗎？」
「可以給我一杯霜淇淋嗎？」
「當然可以。」
她說：「你不覺得應該寫下來嗎？這樣你才能記住。」
「不用，我能記住。」
「好吧，霜淇淋上我還想加一些草莓。你還是寫下來吧！這樣才不會忘記」
他說：「這點我能記住，你要一碗草莓霜淇淋。」
「我還想加點奶油。還是寫下來吧，我敢肯定你會忘掉。」她說
他有點惱火說：「我不需要寫下來，我還記得住！草莓霜淇淋加奶油，我知道啦，老天爺！」
他慢條斯理走進廚房。大約經過20分鐘，老先生從廚房出來，遞給他老婆一盤培根蛋。
她看了盤子一下說：「我的吐司呢？我知道你忘了。」
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結婚
一位老先生對他80歲的好友說：
「聽說你要結婚？」
「是的！」
「我認識她嗎？」
「不認識！」
「這女人她很漂亮？」
「不怎麼樣。」
「她燒得一手好菜？」
「不，燒得還可以。」
「她很有錢嗎？」
「沒有！她很窮。」
「喔！那她一定床上功夫很棒吧？」
「我不知道。」
「那在這個世界上，為什麼你想和她結婚呢？」
「因為她還能開車！
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辣 妹
82歲的男子莫里斯，去看醫生檢查身體。
幾天後，醫生看到莫里斯在街上，挽著一位美麗的年輕女子。
又過了幾天，醫生跟莫里斯說「你真是很行！你覺得是嗎？」
莫里斯說「醫生！我都照著你的話去做，你不是說 “Get a hot mamma and be cheerful.” (找一個辣妹要儘情快樂)嗎？」
醫生「我沒那麼說，我是說 “You've got a heart murmur; be careful.” (你心臟有雜音，要小心)。」
2011年11月9日 星期三
事實告訴我們
《紅樓夢》告訴我們：
凡是真心相愛的，最後都拆散了；
凡是胡亂混搭的，最後都團圓了。
凡是真心相愛的，最後都拆散了；
凡是胡亂混搭的，最後都團圓了。
《西遊記》告訴我們：
凡是有後臺的妖怪，最後都修成了正果；
凡是沒後臺的，都被猴子打死了。
凡是有後臺的妖怪，最後都修成了正果；
凡是沒後臺的，都被猴子打死了。
《水滸傳》告訴我們：
只走白道不行，只走黑道更不行；
要走得走黑白兩道，官商或官匪勾結的道。
只走白道不行，只走黑道更不行；
要走得走黑白兩道，官商或官匪勾結的道。
《三國演義》告訴我們：
精兵強將只能一時輝煌；
兵多將廣才能坐得天下。
精兵強將只能一時輝煌；
兵多將廣才能坐得天下。
時間告訴我們：
忙碌的日子裡好好照顧 自己，
人生如賽場。
上半場
按學歷、權力、職位、業績、薪金，比上升。
下半場
按血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇，比下降。
上半場順勢而為，聽命。
下半場事在人為，認命。
但願大家上下兼顧，兩場都要嬴。
人生如賽場。
上半場
按學歷、權力、職位、業績、薪金，比上升。
下半場
按血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇，比下降。
上半場順勢而為，聽命。
下半場事在人為，認命。
但願大家上下兼顧，兩場都要嬴。
沒病也要體檢，
不渴也要喝水，
再煩也要想通。
不渴也要喝水，
再煩也要想通。
知足．感恩．善解．包 容。
2011年11月3日 星期四
寶島台灣系列之二十一：鳥瞰寶島台灣
鳥瞰寶島台灣讓我們看到了高山湖泊小鬼湖、墾丁佳樂水瀑布、墾丁的南灣、日月潭的拉魯島、台東三仙台海岸、清水斷崖、蘇花公路沿線風光、墾丁大尖山、玉山主峰、大霸尖山、火焰山奇景、石門水庫尬船、嘉義東石蚵架、台南扇形鹽田、嘉南平原的田野風光、關渡紅樹林滿天的白鷺鷥飛舞、阿里山風光、立霧溪峽谷、馬告國家公園等美不勝收，台灣真是一個寶島。
感謝 齊柏林老師提供影片！！
『寶島台灣』系列相關連結如下：
分次看很完整的一套！ 完整美麗寶島介紹，令人激賞不容錯過！
2011年11月2日 星期三
一日人生（Life in a Day）
在去年夏天，YouTube推出一項野心十足的電影計畫：邀請全球數千人紀錄自己一天的生活並上傳到YouTube成為一部電影。聽起來不大可能，對吧？不過，結果就是你今天看到的這部長達90分鐘的群眾集體創作紀錄片「一日人生（Life in a Day）」
導演Kevin Macdonald從長達4500小時的影片中剪接出這部90分鐘的紀錄片「一日人生」，並在多個影展中放映，而今天YouTube正式將這部紀錄片免費對全球網友放送。當去年計畫推出之際，有人質疑YouTube本身的使用條款限制不可能支援規模如此龐大的影片，而要如何從全球網友上傳的龐大影片中剪接出一部電影也是個疑問。
姑且就讓電影本身優劣留給專業影評人來鑑定，不過要邀請全球網友紀錄自己在2010年7月24這天的生活、集眾人之大成後推出一部電影，這樣一部「紀錄全人類一日生活」的概念電影，也真的只有在數位時代中才做得到。
2011年10月30日 星期日
明中知健團第一隊健行活動佈告欄(100.10.30)
※溫馨提醒：秋天山上較涼記得穿長袖衣或帶薄外套※
團長：徐新福 總幹事：梁復典
1.活動日期：100年11月1日
