天然的蟑螂藥
材料：
硼酸250公克
洋蔥200公克
麵粉150公克
砂糖一大匙
奶粉1/2匙
做法：
首先把洋蔥切細碎，搓揉後有汁的感覺，加一點點的水，放入果汁機打碎，倒入放在容器中，把所有材料加入攪拌均勻，捏一小塊一小塊的壓扁陰乾，即可使用，
是一種很天然好用的蟑螂藥。
說明：
硼酸對蟑螂的胃部有傷害作用，當蟑螂吃了含有硼酸的誘餌後會因消化不良而導致死亡。因為蟑螂喜食糖類、澱粉類，所以在硼酸中加入少許的糖和奶粉及適量的麵粉，以及利用洋蔥特有的氣味，便能刺激蟑螂使其興奮，且傾巢而出地食用，因此利用硼酸加入這些天 然材料所製成的餌劑，殺蟑效果十分良好，尤其蟑螂有分食同類屍體及排泄物的習性，更可達到連鎖殺蟑效應。
*生活小常識：
根據捕蟑經驗，餌劑放在靠牆邊的隙縫處效果最好，記得餌劑使用兩個月後應丟棄換新，以免餌劑發霉而失效。
2009年6月22日 星期一
防蟑驅蟑法
祕方1 硼酸拖地防蟑法
利用硼酸水來拖地，讓硼酸的結晶在水份乾燥後，滲入地板的縫隙內，造成蟑螂討厭的氣味，請蟑螂爬過碰到硼酸結晶也會中毒，是簡單又有效的方式喔！
1.準備抹布一條（或拖把）、熱水1桶、硼酸約1杯。
2.將彭酸倒入熱水中，攪拌至溶解。
3.將抹布沾步驟2的熱水後擰乾，即可用來拖地、擦拭蟑螂常出現的地方。
祕方2 洋蔥丁蟑螂餌
這是「主婦聯盟環境保護基金會」強力推薦使用的環保餌劑，建議一般家庭放12至20個左右的毒餌，廚房、廁所內可多放一些，保持餌劑的乾燥可置放數個月效果不變，但若受潮發霉則須再更換新的餌劑。餌劑中使用的硼酸西藥房即可買到，雖然沒有強烈的毒性，但過量會累積體內，影響中樞神經跟消化系統，所以一定要避免小朋友與寵物食用。
1.準備硼酸1盒、洋蔥1顆、麵粉150克、砂糖1大匙、奶粉1/2大匙、清水少許。
2.將洋蔥切成小丁，越細越好。
3.將洋蔥丁多餘的水份擠乾。
4.將麵粉、砂糖、硼酸、奶粉、及步驟3中的洋蔥丁混合。
5.分數次加入清水拌勻，添加的水份不要太多，足夠讓所有的粉揉成糰即可。
6.將麵糰揉成約50個小球後壓扁，放置通風處約一週後陰乾即完成。記得每個耳劑不要太大，並保持乾燥效果更好。
祕方3 菊花酒精驅蟑法
完全利用天然材料製成的，天然不含化學藥物非常的安全環保，即使家中有小朋友跟寵物也不用擔心。
1.準備小黃瓜1條、新鮮菊花花瓣適量、工業用酒精1杯、噴水器。
2.先將小黃瓜削皮，只取小黃瓜皮備用。
3.再將小黃瓜皮與新鮮的菊花花瓣放入工業用酒精內，靜置待酒精變成綠色。
4.將步驟3的酒精倒入噴水器中。
5.每週噴灑在蟑螂會出沒的地方，如排水孔附近、牆壁角落等處，對消滅剛孵化的小蟑螂特別有效。
祕方4 蘇打粉防蟑法
這是一種源起於美國亞歷桑那州的傳統除秘方，據說是以糖來吸引蟑螂食用，再讓小蘇打的鹼性破壞蟑螂的胃，最後就會死翹翹。
1.準備砂糖1小碟、蘇打粉1小碟。
2.將砂糖與蘇打粉混合。
3.再攪拌均勻即可。
4.放置在蟑螂出沒地方，約一至兩週後，蟑螂就會消失的無影無蹤。
祕方5 馬鈴薯滅蟑藥
利用蒸熟的馬鈴薯加上硼酸就可以輕鬆遠離蟑螂，這個份量是以15坪以下的空間所設計的調製量，超過15坪就增加一倍的材料即可，蒸熟的馬鈴薯有濃郁的澱粉味會吸引蟑螂，而硼酸則會讓蟑螂中毒。
1.準備馬鈴薯2顆、硼酸1/4盒。
2.將馬鈴薯蒸熟後，去皮趁熱壓成泥狀。
3.將硼酸加入步驟2的馬鈴薯泥中攪拌均勻。
4.再將步驟3的馬鈴薯泥揉成約樟腦丸大小即可。
5.放置在家中陰暗角落、蟑螂出沒處就可以，一樣保持餌劑的乾燥，一發霉變潮就要換新的。
祕方6 九層塔驅蟑袋
蟑螂不愛九層塔的味道，曬乾後味道更重，所以只要放置九層塔的地方，蟑螂就不會出現。
1.準備九層塔1把、舊絲襪1條。
2.將九層塔一葉一葉摘下來，若葉面上有水份請擦拭乾淨。
3.將九層塔頁塞入絲襪中綁好，放置有陽光處曬乾即可。
