想像有一家銀行每天早上都在你的帳戶裡存入 $86,400，可是每天的帳戶餘額都不能結轉到明天，一到結算時間，銀行就會把你當日未用盡的款項全數刪除。
這種情況下你會怎麼做？當然，每天不留分文地全數提領是最佳選擇。 你可能不曉得，其實我們每個人都有這樣的一個銀行，她的名字是「時間(TIME)」。
每天早上「時間銀行」總會為你在帳戶裡自動存入86,400秒；一到晚上，她也會自動把你當日虛擲掉的光陰全數註銷，沒有分秒可以結轉到明天，你也不能提前預支片刻。如果你沒能適當使用這些時間存款，損失掉的只有你自己會承擔。沒有回頭重來，也不能預提明天，你必須根據你所擁有的這些時間存款而活在現在。你應該善加投資運用，以換取最大的健康、快樂與成功。時鐘總是不停地在運轉，努力讓每個今天都有最佳收穫。
想要體會「一年」有多少價值，你可以去問一個失敗重修的學生。
想要體會「一月」有多少價值，你可以去問一個不幸早產的母親。
想要體會「一週」有多少價值，你可以去問一個定期週刊的編輯。
想要體會「一小時」有多少價值，你可以去問一對等待相聚的戀人。
想要體會「一分鐘」有多少價值，你可以去問一個錯過火車的旅人。
想要體會「一秒鐘」有多少價值，你可以去問一個死裡逃生的幸運兒。
想要體會「一毫秒」有多少價值，你可以去問一個錯失金牌的運動員。
請珍視你所擁有的美好時光，特別是你可以和一些值得付出的人來分享這些時光。
別忘了時間不等人。昨天已成為歷史，明天則遙不可知，而「今天」是一個禮物，所以英文把現在稱為Present，請珍惜這份禮物。
2011年8月28日 星期日
明中知健團第一隊健行活動佈告欄(100.8.28)
緊急通知：因南瑪都颱風來襲8/30健行活動暫停一次。
總幹事梁復典8/28通知
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總幹事梁復典8/28通知
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明中知健團第一隊健行活動佈告欄(100.8.28)
團長：徐新福 總幹事：梁復典
1.活動日期：100年8月30日
2.活動目的：定期健行親近大自然，藉以健身、聯誼、增廣見聞、追求身、心、靈健康。
3.領隊：徐新明
4.司機：夏福祥 (296) 左12 右9 0937125617
5.活動地點：當天視氣候決定。
6.請(事、病)假人員：
7.輪休假人員：
9.暫停人員：
10.注意事項：請攜帶身份證、健保卡、退休證、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。
2011年8月24日 星期三
2011年8月23日 星期二
用腳記錄台灣的好山好水，好好愛自己（明中健行團第二隊）
用腳記錄台灣的好山好水，好好愛自己（明中健行團第二隊）
團長：陳碧雲 女士 領隊：羅錦文 先生 紀錄：洪迎春 女士
99年度（下半年）總幹事：楊進雄 先生
[71]2010.09.15.台北縣大屯溪步道、三芝鄉遊客中心、源興居（前總統李登輝先生故居）、名人館、三芝鄉農會巡禮。
[72]2010.09.28.台北縣觀音山國家公園、占山步道、牛寮埔步道、硬漢嶺（午餐）、硬漢嶺觀景臺俯瞰大台北景觀、穿過占山的三個山頭、觀音山遊客中心、林口台酒公司。
[73]2010.10.12. 內湖、龍傳岩步道、五路財神廟、白石湖山（午餐）、五指山、碧溪產業道路（下山）、大崙頭登山口（搭車下山）、三峽祖師廟、老街、林口台酒廠（採購）。
[74]2010.10.26.彰化、八卦山、彰化阿璋肉丸 、台中港採購魚貨。