2.活動目的：定期健行親近大自然，藉以健身、聯誼、增廣見聞、追求身、心、靈健康。
3.領隊：徐新明
4.司機：夏福祥 (296) 左12 右9 0937125617
5.活動地點：當天視氣候決定。
6.請(事、病)假人員：徐新福、劉淑英、陳錦華、鍾新榮、游輝結、葉香梅。
7.輪休假人員：林淑鶯、許秀蘭、徐瑞廷、葉劉順光、陳麗美、廖宗玉、劉細妹。(陳麗美 、廖宗玉係請假轉輪休)
8.押隊人員：黃顯陽、李美玉、王瓊櫻、林金連。
9.注意事項：請攜帶身份證、健保卡、退休證、泳衣、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。
※100年12月19-20日為本期二日一夜遊11月1日開始報名繳費。詳情請參閱：明中知健團第一隊一0 0年度下期寒溪呢森林人文叡地巡禮佈告欄。
※下半期團費1200元請於11/1或11/15繳納，謝謝！！
(上半期退費部分將合併於期底辦理)
團長：徐新福 總幹事：梁復典
1.活動日期：100年11月1日
2.活動目的：定期健行親近大自然，藉以健身、聯誼、增廣見聞、追求身、心、靈健康。
3.領隊：徐新明
4.司機：夏福祥 (296) 左12 右9 0937125617
5.活動地點：當天視氣候決定。
6.請(事、病)假人員：徐新福、劉淑英、陳錦華、鍾新榮、游輝結、葉香梅。
7.輪休假人員：林淑鶯、許秀蘭、徐瑞廷、葉劉順光、陳麗美、廖宗玉、劉細妹。(陳麗美 、廖宗玉係請假轉輪休)
8.押隊人員：黃顯陽、李美玉、王瓊櫻、林金連。
9.注意事項：請攜帶身份證、健保卡、退休證、泳衣、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。
※100年12月19-20日為本期二日一夜遊11月1日開始報名繳費。詳情請參閱：明中知健團第一隊一0 0年度下期寒溪呢森林人文叡地巡禮佈告欄。
※下半期團費1200元請於11/1或11/15繳納，謝謝！！
(上半期退費部分將合併於期底辦理)
活動地點：林口竹林寺→凌雲禪寺→占山→鷹仔尖→觀音山遊客中心→八里左岸→十三行博物館。
活動相片：南企鵝的公開圖片庫
2011年10月26日 星期三
明中知健團第一隊健行活動佈告欄(100.10.26)
明中知健團第一隊一0 0年度下期寒溪呢森林人文叡地巡禮
團長：徐新福 領隊：徐新明 總幹事：梁復典
司機：夏福祥 (296) 左12 右9 0937125617
1.活動目的:健身、聯誼、增廣見聞、追求身、心、靈健康。
2.活動時間： 100年12 月19~20日(週一、二)
3.活動地點：寒溪呢森林人文叡地巡禮
4.行程規劃：
==============================================
12月19日6:50憲兵隊→7:00新明國中→7:05加油站→國道風光(車上歡唱)→竹山→桶頭→同心瀑布→吊橋→飯店午餐→搭接駁車(350元)→寒溪呢森林人文叡地(門票120元)→森林浴步道→盟山(海拔1166M，360度全無遮敝的自然美景，可遠眺阿里山、聖塔山、大凍山、樟樹湖……等)→宿草嶺大飯店(卡拉OK、慶生)
==============================================
12月20日早餐→搭接駁車(300元)→嘉南雲峰步道(海拔1800M)→楓葉步道→石壁仙谷→好望角→石壁山→午餐→萬年峽谷(溪谷石床世界奇景)→苗栗晚餐→回溫暖的家。
==============================================
6.注意事項：請攜帶身份證、健保卡、平日登山慣用裝備、盥洗用品、禦寒衣物、雨具、照明設備、墨鏡、個人醫藥用品、相機、望遠鏡等。
※有意參加者請儘速向梁復典總幹事報名繳費！
相關連結：
1.寒溪呢森林人文叡地
2.嘉南雲峰步道
3.萬年峽谷
4.草嶺大飯店
團長：徐新福 領隊：徐新明 總幹事：梁復典
司機：夏福祥 (296) 左12 右9 0937125617
1.活動目的:健身、聯誼、增廣見聞、追求身、心、靈健康。
2.活動時間： 100年12 月19~20日(週一、二)
3.活動地點：寒溪呢森林人文叡地巡禮
4.行程規劃：
==============================================
12月19日6:50憲兵隊→7:00新明國中→7:05加油站→國道風光(車上歡唱)→竹山→桶頭→同心瀑布→吊橋→飯店午餐→搭接駁車(350元)→寒溪呢森林人文叡地(門票120元)→森林浴步道→盟山(海拔1166M，360度全無遮敝的自然美景，可遠眺阿里山、聖塔山、大凍山、樟樹湖……等)→宿草嶺大飯店(卡拉OK、慶生)
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12月20日早餐→搭接駁車(300元)→嘉南雲峰步道(海拔1800M)→楓葉步道→石壁仙谷→好望角→石壁山→午餐→萬年峽谷(溪谷石床世界奇景)→苗栗晚餐→回溫暖的家。
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5.費用：二人(一大床)房2800元/人，二人(二小床)房3000元/人，四人房2700元/人