4.放在家中陰暗處、牆角或蟑經常出沒的地方，就可以趕走蟑螂！
祕方7 辣椒＆胡椒粉驅蟑法
一般人認為很香的辣椒粉與胡椒粉，除了作菜還有妙方，兩種粉末混合的味道蟑螂就是不喜歡，所以蟑螂會不敢靠近，遠離你家喔！
1.準備胡椒粉1小碟、辣椒粉1小碟。
2.將胡椒粉與辣椒粉混合。
3.再攪拌均勻即可。
4.將混合均勻的粉撒在廚房排水口或牆角縫隙，蟑螂就不會經過這些地方，就會消失喔。
利用硼酸水來拖地，讓硼酸的結晶在水份乾燥後，滲入地板的縫隙內，造成蟑螂討厭的氣味，請蟑螂爬過碰到硼酸結晶也會中毒，是簡單又有效的方式喔！
1.準備抹布一條（或拖把）、熱水1桶、硼酸約1杯。
2.將彭酸倒入熱水中，攪拌至溶解。
3.將抹布沾步驟2的熱水後擰乾，即可用來拖地、擦拭蟑螂常出現的地方。
祕方2 洋蔥丁蟑螂餌
這是「主婦聯盟環境保護基金會」強力推薦使用的環保餌劑，建議一般家庭放12至20個左右的毒餌，廚房、廁所內可多放一些，保持餌劑的乾燥可置放數個月效果不變，但若受潮發霉則須再更換新的餌劑。餌劑中使用的硼酸西藥房即可買到，雖然沒有強烈的毒性，但過量會累積體內，影響中樞神經跟消化系統，所以一定要避免小朋友與寵物食用。
1.準備硼酸1盒、洋蔥1顆、麵粉150克、砂糖1大匙、奶粉1/2大匙、清水少許。
2.將洋蔥切成小丁，越細越好。
3.將洋蔥丁多餘的水份擠乾。
4.將麵粉、砂糖、硼酸、奶粉、及步驟3中的洋蔥丁混合。
5.分數次加入清水拌勻，添加的水份不要太多，足夠讓所有的粉揉成糰即可。
6.將麵糰揉成約50個小球後壓扁，放置通風處約一週後陰乾即完成。記得每個耳劑不要太大，並保持乾燥效果更好。
祕方3 菊花酒精驅蟑法
完全利用天然材料製成的，天然不含化學藥物非常的安全環保，即使家中有小朋友跟寵物也不用擔心。
1.準備小黃瓜1條、新鮮菊花花瓣適量、工業用酒精1杯、噴水器。
2.先將小黃瓜削皮，只取小黃瓜皮備用。
3.再將小黃瓜皮與新鮮的菊花花瓣放入工業用酒精內，靜置待酒精變成綠色。
4.將步驟3的酒精倒入噴水器中。
5.每週噴灑在蟑螂會出沒的地方，如排水孔附近、牆壁角落等處，對消滅剛孵化的小蟑螂特別有效。
祕方4 蘇打粉防蟑法
這是一種源起於美國亞歷桑那州的傳統除秘方，據說是以糖來吸引蟑螂食用，再讓小蘇打的鹼性破壞蟑螂的胃，最後就會死翹翹。
1.準備砂糖1小碟、蘇打粉1小碟。
2.將砂糖與蘇打粉混合。
3.再攪拌均勻即可。
4.放置在蟑螂出沒地方，約一至兩週後，蟑螂就會消失的無影無蹤。
祕方5 馬鈴薯滅蟑藥
利用蒸熟的馬鈴薯加上硼酸就可以輕鬆遠離蟑螂，這個份量是以15坪以下的空間所設計的調製量，超過15坪就增加一倍的材料即可，蒸熟的馬鈴薯有濃郁的澱粉味會吸引蟑螂，而硼酸則會讓蟑螂中毒。
1.準備馬鈴薯2顆、硼酸1/4盒。
2.將馬鈴薯蒸熟後，去皮趁熱壓成泥狀。
3.將硼酸加入步驟2的馬鈴薯泥中攪拌均勻。
4.再將步驟3的馬鈴薯泥揉成約樟腦丸大小即可。
5.放置在家中陰暗角落、蟑螂出沒處就可以，一樣保持餌劑的乾燥，一發霉變潮就要換新的。
祕方6 九層塔驅蟑袋
蟑螂不愛九層塔的味道，曬乾後味道更重，所以只要放置九層塔的地方，蟑螂就不會出現。
1.準備九層塔1把、舊絲襪1條。
2.將九層塔一葉一葉摘下來，若葉面上有水份請擦拭乾淨。
3.將九層塔頁塞入絲襪中綁好，放置有陽光處曬乾即可。
4.放在家中陰暗處、牆角或蟑經常出沒的地方，就可以趕走蟑螂！
祕方7 辣椒＆胡椒粉驅蟑法
一般人認為很香的辣椒粉與胡椒粉，除了作菜還有妙方，兩種粉末混合的味道蟑螂就是不喜歡，所以蟑螂會不敢靠近，遠離你家喔！
1.準備胡椒粉1小碟、辣椒粉1小碟。
2.將胡椒粉與辣椒粉混合。
3.再攪拌均勻即可。
4.將混合均勻的粉撒在廚房排水口或牆角縫隙，蟑螂就不會經過這些地方，就會消失喔。
最難以割捨的人
事情發生在美國的一所大學在快下課時教授對同學們說：「我和大家做個遊戲，誰願意配合我一下。」