[75]2010.11.09. 基隆八斗子、潮境觀光園區、八斗子海洋公園、海洋生物生態園區、海洋大學、槓子寮砲台（兵區、榴彈砲區）、和平島（皇帝殿沿海步道）
[76]2010.11.23. 苗栗三通嶺、慈濟茶園（午餐）、桐花步道、三義老街、木雕博物館、竹南台酒廠（喝啤酒、吃香腸、採購）。
[77]2010.12.07. 新竹縣照門山、劍竹窩、飛鳳步道、懷祖步道、明池、九芎湖、劉家桶子雞（午餐 ）。
[78]2010.12.28. 台北深坑、二格頭山、塗烏、砲子崙步道、林家草厝（喝茶、買茶、午）餐）、鶯歌陶瓷博物館（西班牙創作品特展）。
[79]2011.1.8.~10.阿里山三天旅遊
[80]2011.01.25. 台中石崗、神木步道、五福臨門神木（樟、榕、朴、楠、相思樹）、新社香菇之家、青果市場、竹東台酒廠、內壢龍和餐廳忘年餐會。
100年度（上半期）總幹事：梁復典 先生
[81]2011.2. 22. 中壢天公廟、橫山樂善堂、大旗崠古道、大山背山頂觀景臺、楊石屋古厝 、大山背客家人文生態館（豐鄉國小舊址）、騎龍古道、樂善堂、竹南酒廠、苗栗燈會 。
[82]2011.03.08. 中國文化大學、天母親山步道、水管路、紗帽路、半嶺、教師研習中心公園（午餐）、陽明山公園、花鐘、茶樹林、第二停車場、竹圍漁港。
[83]2011.03.22. 苗栗、大湖、法雲寺、金童山、出礦坑、出礦坑中油探勘中心、大湖酒莊、竹南台酒廠 。（領隊：徐福助先生）
[84]2011.04.12. 汐止、柯子林茶莊、友蚋山南豐、重柔橋、食養山房、（A隊）新山、五指山國軍公墓、士 林官邸。
[85]2011.04.26. 水田部落、水田林道、鴛鴦谷瀑布、關西潮音禪寺、四寮溪溪流生態教室。(領隊：李俊郎先生)
[86]2011.05.8-10.南投三日遊、雙龍部落、雙龍瀑布、望鄉部落、望鄉部落、望高寮觀景台、馬奴多斯獵人古道、飛行傘平台、八卦茶園。
[87]2011.05.24. 宜蘭、大同鄉、九寮溪生態園區、九寮溪步道、九寮溪瀑布、金車酒堡、金車蘭園、礁溪諾貝爾奶凍麵包店。（領隊：林慶龍先生）
[88]2011.6.14. 台北陽明山、冷水坑、擎天崗、許顏橋、憨丙厝地涼亭（午餐）、大油坑、上磺溪停車場、金包里老街、基隆海關商品展售中心 。
[89]2011.6.28. 南投縣日月潭、貓囒山步道、日月潭環湖步道、文武廟（午餐）、欣隆養菇場、台中港區藝術術術中心（領隊：黃顯陽醫生）
[90]2011.7.12. 陽明山、菁山路平等里、竹篙嶺古道、竹蒿山、擎天崗（午餐）、冷水坑、故宮博物館。
[91]2011.7.26. 烏來車站、情人步道、烏來瀑布、信賢步道、內洞森林遊樂區、賞景步道、森林浴步道、觀瀑步道、牛軋糖博物館、錦家御宴期末聚餐。(領隊：梁復典)
團長：陳碧雲 女士 領隊：羅錦文 先生 紀錄：洪迎春 女士
99年度（下半年）總幹事：楊進雄 先生
[71]2010.09.15.台北縣大屯溪步道、三芝鄉遊客中心、源興居（前總統李登輝先生故居）、名人館、三芝鄉農會巡禮。
[72]2010.09.28.台北縣觀音山國家公園、占山步道、牛寮埔步道、硬漢嶺（午餐）、硬漢嶺觀景臺俯瞰大台北景觀、穿過占山的三個山頭、觀音山遊客中心、林口台酒公司。
[73]2010.10.12. 內湖、龍傳岩步道、五路財神廟、白石湖山（午餐）、五指山、碧溪產業道路（下山）、大崙頭登山口（搭車下山）、三峽祖師廟、老街、林口台酒廠（採購）。
[74]2010.10.26.彰化、八卦山、彰化阿璋肉丸 、台中港採購魚貨。
[75]2010.11.09. 基隆八斗子、潮境觀光園區、八斗子海洋公園、海洋生物生態園區、海洋大學、槓子寮砲台（兵區、榴彈砲區）、和平島（皇帝殿沿海步道）