6.注意事項：請攜帶身份證、健保卡、平日登山慣用裝備、盥洗用品、禦寒衣物、雨具、照明設備、墨鏡、個人醫藥用品、相機、望遠鏡等。
※有意參加者請儘速向梁復典總幹事報名繳費！
相關連結：
1.寒溪呢森林人文叡地
2.嘉南雲峰步道
3.萬年峽谷
4.草嶺大飯店
洗手間裡的晚宴
女傭住在主人家附近一片破舊平房中的一間。
她是單親母親，獨自帶一個四歲的男孩。
每天她早早幫主人收拾完畢，然後返回自己的家。
主人也曾留她住下，卻總是被她拒絕。
因為她是女傭，她非常自卑。
那天主人要請很多客人吃飯，客人們個個光彩照人。
主人對女傭說：
「今天您能不能辛苦一點兒晚一些回家？」
「當然可以，不過我兒子見不到我會害怕的。」
「那您把他也帶過來吧。」
女傭急匆匆回家，拉了自己的兒子往主人家趕。
兒子問：「我們要去哪裡？」
「帶你參加一個晚宴。」
四歲的兒子並不知道自己的母親是一位傭人。
女傭有些不安，到處都是客人，她的兒子無處可藏。
她不想讓兒子破壞聚會的快樂氣氛。
更不想讓年幼的兒子知道主人和傭人的區別，富有和貧窮的區別。
後來她把兒子關進了主人的洗手間。
主人的豪宅有兩個洗手間，一個主人用，一個客人用。
她看看兒子，指指洗手間裏的馬桶：「這是單獨給你準備的房間，這是一個凳子。」
然後她再指指大理石的洗漱台，「這是一張桌子。」
她從懷裏掏出兩根香腸，放進一個盤子裏：「這是屬於你的。」
母親說：「現在晚宴開始了。」
盤子是從主人的廚房裏拿來的。
香腸是她在回家的路上買的，她已經很久沒有給自己的兒子買過香腸了。
女傭說這些時，努力抑制著淚水。
男孩在貧困中長大，他從沒見過這麼豪華的房子，更沒有見過洗手間。
他不認識抽水馬桶，不認識漂亮的大理石洗漱台。
他聞著洗滌液和香皂的淡淡香氣，幸福得不能自拔。
他坐在地上，將盤子放在馬桶蓋上。
他盯著盤子裏的香腸和麵包，
為自己唱起快樂的歌。
晚宴開始的時候，主人突然想起女傭的兒子。
他去廚房問女傭，女傭說她也不知道，也許是跑出去玩了吧。
主人看女傭躲閃著的目光，就在房子裏靜靜地尋找。
終於，他順著歌聲找到了洗手間裏的男孩。
那時男孩正將一塊香腸放進嘴裏。
他楞住了。他問：「你躲在這裏幹什麼？」
男孩說：「我是來這裏參加晚宴的，現在我正在吃晚餐。」
「你知道你是在什麼地方嗎？」
「我當然知道，這是晚宴的主人單獨為我準備的房間。」
「是你媽媽這樣告訴你的吧？」
「是的，其實不用媽媽說，我也知道，晚宴的主人一定會為我準備最好的房間。」
「不過，」男孩指了指盤子裏的香腸，
「我希望能有個人陪我吃這些東西。」
主人的鼻子有些發酸，用不著再問，他已經明白了眼前的一切。
他默默走回餐桌前，對所有的客人說：
「對不起，今天我不能陪你們共進晚餐了，我得陪一位特殊的客人。」
然後，他從餐桌上端走兩個盤子。
他來到洗手間的門口，禮貌地敲門。
得到男孩的允許後，他推開門，把兩個盤子放到馬桶蓋上。
他說：「這麼好的房間，當然不能讓你一個人獨享，我們將一起共進晚餐。」那天他和男孩聊了很多。
他讓男孩堅信，洗手間是整棟房子裏最好的房間。
他們在洗手間裏吃了很多東西，唱了很多歌。
不斷有客人敲門進來，他們向主人和男孩問好，他們遞給男孩美味的蘋果汁和烤成金黃的雞翅。
他們露出誇張和羡慕的表情，後來他們乾脆一起擠到小小的洗手間裏，給男孩唱起了歌。
每個人都很認真，沒有一個人認為這是一場鬧劇。
多年後男孩長大了。
他有了自己的公司，有了帶兩個洗手間的房子。
他步入上流社會，成為富人。
每年他都要拿出很大一筆錢救助一些窮人，可是他從不舉行捐贈儀式，更不讓那些窮人知道他的名字。
有朋友問及理由，他說：「我始終記得許多年前，有一天，有一位富人，有很多人，小心地維繫了一個四歲男孩的自尊。」
世上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈。
稻穗結得越飽滿，越會往下垂，一個人越有成就，就要越有謙虛的胸襟。
她是單親母親，獨自帶一個四歲的男孩。
每天她早早幫主人收拾完畢，然後返回自己的家。
主人也曾留她住下，卻總是被她拒絕。
因為她是女傭，她非常自卑。
那天主人要請很多客人吃飯，客人們個個光彩照人。
主人對女傭說：
「今天您能不能辛苦一點兒晚一些回家？」
「當然可以，不過我兒子見不到我會害怕的。」
「那您把他也帶過來吧。」
女傭急匆匆回家，拉了自己的兒子往主人家趕。
兒子問：「我們要去哪裡？」
「帶你參加一個晚宴。」
四歲的兒子並不知道自己的母親是一位傭人。
女傭有些不安，到處都是客人，她的兒子無處可藏。
她不想讓兒子破壞聚會的快樂氣氛。
更不想讓年幼的兒子知道主人和傭人的區別，富有和貧窮的區別。
後來她把兒子關進了主人的洗手間。
主人的豪宅有兩個洗手間，一個主人用，一個客人用。
她看看兒子，指指洗手間裏的馬桶：「這是單獨給你準備的房間，這是一個凳子。」
然後她再指指大理石的洗漱台，「這是一張桌子。」
她從懷裏掏出兩根香腸，放進一個盤子裏：「這是屬於你的。」
母親說：「現在晚宴開始了。」
盤子是從主人的廚房裏拿來的。
香腸是她在回家的路上買的，她已經很久沒有給自己的兒子買過香腸了。
女傭說這些時，努力抑制著淚水。