一女生走上台來。 教授說：「請在黑板上寫下你難以割捨的二十個人的名字。」
女生照做了；有她的鄰居、朋友以及親人等等。
教授說：「請你劃掉一個認為最不重要的人。」
女生劃掉了一個她鄰居的名字。
教授又說：「請你再劃掉一個。」
女生又劃掉了一個她的同事。
教授再說：「請你再劃掉一個一生中最不重要的人。」
女生又劃掉了一個。......
最後，黑板上只剩下了三個人，她的父母、丈夫和孩子。
教室非常安靜，同學們靜靜的看著教授，感覺這似乎已不再是一個遊戲了。
教授平靜的說：「請再劃掉一個。」女生遲疑著，艱難的做著選擇....... 。
她舉起粉筆，劃掉了父母的名字。
「請再劃掉一個。」身邊又傳來了教授的聲音。
她驚呆了！顫巍巍地舉起粉筆緩慢而堅決的又劃掉了兒子的名字。
緊接著，她哇的一聲哭了，樣子非常痛苦。
教授等她平靜了一下，問道：「和你最親的人應該是你的父母和你的孩子，因為父母是養育的人，孩子是你親生的，而丈夫是可以重新再尋找的，為什麼丈夫反倒是你最難割捨的人呢？」
同學們靜靜地看著她，等待著她的回答。
女生平靜而又緩慢地說道：「隨著時間的推移，父母會先我而去，孩子長大成人後肯定也會離我而去，真正陪伴我度過一生的只有我的丈夫。」
目送
作者:龍應台
有些路啊，只能一個人走， 我慢慢地、慢慢地瞭解到， 所謂父子女、母子女一場， 只不過意味著， 你和他的緣分就是今生今世，不斷地在目送他的背影漸行漸遠。
華安上小學第一天，我和他手牽著手， 穿過好幾條街，到維多利亞小學。 九月初， 家家戶戶院子裡的蘋果和梨樹都綴滿了拳頭大小的果子，枝枒因為負重而沉沉下垂，越出了樹籬，勾到過路行人的頭髮。很多很多的孩子， 在操場上等候上課的第一聲鈴響。小小的手，圈在爸爸的、媽媽的手心裡， 怯怯的眼神，打量著周遭。
他們是幼稚園的畢業生，但是他們還不知道一個定律： 一件事情的畢業，永遠是另一件事情的開啟。鈴聲一響， 頓時人影錯雜，奔往不同方向， 但是在那麼多穿梭紛亂的人群裡，我無比清楚地看著自己孩子的背影 就好像在一百個嬰兒同時哭聲大作時，母親仍舊能夠準確聽出自己孩子哭聲的位置。
華安背著一個五顏六色的書包往前走， 但是他不斷地回頭；好像穿越一條無邊無際的時空長河， 他的視線和我凝望的眼光隔空交會。 我看著他瘦小的背影消失在門裡。
十六歲，他到美國作交換生一年。 我送他到機場，告別時， 照例擁抱， 我的頭只能貼到他的胸口， 好像抱住了長頸鹿的腳。他很明顯地在勉強忍受母親的深情。
他在長長的行列裡，等候護照檢驗； 我就站在外面， 用眼睛跟著他的背影一寸一寸往前挪。 終於輪到他， 在海關窗口停留片刻，然後 拿回護照，閃入一扇門，倏忽不見。 我一直在等候， 等候他消失前的回頭一瞥。 但是他沒有，一次都沒有。
現在他二十一歲，上的大學， 正好是我教課的大學。 即使同路，他不搭我的車。即使同車，他戴上耳機..... 只一個人聽音樂， 有時他在對街等候公車， 我從高樓的窗口往下看：一個高高瘦瘦的青年，眼睛望向灰色的海； 我只能想像，他的內在世界和我的一樣波濤深邃，但是，我進不去。
一會兒公車來了，擋住了他的身影。 車子開走， 一條空蕩蕩的街，只立著一只郵筒。 我慢慢、慢慢地瞭解到， 所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。
你站立在小路的這一端， 看著他逐漸消失在小路轉彎的地方， 而且，他用背影默默告訴你：不必追。
我慢慢、慢慢地意識到， 我的落寞，彷彿和另一個背影有關。
博士學位讀完之後，我回台灣教書。 到大學報到第一天，父親用他那輛運送飼料的廉價小貨車送我。到了我才發覺，他沒開到大學正門口， 而是停在側門的窄巷邊。 卸下行李之後， 他爬回車內，準備回去， 明明啟動了引擎，卻又搖下車窗， 頭伸出來說：「女兒，爸爸覺得很對不起你， 這種車子實在不是送大學教授的車子。」