[76]2010.11.23. 苗栗三通嶺、慈濟茶園（午餐）、桐花步道、三義老街、木雕博物館、竹南台酒廠（喝啤酒、吃香腸、採購）。
[77]2010.12.07. 新竹縣照門山、劍竹窩、飛鳳步道、懷祖步道、明池、九芎湖、劉家桶子雞（午餐 ）。
[78]2010.12.28. 台北深坑、二格頭山、塗烏、砲子崙步道、林家草厝（喝茶、買茶、午）餐）、鶯歌陶瓷博物館（西班牙創作品特展）。
[79]2011.1.8.~10.阿里山三天旅遊
[80]2011.01.25. 台中石崗、神木步道、五福臨門神木（樟、榕、朴、楠、相思樹）、新社香菇之家、青果市場、竹東台酒廠、內壢龍和餐廳忘年餐會。
100年度（上半期）總幹事：梁復典 先生
[81]2011.2. 22. 中壢天公廟、橫山樂善堂、大旗崠古道、大山背山頂觀景臺、楊石屋古厝 、大山背客家人文生態館（豐鄉國小舊址）、騎龍古道、樂善堂、竹南酒廠、苗栗燈會 。
[82]2011.03.08. 中國文化大學、天母親山步道、水管路、紗帽路、半嶺、教師研習中心公園（午餐）、陽明山公園、花鐘、茶樹林、第二停車場、竹圍漁港。
[83]2011.03.22. 苗栗、大湖、法雲寺、金童山、出礦坑、出礦坑中油探勘中心、大湖酒莊、竹南台酒廠 。（領隊：徐福助先生）
[84]2011.04.12. 汐止、柯子林茶莊、友蚋山南豐、重柔橋、食養山房、（A隊）新山、五指山國軍公墓、士 林官邸。
[85]2011.04.26. 水田部落、水田林道、鴛鴦谷瀑布、關西潮音禪寺、四寮溪溪流生態教室。(領隊：李俊郎先生)
[86]2011.05.8-10.南投三日遊、雙龍部落、雙龍瀑布、望鄉部落、望鄉部落、望高寮觀景台、馬奴多斯獵人古道、飛行傘平台、八卦茶園。
[87]2011.05.24. 宜蘭、大同鄉、九寮溪生態園區、九寮溪步道、九寮溪瀑布、金車酒堡、金車蘭園、礁溪諾貝爾奶凍麵包店。（領隊：林慶龍先生）
[88]2011.6.14. 台北陽明山、冷水坑、擎天崗、許顏橋、憨丙厝地涼亭（午餐）、大油坑、上磺溪停車場、金包里老街、基隆海關商品展售中心 。
[89]2011.6.28. 南投縣日月潭、貓囒山步道、日月潭環湖步道、文武廟（午餐）、欣隆養菇場、台中港區藝術術術中心（領隊：黃顯陽醫生）
[90]2011.7.12. 陽明山、菁山路平等里、竹篙嶺古道、竹蒿山、擎天崗（午餐）、冷水坑、故宮博物館。
[91]2011.7.26. 烏來車站、情人步道、烏來瀑布、信賢步道、內洞森林遊樂區、賞景步道、森林浴步道、觀瀑步道、牛軋糖博物館、錦家御宴期末聚餐。(領隊：梁復典)
2011年8月22日 星期一
拒絕平庸
拒絕平庸---------宜興中學王希不由得想起早上過來趕考時瞅見的一家小餐館，名為“風沙渡”。獨這三字，意境全出，那雜亂的店面也仿佛不嫌粗陋， 而自有一種粗獷遠的豪情在胸中激蕩了。
只是一個招牌，卻可以讓這一家平凡的餐館從一幹“某氏餐館”、“某某小吃”中脫穎而出，這就是超越了平庸的力量。
不由又想起一群人，他們也曾坐在這考場，也曾為了理想而奮鬥，
要成為強者，必先有一顆強者之心；要俯瞰平庸的眾生，先必有一股
是否有一顆強者之心，一顆超脫平庸的心，
“蟻族”又如何？若心懷鴻鵠之志，俯視那有著優厚境況的燕雀，
相信“風沙渡”的主人不會是一個平庸的、世俗的商人吧？
我必去“風沙渡”。酒菜已不重要。小酌後，
拒絕平庸，世界有你而精彩。
2011年8月21日 星期日
笑.靜.婉.備
老人在家請“笑.靜.婉.備”才能活出尊嚴 |