男孩在貧困中長大，他從沒見過這麼豪華的房子，更沒有見過洗手間。
他不認識抽水馬桶，不認識漂亮的大理石洗漱台。
他聞著洗滌液和香皂的淡淡香氣，幸福得不能自拔。
他坐在地上，將盤子放在馬桶蓋上。
他盯著盤子裏的香腸和麵包，
為自己唱起快樂的歌。
晚宴開始的時候，主人突然想起女傭的兒子。
他去廚房問女傭，女傭說她也不知道，也許是跑出去玩了吧。
主人看女傭躲閃著的目光，就在房子裏靜靜地尋找。
終於，他順著歌聲找到了洗手間裏的男孩。
那時男孩正將一塊香腸放進嘴裏。
他楞住了。他問：「你躲在這裏幹什麼？」
男孩說：「我是來這裏參加晚宴的，現在我正在吃晚餐。」
「你知道你是在什麼地方嗎？」
「我當然知道，這是晚宴的主人單獨為我準備的房間。」
「是你媽媽這樣告訴你的吧？」
「是的，其實不用媽媽說，我也知道，晚宴的主人一定會為我準備最好的房間。」
「不過，」男孩指了指盤子裏的香腸，
「我希望能有個人陪我吃這些東西。」
主人的鼻子有些發酸，用不著再問，他已經明白了眼前的一切。
他默默走回餐桌前，對所有的客人說：
「對不起，今天我不能陪你們共進晚餐了，我得陪一位特殊的客人。」
然後，他從餐桌上端走兩個盤子。
他來到洗手間的門口，禮貌地敲門。
得到男孩的允許後，他推開門，把兩個盤子放到馬桶蓋上。
他說：「這麼好的房間，當然不能讓你一個人獨享，我們將一起共進晚餐。」那天他和男孩聊了很多。
他讓男孩堅信，洗手間是整棟房子裏最好的房間。
他們在洗手間裏吃了很多東西，唱了很多歌。
不斷有客人敲門進來，他們向主人和男孩問好，他們遞給男孩美味的蘋果汁和烤成金黃的雞翅。
他們露出誇張和羡慕的表情，後來他們乾脆一起擠到小小的洗手間裏，給男孩唱起了歌。
每個人都很認真，沒有一個人認為這是一場鬧劇。
多年後男孩長大了。
他有了自己的公司，有了帶兩個洗手間的房子。
他步入上流社會，成為富人。
每年他都要拿出很大一筆錢救助一些窮人，可是他從不舉行捐贈儀式，更不讓那些窮人知道他的名字。
有朋友問及理由，他說：「我始終記得許多年前，有一天，有一位富人，有很多人，小心地維繫了一個四歲男孩的自尊。」
世上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈。
稻穗結得越飽滿，越會往下垂，一個人越有成就，就要越有謙虛的胸襟。
2011年10月24日 星期一
討海的狗
台南市有群「討海的狗」，避居在靠海口的鹽水溪沙洲上，每天游一、兩百公尺，上岸等待婦人王沈金來餵食；她擔心年紀大了，「誰還會來這麼偏僻的地方餵牠們？」網友把這段故
多名來自台北與高雄等地的網友，專程到鹽水溪畔，了解「討海的狗」現況，都被狗兒泳渡上岸景象感動。狗兒對著王沈金來高興直搖尾巴，因為剛從「海裡」游上來，身上還濕
「如果沒有我，牠們只能討海。」王沈金來說，流浪狗經常有一餐沒一餐，只能撿河裡死魚死屍吃。
六十五歲的王沈金來住安南區，每天下午載著飼料與清水，騎著機車來到鹽水溪畔，沿路按喇叭，原本空曠的堤岸，突然從草叢、溪邊竄出許多狗兒，「阿牛、樂樂、熊貓」王沈金來
在鹽水溪畔餵流浪狗十多年，王沈金來說，一開始狗都在岸上，因為狗兒偶爾偷吃魚塭的魚，被人通報環保局捕捉加上驅趕，狗兒逐漸被趕到河流中間的沙洲上。
王沈金來每天總是花好幾個小時，沿著三公里堤岸，邊餵邊等所有的狗游過來，偶有十多隻狗一起游上岸的畫面，志工媽媽徐滿惠說，「不清楚的人，還以為狗真的在海中『討海』。
王沈金來喃喃說：「如果有一天我怎麼了，這個地方這麼偏僻、不會有人來，這些狗就可憐
王沈金來每個月都花一萬多元買飼料，遇到受傷、生病的狗更自掏腰包，但她年紀大了，先生罹癌又中風，買飼料的錢愈來愈少，狗兒跟著她有一頓沒一頓，她感慨說：「像我這麼傻
多名來自台北與高雄等地的網友，專程到鹽水溪畔，了解「討海的狗」現況，都被狗兒泳渡上岸景象感動。狗兒對著王沈金來高興直搖尾巴，因為剛從「海裡」游上來，身上還濕
「如果沒有我，牠們只能討海。」王沈金來說，流浪狗經常有一餐沒一餐，只能撿河裡死魚死屍吃。
六十五歲的王沈金來住安南區，每天下午載著飼料與清水，騎著機車來到鹽水溪畔，沿路按喇叭，原本空曠的堤岸，突然從草叢、溪邊竄出許多狗兒，「阿牛、樂樂、熊貓」王沈金來
在鹽水溪畔餵流浪狗十多年，王沈金來說，一開始狗都在岸上，因為狗兒偶爾偷吃魚塭的魚，被人通報環保局捕捉加上驅趕，狗兒逐漸被趕到河流中間的沙洲上。
王沈金來每天總是花好幾個小時，沿著三公里堤岸，邊餵邊等所有的狗游過來，偶有十多隻狗一起游上岸的畫面，志工媽媽徐滿惠說，「不清楚的人，還以為狗真的在海中『討海』。
王沈金來喃喃說：「如果有一天我怎麼了，這個地方這麼偏僻、不會有人來，這些狗就可憐
王沈金來每個月都花一萬多元買飼料，遇到受傷、生病的狗更自掏腰包，但她年紀大了，先生罹癌又中風，買飼料的錢愈來愈少，狗兒跟著她有一頓沒一頓，她感慨說：「像我這麼傻
2011年10月23日 星期日
明中知健團第二隊健行活動佈告欄(100.10.23)
轉載：公告後如有變更以羅總幹事個別通知的為準，謝謝！！
團長： 陳碧雲 總幹事： 羅元龍
1.活動日期：100年10月25日
2.活動目的：健身、聯誼、增廣見聞、追求身、心、靈健康。
3.領隊：張國煥
4.司機：王民章 (302) 左11 右9. 0928893300.