我看著他的小貨車小心地倒車， 然後噗噗駛出巷口，留下一團黑煙。直到車子轉彎看不見了， 我還站在那裡，一口皮箱旁。 每個禮拜到醫院去看他，是十幾年後的時光了。 推著他的輪椅散步， 他的頭低垂到胸口。
有一次， 發現排泄物淋滿了他的褲腿， 我蹲下來用自己的手帕幫他擦拭， 裙子也沾上了糞便，但是我必須就這樣趕回台北上班。 護士接過他的輪椅， 我拎起皮包，看著輪椅的背影，在自動玻璃門前稍停， 然後沒入門後。 我總是在暮色沉沉中奔向機場。
火葬場的爐門前， 棺木是一只巨大而沉重的抽屜， 緩緩往前滑行。沒有想到可以站得那麼近， 距離爐門也不過 五公尺 。 雨絲被風吹斜，飄進長廊內。
我掠開雨濕了前額的頭髮， 深深、深深地凝望， 希望記得這最後一次的目送。
我慢慢地、慢慢地瞭解到， 所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。 你站立在小路的這一端， 看著他逐漸消失在小路轉彎的地方， 而且， 他用背影默默告訴你：不必追。
華安上小學第一天，我和他手牽著手， 穿過好幾條街，到維多利亞小學。 九月初， 家家戶戶院子裡的蘋果和梨樹都綴滿了拳頭大小的果子，枝枒因為負重而沉沉下垂，越出了樹籬，勾到過路行人的頭髮。很多很多的孩子， 在操場上等候上課的第一聲鈴響。小小的手，圈在爸爸的、媽媽的手心裡， 怯怯的眼神，打量著周遭。
他們是幼稚園的畢業生，但是他們還不知道一個定律： 一件事情的畢業，永遠是另一件事情的開啟。鈴聲一響， 頓時人影錯雜，奔往不同方向， 但是在那麼多穿梭紛亂的人群裡，我無比清楚地看著自己孩子的背影 就好像在一百個嬰兒同時哭聲大作時，母親仍舊能夠準確聽出自己孩子哭聲的位置。
華安背著一個五顏六色的書包往前走， 但是他不斷地回頭；好像穿越一條無邊無際的時空長河， 他的視線和我凝望的眼光隔空交會。 我看著他瘦小的背影消失在門裡。
十六歲，他到美國作交換生一年。 我送他到機場，告別時， 照例擁抱， 我的頭只能貼到他的胸口， 好像抱住了長頸鹿的腳。他很明顯地在勉強忍受母親的深情。
他在長長的行列裡，等候護照檢驗； 我就站在外面， 用眼睛跟著他的背影一寸一寸往前挪。 終於輪到他， 在海關窗口停留片刻，然後 拿回護照，閃入一扇門，倏忽不見。 我一直在等候， 等候他消失前的回頭一瞥。 但是他沒有，一次都沒有。
現在他二十一歲，上的大學， 正好是我教課的大學。 即使同路，他不搭我的車。即使同車，他戴上耳機..... 只一個人聽音樂， 有時他在對街等候公車， 我從高樓的窗口往下看：一個高高瘦瘦的青年，眼睛望向灰色的海； 我只能想像，他的內在世界和我的一樣波濤深邃，但是，我進不去。
一會兒公車來了，擋住了他的身影。 車子開走， 一條空蕩蕩的街，只立著一只郵筒。 我慢慢、慢慢地瞭解到， 所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。
你站立在小路的這一端， 看著他逐漸消失在小路轉彎的地方， 而且，他用背影默默告訴你：不必追。
我慢慢、慢慢地意識到， 我的落寞，彷彿和另一個背影有關。
博士學位讀完之後，我回台灣教書。 到大學報到第一天，父親用他那輛運送飼料的廉價小貨車送我。到了我才發覺，他沒開到大學正門口， 而是停在側門的窄巷邊。 卸下行李之後， 他爬回車內，準備回去， 明明啟動了引擎，卻又搖下車窗， 頭伸出來說：「女兒，爸爸覺得很對不起你， 這種車子實在不是送大學教授的車子。」
我看著他的小貨車小心地倒車， 然後噗噗駛出巷口，留下一團黑煙。直到車子轉彎看不見了， 我還站在那裡，一口皮箱旁。 每個禮拜到醫院去看他，是十幾年後的時光了。 推著他的輪椅散步， 他的頭低垂到胸口。