如果我們平常在家能夠做到這“笑”、“靜”、“婉”、“備”四個字的話，相信我們一定可以在家做一個有尊嚴， 這“笑靜婉備”四個字和“孝敬晚輩” “[笑] “[靜]這個字就是要我們在家人面前要少說話、 畢竟年輕人和我們這一輩的人是分屬於兩個不同年代的人， 所以年老一輩的人在家一定要謹守一個“靜”字， “[婉]字是要我們在家人面前講話的時候要委婉一點， 以前在職場上， “[備] 簡單的[笑]、[靜]、[婉]、[備]四字箴言， |
2011年8月19日 星期五
墓園裡鬼話連篇
有一美女下夜班，被一好色男子尾隨跟蹤，美女很害怕，此時正好路過一片墳地，好色男子正要下手。
美女走到一座墳墓前，說：「爸爸，開門吧！我回來了。」嚇的好色男子，狂奔而去。
美女為自己的聰明，得意地樂了起來，哪知笑聲未落，從墳墓裡，傳出一個陰森森的聲音說：「女兒，你怎麼又忘記帶鑰匙了呢？」嚇得美女尖叫著跑了。
這時，一個盜墓者，從墳墓裡爬了出來，
說：「影響我工作，嚇死你。」
突然，盜墓者發現，墓碑前有一老翁，手拿鑿子在刻墓碑。
就好奇地問：「你在幹嗎？」
老翁生氣地說：「這些不肖子孫，把我的墓碑都刻錯了，只好自己來改啦。」
盜墓者一聽，嚇得撒腿就跑了。
看著盜墓者的背影，老翁冷道：「跟老子搶生意，嚇死你。」
一不小心，鑿子掉地上了，老翁正要彎腰去拾，卻見從草叢中，伸出一隻手，同時還有個冷冰冰聲音：「誰啊？敢亂改我家的門牌號碼。」
嚇得老翁連滾帶爬地跑了。
這時，一個拾荒者，從草叢中爬出來，撿起地上的鑿子，感嘆道：「這年頭，撿塊爛鐵，還得這麼費神.......。」
2011年8月12日 星期五
澎恰恰-莎詠(莎韻)
日據時代一名日本籍的教師，奉派來宜蘭的山區教書，一名原住民的少女名叫莎詠(官方音譯為「莎韻」） 暗戀著老師，二次世界大戰爆發老師被召回日本參加戰爭，要離開那一天山區下著毛毛細雨。
莎詠含著目屎送別老師的背影離開，當老師走過木橋時不慎跌落溪中，當時莎詠跳落溪中要來解救老師，不意被溪水衝走。戰爭結束老師又回來宜蘭山區將這座木橋改成水泥橋，
莎詠含著目屎送別老師的背影離開，當老師走過木橋時不慎跌落溪中，當時莎詠跳落溪中要來解救老師，不意被溪水衝走。戰爭結束老師又回來宜蘭山區將這座木橋改成水泥橋，
手指尾看性格
看一下你自己的手指尾指（男左女右，手掌向自己），尾指的三個指節當中，指節最長的，就是你 優點 所在，指節最短的，就是你弱點所在。中間一節指節最長，代表天生擅長照顧人，並且忍耐力極強，好多醫護人員都擁有這樣的手指尾節。
手指底部一節最長，這種人喜歡自由自在，嚮往無拘無束的私人生活，此種指節同時代表能言善道，鍾意講道理，擅長辯論。
第一節指節最短，此人表達能力弱，加上天生怕羞，自然較難令人了解自己，人緣也較差。
中間指節最短，代表為人忠心耿耿，處事態度經常維持一致，立場不易改變，看似優點其實不然，壞在不知變通、冥頑不靈。
手指底部一節最短，代表個性天真容易相信他人，本來都無不妥，但現今社會亂經濟差壞人多！所謂的「天真」有時會變無知，小心！
2011年7月24日 星期日
明中知健團第二隊健行活動佈告欄(100.7.24)
明中知健團第二隊健行活動佈告欄(100.7.24)
團長：陳碧雲 總幹事：梁復典
1.活動日期：100年7月26日 (本次提供早餐)
2.活動目的：健身、聯誼、增廣見聞、追求身、心、靈健康。
3.領隊：梁復典
4.司機：湯廣進 (297) 左12 右9 0932934594
5.活動地點：當天視氣候決定。
6.請(事、病)假人員：王年龍、謝初江、賴儀文、陳明山、范姜秀玉、李冠卿、王秀蓉。
7.輪休假人員：無。
8.特別來賓：廖雪卿。
9.暫停人員：宋憲治、吳仙萱、徐淑嬿、鍾明珠、廖雪卿、蘇月桃。