(滿座41人,包含領隊、隊員)
5.活動地點：朝陽步道.蘇花古道(在蘇花公路南澳附近)。
6.請(事、病)假人員：廖娟如、王秀緞、陳碧雲、張奉文、蔡英堂、蘇品、蕭玉妹、高月雲、范姜秀玉、彭美英、廖翊君等11人。
7.輪休假人員：姜秀燕、簡雪珍、廖雪卿等3人。
8.由於行程較遠，需在礁溪吃晚餐(該日預計每人另收200元餐費)
後才返家，故希望隊友們能了解且配合，謝謝！
後才返家，故希望隊友們能了解且配合，謝謝！
9. 廖娟如、王秀緞等兩位隊員，因家裡有事，所以從現在開始暫停本會期活動。
10.注意事項：請攜帶身份證、健保卡、退休證、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。
2011年10月22日 星期六
賣豬記
Part 1
一男趕集賣豬，天黑遇雨，二十頭豬未賣成，到一農家借宿。
少婦說：家裡只有我一人不方便。
男：求你了大妹子，給豬一頭。
女：好吧，但家只有一床。
男：我也到床上睡，再給豬一頭。
女：同意。
半夜男與女商量，我到你上面睡，女不肯。
男：給豬兩頭。
女允，要求上去不能動。
少頃，男忍不住，央求動一下，女不肯。
男：動一下給豬兩頭。女同意。
男動了八次停下，女問為何不動？
男說豬沒了。
女小聲說：要不...我給你豬……
天亮後，男吹著口哨趕30頭（含少婦家的10頭）豬趕集去了……
哈佛導師評論：要發現用戶潛在需求，前期必須引導，培養用戶需求，因此產生的投入是符合發展規律的。
==========
Part 2
另一男得知此事，決意如法炮製，遂趕集賣豬，天黑遇雨，二十頭豬未賣成，到一農家借宿。
少婦說：家裡只有我一人不方便。
男：求你了大妹子，給豬一頭。
女：好吧，但家只有一床。
男：我也到床上睡，再給豬一頭。
女：同意。
半夜男商女，我到你上面睡，女不肯。
男：給豬兩頭。
女允，要求上去不能動。
少頃，男忍不住，央求動一下，女不肯。
男：動一下給豬兩頭。女同意。
男動了七次停下，女問為何不動？
男說：完事了～～～女：......
天亮後，男低著頭，趕2頭豬，趕集去了......