有一次， 發現排泄物淋滿了他的褲腿， 我蹲下來用自己的手帕幫他擦拭， 裙子也沾上了糞便，但是我必須就這樣趕回台北上班。 護士接過他的輪椅， 我拎起皮包，看著輪椅的背影，在自動玻璃門前稍停， 然後沒入門後。 我總是在暮色沉沉中奔向機場。
火葬場的爐門前， 棺木是一只巨大而沉重的抽屜， 緩緩往前滑行。沒有想到可以站得那麼近， 距離爐門也不過 五公尺 。 雨絲被風吹斜，飄進長廊內。
我掠開雨濕了前額的頭髮， 深深、深深地凝望， 希望記得這最後一次的目送。
我慢慢地、慢慢地瞭解到， 所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。 你站立在小路的這一端， 看著他逐漸消失在小路轉彎的地方， 而且， 他用背影默默告訴你：不必追。
2009年6月21日 星期日
重複一次別人的話
一個大老闆管理員工頭頭是道，可是卻怎麼也管不住自己的兒子，直到有一天，他試著重複兒子說過的話後， 一切有了改變..................................請看以下故事
李先生，是一個在台中經營出口加工廠的老闆，工廠加公司有五六百名員工的規模，由於自身積極的投入，不管是在業務上或是在管理上，均有相當的成效，在運籌帷幄間，指揮若定，威風八面，宛如領軍千萬的大將，好不神氣。
可是，他就是對他兒子沒辦法，那種代溝，對他們父子倆，就像是台灣海峽般，怎麼樣也無法跨越，每次一見面，講沒三句話，又是拍桌又是摔門，弄得家裏雞飛狗跳。
這天，又是因為兒子的晚歸而再度上演鐵公雞，就在雙方面紅耳赤之際，兒子突然間就住了口，然後一字一字的說出
「爸，再這樣吵下去也不是辦法，我能不能請你把我剛剛說的那句話說一遍給我聽？」
「啊？！」李先生真的嚇了一跳，壓根兒也沒想到有這怪招。「你說……………你說……………作父親的太能幹，當然看不起兒子。」
「不對！你再想想看，我是這麼說的嗎？」
「渾小子！那你怎麼說的？你自己說過的話，你自己為何麼不再說一次？」
兒子突然間笑出聲：「你看！從頭到尾，我說什麼你都沒有在聽，那些話是你自己想的，我可沒這麼說。我們不是要溝通嗎？那麼，我說什麼，你重複一次給我聽，再輪到你說，我來重複」。
「喂！哪有那麼多美國時間在那邊重複來重複去！！你是真的想氣死我啊！」
「爸！我們就試試看吧！否則這種爭吵會沒完沒了的，你再想一想我到底是怎麼說的？」
李先生想一想，終於承認，「我真的想不起來，你再說一次好了」
「好吧！我說，父親很能幹，兒子一方面很佩服，一方面怕自己跟不上，心裡多少有點壓力。」
李先生冷靜一想，他說的合情合理，自己怎麼會那麼激動？
結果，這天晚上，他們父子兩竟然可以談上兩個小時而不吵架，這個效果連李先生也意想不到。
一覺醒來，雖然睡眠不足，但李先生可是神精氣爽，一大早就到公司。因為早上要開一個重要的採購會議，討論的是未來所要採購價值一千萬的機器，到底要用美國貨好、還是日本貨好。依採購部的報價，日本製的價格便宜，東西也不差，可是工程師卻主張買美國貨。
會議場上，李先生讓總工程師發表意見，這是一種表面上的禮貌，總工程師也知道，老闆作久的人，多少喜歡獨斷獨行，什麼事情早就心有定見，經驗告訴他，老闆問他只是個形式，誰不想省錢？老闆要買那一種大家早就心知肚明，因此他無精打采，說不到五分鐘就說沒意見了。
若是往常，李老闆總是會在這個時候大唱獨腳戲，享受那種權威感，今天竟然是…………「總工程師，我來重複你的要點，你看我說的跟你的意思一不一樣；日本製的機器，價格雖然便宜，東西也不錯，可是將來如果出了毛病，要他們來作售後服務，問題就來了，他們的人因為語言問題無法跟我們直接溝通，找來的翻譯對精密儀器又是外行，機器壞在哪裡，我們無法充分瞭解，下次再發生一樣的問題，還是要請他們的人來，說不定還會耽誤生產時間，如此算下來，買美國貨還比較便宜！」
各位，如果是要吵架，彼此只顧著反擊對方就好了，如果是要解決問題，就應該誠心去理解對方的想法，那麼，重複對方的話，一方面可以讓對方放心，知道你們之間沒有誤解，另一方面，也可以讓你在反擊或下結論前，把對方的意思消化一下，通常，這時你會發覺，吵架不再是吵架，而是積極的溝通了。