10.歷屆總幹事：1.陳碧雲 2.林淑鶯 3.黃元雄 4.林應賢 5.姜月梅 6.宋憲治 7.周天佑
8.楊進雄 9.梁復典。
11.歷屆總務：1.黃秀齡 2.鄭綉喜 3.趙繼蓉 4.洪迎春 5.陳玉香 6.周淑娟 7.張金桃
8.劉秀蘭 9.鄭綉喜 。
12.恭喜羅元龍&黃秀齡夫婦當選第十屆總幹事及總務。
13.注意事項：請攜帶身份證、健保卡、退休證、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。
14.7月26日期末聚餐
地點：錦家御宴(中壢市中山路88號B1)Tel：4272997-9
時間：下午5點KALA OK， 5:30用餐，請當日未出團之團員準時與會！！
(有事不克參加人員：徐淑嬿、鍾明珠、蘇月桃、陳明山、李冠卿、王秀蓉)15.期末聚餐時請預繳下期五次費用(1500元)，已繳費者列為正式團員，未繳費者將列為後補團員。
2011年7月22日 星期五
2011年7月21日 星期四
2011年7月18日 星期一
寶島台灣系列之二十三：世紀台灣
寶島台灣(Beautiful Taiwan) 系列
我們是台灣人，從小到大生活在台灣，但我們是否真正看見台灣的美？對於生活這片土地上既有的人事物是否早已習以為常，且視為理所當然？從現在起，「寶島台灣系列」，即將透過最真實的影像記錄，串起所有的感動與讚嘆，重新定義台灣自然與人文的內在精神價值，全面改寫你我對台灣的印象！「寶島台灣系列」要讓您重新領略台灣的真、善、美。
我們是台灣人，從小到大生活在台灣，但我們是否真正看見台灣的美？對於生活這片土地上既有的人事物是否早已習以為常，且視為理所當然？從現在起，「寶島台灣系列」，即將透過最真實的影像記錄，串起所有的感動與讚嘆，重新定義台灣自然與人文的內在精神價值，全面改寫你我對台灣的印象！「寶島台灣系列」要讓您重新領略台灣的真、善、美。
『寶島台灣』系列相關連結如下：
分次看很完整的一套！ 完整美麗寶島介紹，令人激賞不容錯過！
2011年7月13日 星期三
2011年7月12日 星期二
寶島台灣系列之十九：百步蛇傳說
魯凱族的守獲神-百步蛇，分佈於海拔1500公尺以下的台灣南部及東部為主。其膚色與枯葉類似，在地上爬行時達到保護色的效果。其吐訊將空氣中的氣味經過特殊的傑克森氏器分析以了解附近的情況。而藏於頰窩及唇窩的紅外線感熱器更是其一項獵物的秘密武器。
『寶島台灣』系列相關連結如下：
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2011年7月11日 星期一
寶島台灣系列之十八：台灣地棲性哺乳動物
台灣有一群不起眼的小動物，牠們一生大部分的時間都穿梭在森林底層、隱密的地表、晦暗的角落以及黝黑的地道中，因為這是牠們的生在之道，唯有如此牠們才能生生不息。
牠們可分為囓齒目：如低海拔的老鼠……，中高海拔的台灣森鼠、高山白腹鼠、黑腹絨鼠、高山田鼠等都是台灣特有種，巢鼠是一種在高莖植物上築巢而居的小動物。
食蟲目：如臭鼩(錢鼠)、短尾鼩、長尾麝鼩、台灣灰麝鼩……等。
你了解牠們的生活習性嗎？那些是台灣特有種呢？詳情請看影片說明：
牠們可分為囓齒目：如低海拔的老鼠……，中高海拔的台灣森鼠、高山白腹鼠、黑腹絨鼠、高山田鼠等都是台灣特有種，巢鼠是一種在高莖植物上築巢而居的小動物。
食蟲目：如臭鼩(錢鼠)、短尾鼩、長尾麝鼩、台灣灰麝鼩……等。
你了解牠們的生活習性嗎？那些是台灣特有種呢？詳情請看影片說明：
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