哈佛導師評論：要結合企業自身規模進行謹慎投資，謹防資金鏈斷裂問題。
==========
Part 3
又一男得知此事，決意如法炮製兼吸取教訓，遂先用一頭豬去換一粒威而剛。
事畢，天亮後，男吹著口哨趕38頭（含少婦家的18頭）豬趕集去了……
哈佛導師評論：企業如果獲得金融資本的幫助，自身經營能力將得到倍增。
===========
Part 4
知道此法男多，威而剛供不應求，逐漸要2頭，3頭豬換一粒威而剛。
哈佛導師評論：這就是通貨膨脹。
=========
Part 5
當威而剛價格漲到16頭豬換一顆的時候 ……
哈佛導師評論：該男已經進入邊際成本，除了擁有對自身能力的自信和未來良好願望以外，實際現豬已經為零。
=============
Part 6
但換豬男越來越多，賣威而剛的決定，擴展生產能力，推出一種次級威而剛。
如果你缺一頭豬，只要你承諾可以到該女房中一夜，就可以先借，事成後補交豬款，這個方法大大促進了威而剛銷售。
哈佛導師評論：這就是貸款，讓企業可以根據未來的收益選擇借支流動資金。
===============
Part 7
威而剛專賣店後來在即使你一頭豬都沒有，只要你承諾可以到該女房中一夜，就可以先借，事成後補交豬款。
哈佛導師評論：這就是金融創新，讓現在的人花未來的錢，反正等你老了未來的錢你也花不動。
=============
Part 8
消息一出，換豬男越來越多，有人找威而剛專賣店，這個項目太好了。
我們把它變成優質基金，對外銷售債券，你們也就可以分享我的收益，如何？
結果威而剛專賣店覺得甚好，於是該公司把換豬男分三類：
一類是拿現豬換的，一類是一部分現豬貸的，一類是完全沒有現豬借的，發行三種債券。
大家踴躍而上，紛紛購買威而剛專賣店的債券。
威而剛專賣店生意太好，就把債券銷售外包給另外一家公司運作，該公司也一併大發其財。
公司越做越大，甚至可以脫離實際威而剛銷售情況來發行，給自己和威而剛專賣店帶來巨大的現金收益。
哈佛導師評論：這就是專業的人 (華爾街金童) 做專業的事，從實體經營到資本運作，從現貨交易到買空賣空，經濟進入了更高的層次。
============
Part 9
為了防止自己債券未來有損失，該公司決定給它買上保險，這樣債券銷售就更容易。
因為一旦債券出現問題，還可以獲得保險公司的賠付。
哇，債券公司銷售這下子太好了，保險公司也獲得巨大平白無故的保險收入。
哈佛導師評論：這就是風險對沖，策略聯盟，提高了企業的抗風險能力，也保護了消費者利益。
============
Part 10
換豬男太多，排長隊等待，該女無法承受，說老娘不幹了，我搬家，一時間有無數擁有威而剛的欠豬男在外面等待徘徊。
哈佛導師評論：這是個別現象，屬於市場的正常波動，不會影響整個經濟。
==============
Part 11
結果該女遲遲不肯搬回。一部分欠豬男沒有收入，只好賴帳，結果大量債券到期無法換現豬吃，
債券公司一看，一粒威而剛16頭豬，這哪裡還得起，宣佈倒閉。
哈佛導師評論：這只是次貸危機，不會影響整個金融行業。
===============
Part 12
哇，哪裡曉得債券公司還把債券上了保險，保險公司一看，這哪裡賠得起，於是也宣佈要倒閉。
哈佛導師評論：這是金融危機，還不會影響整個實體經濟。
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一男趕集賣豬，天黑遇雨，二十頭豬未賣成，到一農家借宿。
少婦說：家裡只有我一人不方便。
男：求你了大妹子，給豬一頭。
女：好吧，但家只有一床。
男：我也到床上睡，再給豬一頭。
女：同意。
半夜男與女商量，我到你上面睡，女不肯。
男：給豬兩頭。
女允，要求上去不能動。
少頃，男忍不住，央求動一下，女不肯。
男：動一下給豬兩頭。女同意。
男動了八次停下，女問為何不動？
男說豬沒了。
女小聲說：要不...我給你豬……
天亮後，男吹著口哨趕30頭（含少婦家的10頭）豬趕集去了……
哈佛導師評論：要發現用戶潛在需求，前期必須引導，培養用戶需求，因此產生的投入是符合發展規律的。
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Part 2
另一男得知此事，決意如法炮製，遂趕集賣豬，天黑遇雨，二十頭豬未賣成，到一農家借宿。
少婦說：家裡只有我一人不方便。
男：求你了大妹子，給豬一頭。
女：好吧，但家只有一床。
男：我也到床上睡，再給豬一頭。
女：同意。
半夜男商女，我到你上面睡，女不肯。
男：給豬兩頭。
女允，要求上去不能動。
少頃，男忍不住，央求動一下，女不肯。
男：動一下給豬兩頭。女同意。
男動了七次停下，女問為何不動？
男說：完事了～～～女：......
天亮後，男低著頭，趕2頭豬，趕集去了......
哈佛導師評論：要結合企業自身規模進行謹慎投資，謹防資金鏈斷裂問題。
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Part 3
又一男得知此事，決意如法炮製兼吸取教訓，遂先用一頭豬去換一粒威而剛。
事畢，天亮後，男吹著口哨趕38頭（含少婦家的18頭）豬趕集去了……
哈佛導師評論：企業如果獲得金融資本的幫助，自身經營能力將得到倍增。
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Part 4
知道此法男多，威而剛供不應求，逐漸要2頭，3頭豬換一粒威而剛。
哈佛導師評論：這就是通貨膨脹。
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Part 5