半桶水
兩年來，挑水夫就這樣每天挑一桶半的水到主人家，當然囉，好桶子對自己能夠送滿整桶水很感自傲；破桶子呢？對於自己的缺陷則非常羞愧，他為只能負起責任的一半，感到非常難過。飽嚐了兩年失敗的苦楚，它終於忍不住，在小溪旁對挑水夫說：「我很慚愧，必須向你道歉。」
「為什麼呢？」挑水夫問道：「你為什麼覺得慚愧？」
「過去兩年，因為水從我這邊一路的漏，我只能送半桶水到你主人家，我的缺陷，使你作了全部的工，卻只收到一半的成果。」破桶子說。
挑水夫替破桶子感到難過，他滿有愛心的說：「我們回到主人家的路上，我要你留意路旁盛開的花朵。」
挑水夫說：「你有沒有注意到小路兩房，只有你的那一邊有花，好桶子的那一邊卻沒有呢？」「我明白你有缺陷，因此我善加利用，在你那邊的路旁撒了花種子，每回我從溪邊回來，你就替我一路澆了花！」「兩年來，這些美麗的花朵裝飾了主人的餐桌。如果你不是這個樣子，主人的桌上也沒有這麼好看的花朵了！」
每個人都有缺點，端看你如何運用～
蘭陽步道之美
蘭陽步道之美 越走越美麗…
蘭陽步道之美六大路線
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一、礁溪線
1. 跑馬古道：長度5km / 步行時間-1.5~2小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
此步道傍山而行可一邊體驗先民的智慧一邊欣賞太平洋上的龜山島，由它帶領著你的視線細細品讀這個台灣珍貴的平地溫泉街景，山海相連的自然景觀及其醞育而生的小鎮風光，在遼闊的視野下心胸頓覺開朗雜念全消。北宜公路石牌北入口下，南口出，省卻上坡之費力。
2. 林美石磐步道：長度1.7km / 步行時間-1~1.5小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
這是一顆渾圓透亮的水晶球，不需暗色絨布覆蓋，也不需口中默唸，五指張開，它就讓你看見最原始的輪廓，裡頭裝了滿滿的綠－山的濃綠、水的清綠、植物的彩綠，左搖搖、右晃晃，熱情奔放的亞熱帶風情，馬上感受得到木馬道的昔日光彩。陰離子與芬多精，濃縮在這個透亮的小天地中，想體驗嗎？把自己放進水晶。
3. 五峰旗瀑布步道：長度648m / 步行時間1~1.5小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
五峰旗瀑布是由五座山峰排列而成，遠看宛如旗幟，噶瑪蘭廳志有云：「……以形得名，五峰排列，如豎旗幟……」故而得名。瀑布全長約100公尺，共分為三層。上層瀑布約50公尺，自峽谷奔流而下，中層瀑布由山壁中穿出，約30公尺，立於「觀瀑亭」以極佳之視野近賞急瀉之姿，亦可遠眺翠綠山谷，下層瀑布約20公尺，自然形成小水潭，潭水清澈順流而下，在風景區入口處規劃有兒童戲水區，是全家休閒玩樂的勝地。五峰旗風景區旁另有一更清幽的勝地，從入口處前不遠的土地廟旁小路上行，約一小時的登山小徑路程，可上達五峰旗瀑布的源頭，有幾處小水塘，水塘邊有小規模的宿營地，登山界朋友名之為「五峰幽谷」，水質甘甜無比，許多登山朋友經常取水下山泡茶，而好水泡上好茶，更是清甘香淳，相得益彰。
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二、大同線
1. 松羅國家步道：長度2km / 步行時間2~2.5小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
漫步於幽靜原始的林蔭步道，體驗松羅步道特有的自然魅力；茂密的森林終年常綠，清澈松羅溪，宛如一條環繞步道的翡翠項鍊；清流小溪，溜過山邊，溜過小石子，披著四周美景，守護著珍貴(魚固)魚的家園；綠色山陵，宛如天籟之音的瀑布聲，山頂追逐的白雲，透著陽光樹梢，以蒼翠的熱帶雨林為伴與美麗的蝴蝶、色彩絢麗的昆蟲、逗趣的猴子、悠閒的飛鳥為鄰，還有一叢叢恣意生長的山蘇有如穿梭林間的倒吊章魚般綴滿山林，擘畫出迷人的雨林風情。
2. 鳩之澤溫泉步道：長度3km / 步行時間1.5~2小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
位於多望溪環繞的幽谷中，以往稱作仁澤，93年更名為鳩之澤，海拔約520公尺，距離太平山莊約22公里，周圍山巒青翠、風光秀麗，多望溪在此呈曲流狀穿越。因此有地熱、溫泉等資源，故昔稱「燒水」。鳩之澤溫泉泉質屬弱鹼性碳酸溫泉，水溫可達140度C，水質清澈無硫磺臭味，非常適合沐浴，另有仿火山溫泉煮蛋槽，只要13分鐘就可煮出美味可口的溫泉蛋。目前設有露天Spa及檜木湯屋提供給愛泡湯的旅客，並備有咖啡廳，營業時間為每天早上9:00~下午8:30。另外尚有河道護堤生態工法展示區、鳩之澤步道，是觀察植物生態兩棲類、鳥類及魚類的最佳去處。常見的鳥類有:釣魚翁-翠鳥、紫肅鶇、鉛色水鶇、灰喉山椒鳥、、狗甘仔-褐吻蝦虎、石斑-台灣石"魚賓"...青背山雀.. 常見魚類有:苦花-臺灣"魚固"魚。
3. 九寮溪瀑布步道：長度7km / 步行時間2~2.5小時 / 難易度-10~60 / 適宜季節-四季皆可。
九寮溪位於台七省道、崙埤村林家巷內，是源自於雪山山脈拳頭母山下的群峰野溪匯聚而下，水量充沛，形成的景象相當的壯觀，它的溪水清澈，水溫近乎冷泉，天然的大石頭加上流經之處有多處斷層，而形成壯觀宏偉的飛瀑，其中一、二號瀑布景觀無比。是苦花魚、蝦群成長最佳處所，為全家溯溪健身、戶外教學最佳去處。濃密扶疏的千年林木，依海拔高度分布，上游源頭為針葉林之紅檜樹，中下游為闊葉林區，各地林相完整，宏偉壯碩直衝天際，其下層植被群少說有數百種，沿溪旁整治成健康步道鳥類繁多，螢火蟲、蝴蝶、台灣獼猴處處可見，故九寮溪是生態動植物最豐富的遊憩區。
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三、太平山線
1. 茂興懷舊步道：長度1.98Km / 步行時間1~1.5小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
走入這條充盈古老歲月風華的步道，令人有些感傷，彷彿掉進時光隧道裡陪著躑躅老叟重返故居般，沿途所見竟是人事全非褪盡光彩的景象，綿延的鐵道娓娓道盡那段古老的燦爛歲月。
2. 鐵杉林國家步道：長度1.7km / 步行時間1.5~2小時 / 難易度10~60歲 / 適宜季節-四季皆可。
鐵杉是針葉樹中樹型變化最多的樹種，也是國畫山水中最多人描繪的枝椏。太平山的鐵杉林是台灣鐵杉分布最北端也是針葉林帶的最下限，在有霧的時候最美，找個時間邀集三五好友一同體驗完整的紅檜、扁柏、鐵杉林步道之行吧！
3. 見晴懷古步道：長度2.35km / 步行時間1~1.5小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
雲海 在山巒間翻騰舞動 步伐輕挪 舞上群山峻嶺 茂綠雄偉的氣勢 也溫柔了起來苔蘚植物 附生植物 檜木林綿延成一片綠色的佈景妝點繽彩花美不勝收山林軌道車穿著踢踏鞋 踢踢 踏踏 蹦蹦蹦... 風聲呼呼 蟲鳥合鳴 落葉聲天成的悠揚舞台 隨著四季上演不同戲碼，只要用心去感受美麗的見晴，不會謝幕。
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四、翠峰湖線
1. 翠峰湖國家步道：長度800m / 步行時間0.5~1小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