當威而剛價格漲到16頭豬換一顆的時候 ……
哈佛導師評論：該男已經進入邊際成本，除了擁有對自身能力的自信和未來良好願望以外，實際現豬已經為零。
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Part 6
但換豬男越來越多，賣威而剛的決定，擴展生產能力，推出一種次級威而剛。
如果你缺一頭豬，只要你承諾可以到該女房中一夜，就可以先借，事成後補交豬款，這個方法大大促進了威而剛銷售。
哈佛導師評論：這就是貸款，讓企業可以根據未來的收益選擇借支流動資金。
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Part 7
威而剛專賣店後來在即使你一頭豬都沒有，只要你承諾可以到該女房中一夜，就可以先借，事成後補交豬款。
哈佛導師評論：這就是金融創新，讓現在的人花未來的錢，反正等你老了未來的錢你也花不動。
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Part 8
消息一出，換豬男越來越多，有人找威而剛專賣店，這個項目太好了。
我們把它變成優質基金，對外銷售債券，你們也就可以分享我的收益，如何？
結果威而剛專賣店覺得甚好，於是該公司把換豬男分三類：
一類是拿現豬換的，一類是一部分現豬貸的，一類是完全沒有現豬借的，發行三種債券。
大家踴躍而上，紛紛購買威而剛專賣店的債券。
威而剛專賣店生意太好，就把債券銷售外包給另外一家公司運作，該公司也一併大發其財。
公司越做越大，甚至可以脫離實際威而剛銷售情況來發行，給自己和威而剛專賣店帶來巨大的現金收益。
哈佛導師評論：這就是專業的人 (華爾街金童) 做專業的事，從實體經營到資本運作，從現貨交易到買空賣空，經濟進入了更高的層次。
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Part 9
為了防止自己債券未來有損失，該公司決定給它買上保險，這樣債券銷售就更容易。
因為一旦債券出現問題，還可以獲得保險公司的賠付。
哇，債券公司銷售這下子太好了，保險公司也獲得巨大平白無故的保險收入。
哈佛導師評論：這就是風險對沖，策略聯盟，提高了企業的抗風險能力，也保護了消費者利益。
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Part 10
換豬男太多，排長隊等待，該女無法承受，說老娘不幹了，我搬家，一時間有無數擁有威而剛的欠豬男在外面等待徘徊。
哈佛導師評論：這是個別現象，屬於市場的正常波動，不會影響整個經濟。
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Part 11
結果該女遲遲不肯搬回。一部分欠豬男沒有收入，只好賴帳，結果大量債券到期無法換現豬吃，
債券公司一看，一粒威而剛16頭豬，這哪裡還得起，宣佈倒閉。
哈佛導師評論：這只是次貸危機，不會影響整個金融行業。
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Part 12
哇，哪裡曉得債券公司還把債券上了保險，保險公司一看，這哪裡賠得起，於是也宣佈要倒閉。
哈佛導師評論：這是金融危機，還不會影響整個實體經濟。
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2011年10月20日 星期四
膝蓋簡易運動法
一般正常無傷痛的腳：
找一把可以靠背的椅子，臀部往後坐靠著椅背，雙手放在椅背後,大腿下墊條浴巾等夠厚且捆得紮實的東西就可以了，為的是要將膝蓋墊高，坐姿端正腰背需挺直，兩腳垂放一前一後自然晃動，不需太大幅度去擺動，輕輕鬆鬆晃啊晃就可以了。如圖(一)
膝蓋有舊傷或腳痛的人：
可以用健康的腳去帶動會痛的那一腳，健康的腳托著會痛的腳同時前後來回自然晃動，假設以健康的左腳托著傷痛的右腳，這麼做也算是在復健，讓膝蓋漸漸恢復健康。如圖(二)
(一) (二)
這種簡單運動什麼年紀的人都可以做，利用工作空檔、看電視時還可邊看邊做，早早照顧保養我們的膝蓋，不用維骨力囉！
找一把可以靠背的椅子，臀部往後坐靠著椅背，雙手放在椅背後,大腿下墊條浴巾等夠厚且捆得紮實的東西就可以了，為的是要將膝蓋墊高，坐姿端正腰背需挺直，兩腳垂放一前一後自然晃動，不需太大幅度去擺動，輕輕鬆鬆晃啊晃就可以了。如圖(一)
膝蓋有舊傷或腳痛的人：
可以用健康的腳去帶動會痛的那一腳，健康的腳托著會痛的腳同時前後來回自然晃動，假設以健康的左腳托著傷痛的右腳，這麼做也算是在復健，讓膝蓋漸漸恢復健康。如圖(二)
(一) (二)
這種簡單運動什麼年紀的人都可以做，利用工作空檔、看電視時還可邊看邊做，早早照顧保養我們的膝蓋，不用維骨力囉！
相關連結：
1.甩手功功法
2.膝蓋養生和保健
3.足健法操作順序與反射區運用
4.耳穴按摩健康法
5.長命拍打功功法
6.關節與骨質疏鬆的差異
7.關心自己也要關心家人
8.治扁桃腺發炎的神仙湯
9.左鼻、右鼻之呼吸療效
10.排毒最 in 的20種超級食物
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2.膝蓋養生和保健
3.足健法操作順序與反射區運用
4.耳穴按摩健康法
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7.關心自己也要關心家人
8.治扁桃腺發炎的神仙湯
9.左鼻、右鼻之呼吸療效
10.排毒最 in 的20種超級食物
11.灸臍法
2011年10月16日 星期日
明中知健團第一隊健行活動佈告欄(100.10.16)
溫馨提醒：秋天山上較涼記得穿長袖衣或帶薄外套。
團長：徐新福 總幹事：梁復典
1.活動日期：100年10月18日
2.活動目的：定期健行親近大自然，藉以健身、聯誼、增廣見聞、追求身、心、靈健康。
3.領隊：梁復典
4.司機：王民章 (302) 左11 右9 0928893300
5.活動地點：當天視氣候決定。
6.100年12月19-20日為本期二日一夜遊請事先保留時間。
7.請(事、病)假人員：魏芙蓉、簡雪珍、莊清妹。
8.輪休假人員：黃秀齡、羅元龍、陳碧雲(大)、張奉文、楊惠英、張燕新、林金連、王瓊櫻、李美玉、黃顯陽。
9.押隊人員：楊進雄、張麗英、蔡英堂、胡鳳蘭。
10.注意事項：請攜帶身份證、健保卡、退休證、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。
活動地點：故宮停車場→風櫃嘴→頂山→石梯嶺主峰→石梯嶺北峰→擎天崗→冷水坑→南港展覽館。
活動相片：南企鵝的公開圖片庫
2011年10月15日 星期六
宅男思情
唉
無奈
真奇怪
總不明白
人長的不矮
外貌也是頂帥
但只要女生一來
舌頭就會自動爬帶
可能因為我腦筋太呆
還是天生應對能力太菜
活了三十幾年總是沒人愛
每每聯誼亂槍打鳥總是失敗
某日上網漫遊遇到一個小女孩
聊天打屁樣樣都來暢談非常愉快
她說她長髮披肩貌似桃花風華絕代
還說她昨天剛分手現在家裡沒有人在
我很酷的敲著鍵盤說我不想欠下感情債
她輕描淡寫告訴我一夜情後從此不相往來
同學們個個誇讚我深情浪漫是情場上的天才
我倒覺得我三生不幸身旁圍繞的儘是這種同儕
最後決定騎著機車壓壓馬路逛逛台北基隆那一帶
事不疑遲迅速著裝出發來到約定地點心中有點期待
看到街角有位勁裝美女婀娜多姿蓮步輕移朝我走過來
我外表裝酷其實全身暗爽心中強自鎮定看著美女說聲嗨
誰知美女看看手錶輕皺柳眉頭也不回朝著火車站加速離開
心中正感非常奇怪轉頭看到有個女生站在身旁看起來有點矮
皮膚黝黑髮泛油光臉長豆花體態臃腫估計她體重超過了有一百
見她伸出右手輕揮示意告訴我她就是網路上長髮披肩的風華絕代
二話不說我全力施展移形換影希望能儘快逃離眼前無比巨大的障礙
奈何天意使然四周的擁擠人潮無巧不巧將我跟她緊緊撞和在一塊
心中有著千般不願萬個無奈不停禱告這只是老天開玩笑的安排
不幸被她認出了我的帥讓我只得哭著承認我就是她的那條柴
她說我就像想像中那麼帥還問她是否跟她講的一樣還不賴
台北郊區的死寂夜色正如我現在心情充滿了無盡的悲哀
那隻該死的恐龍還不知死活的給我在後座不停的亂掰
滔滔不絕說她之前會被甩是因為男朋友嫌她太可愛
我偷偷決定悄悄騎到陽明山把她宰了隨便埋一埋
出乎意料她掩嘴輕笑跟我說她從來沒有在野外
我臉色蒼白不曉得要怎麼才能逃離這個災害
經過長久天人交戰深思熟慮決定來個賭賽
把心一緊龍頭一橫將車子往山壁上一摔
只見飛龍在天看的我心中是一陣喝彩
可車子剩個輪胎讓我非常的不愉快
她非常抱歉醫藥費讓我大大破財
但坐計程車還跟我要了五百塊
回家之後我馬上燒香加拜拜
感謝老祖宗讓我活著回來
隔天我哭啼的像個小孩
同學說我遇到大水怪
傳說很快的就散開
我變笑柄加阿呆
失敗中的失敗
現在人負債
嗚呼哀哉
車子壞
活該
衰
無奈
真奇怪
總不明白
人長的不矮
外貌也是頂帥
但只要女生一來
舌頭就會自動爬帶
可能因為我腦筋太呆
還是天生應對能力太菜
活了三十幾年總是沒人愛
每每聯誼亂槍打鳥總是失敗
某日上網漫遊遇到一個小女孩
聊天打屁樣樣都來暢談非常愉快
她說她長髮披肩貌似桃花風華絕代
還說她昨天剛分手現在家裡沒有人在
我很酷的敲著鍵盤說我不想欠下感情債
她輕描淡寫告訴我一夜情後從此不相往來
同學們個個誇讚我深情浪漫是情場上的天才
我倒覺得我三生不幸身旁圍繞的儘是這種同儕
最後決定騎著機車壓壓馬路逛逛台北基隆那一帶
事不疑遲迅速著裝出發來到約定地點心中有點期待
看到街角有位勁裝美女婀娜多姿蓮步輕移朝我走過來
我外表裝酷其實全身暗爽心中強自鎮定看著美女說聲嗨
誰知美女看看手錶輕皺柳眉頭也不回朝著火車站加速離開
心中正感非常奇怪轉頭看到有個女生站在身旁看起來有點矮
皮膚黝黑髮泛油光臉長豆花體態臃腫估計她體重超過了有一百
見她伸出右手輕揮示意告訴我她就是網路上長髮披肩的風華絕代
二話不說我全力施展移形換影希望能儘快逃離眼前無比巨大的障礙
奈何天意使然四周的擁擠人潮無巧不巧將我跟她緊緊撞和在一塊
心中有著千般不願萬個無奈不停禱告這只是老天開玩笑的安排
不幸被她認出了我的帥讓我只得哭著承認我就是她的那條柴
她說我就像想像中那麼帥還問她是否跟她講的一樣還不賴
台北郊區的死寂夜色正如我現在心情充滿了無盡的悲哀
那隻該死的恐龍還不知死活的給我在後座不停的亂掰
滔滔不絕說她之前會被甩是因為男朋友嫌她太可愛
我偷偷決定悄悄騎到陽明山把她宰了隨便埋一埋
出乎意料她掩嘴輕笑跟我說她從來沒有在野外
我臉色蒼白不曉得要怎麼才能逃離這個災害
經過長久天人交戰深思熟慮決定來個賭賽
把心一緊龍頭一橫將車子往山壁上一摔
只見飛龍在天看的我心中是一陣喝彩
可車子剩個輪胎讓我非常的不愉快
她非常抱歉醫藥費讓我大大破財
但坐計程車還跟我要了五百塊
回家之後我馬上燒香加拜拜
感謝老祖宗讓我活著回來
隔天我哭啼的像個小孩
同學說我遇到大水怪
傳說很快的就散開
我變笑柄加阿呆
失敗中的失敗
現在人負債
嗚呼哀哉
車子壞
活該
衰
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