位於太平山與大元山間的翠峰湖，是旅人心目中的夢幻之湖，亦是臺灣面積最大的高山湖泊環湖景觀區。擁有豐富的鳥類、植物與林相生態的翠峰湖步道區，平坦而舒適的蜿蜒山路，引領你進入這中海拔視野遼闊、景致幽美的山湖之旅，只要您細細品味，回報你的將是翠峰湖四季變幻無窮的湖光水色。
2. 平元自然步道：長度1.85km / 步行時間1~1.5小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
山野的金紗蓋頭-平元自然步道，位於翠峰湖旁，往平元的深處行去，踏上原始的木棧道，於晨光熹微時分，等待朝陽發出奪目的光采。平元自然步道，因為是由舊有的運材道路興建而成，故道路平緩。步道沿線設有多處以從前避車道改設而成的休憩據點，更於道路二旁常可發現各種蛙類、聽見各種鳥類的叫聲，好似在歡迎你我的到來。進到步道中，別忘了敞開胸懷、大口呼吸，因為這裡的芬多精是免費的喔！
3. 台灣山毛櫸國家步道：長度3.9km / 步行時間1~1.5小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
台灣山毛櫸步道，為92年太平山國家森林遊樂區精心規劃的森林步道之一，亦是目前臺灣最大面積的台灣山毛櫸原始純林。臺灣山毛櫸又名臺灣水青岡，是珍貴而稀有的古老物種。昔日要一窺臺灣山毛櫸森林的秋日風貌，是必須翻山越嶺才看得到的，而今只要選個秋高氣爽晴朗的日子，就能踏訪位於中海拔的臺灣水青岡，體驗不一樣的山林絕色。
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五、冬山線
1. 新寮瀑布步道：長度-3.9km / 步行時間-1~1.5小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
新寮瀑布發源於新寮山，是冬山河的源頭之一，在日據時代就相當有名，瀑布高約３０公尺，寬５公尺，氣勢磅礡，水量頗大，溪水流下後不久，即潛流地下，到冬山鄉八寶村零工城才湧出地面成溪，著名的「松樹門」游泳池即是以這生生不息的自然湧泉，構成最純淨清涼的游泳環境。
2. 仁山自然步道：長度2.46km / 步行時間1.5~2小時 / 難易度10-60歲 / 適宜季節-四季皆可。
名曰「仁山自然步道」，與仁山植物園相銜接，海拔980公尺，環繞的新寮山，是冬山河上游新寮溪發源地所在，入口處舊時盛產樟腦，被稱為「樟腦寮」，因此，步道入口即搭建大型的樟腦儲存木桶為地標。
3. 仁山植物園步道：長度3.9km / 步行時間1~1.5小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
除了植物外，有時赤腹松鼠會在「水同木」上吃果子，人少時還可以跟你做近距離接觸呢。到了中式、日式庭園區可以進去看看裡面的植栽，出去後再往上走一點會碰到叉路，走右邊是捷徑，但有些東西會錯過，所以這次走左邊，稍微往上走，在右邊有出現一座「仁山亭」，此處是整個仁山步道最高點，但由於樹木擋住，所以視野不是很好。繼續走就開始下坡，當碰到平地時往左走可以到「運動體能園地」，走到盡頭就是展望最好的觀景平台了，從這邊可以看到蘭陽平原、龜山島等。
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六、蘇澳線
1. 蘇澳七星嶺觀景步道：長度3.9km / 步行時間1.5~2小時 / 難易度-10-60歲 / 適宜季節-四季皆可。
位於蘇澳冷泉公園旁的小徑上去，甚少人知的步道，卻擁有宜蘭360度環景美麗景觀，步道頂點有善心人士整理過的花園平台及吊床可休憩，爬累了可於吊床上小憩片刻，躺著就可觀賞蘭陽平原美景及美麗的龜蛇把河口景觀，堪稱一絕，走完步道下到冷泉公園後，更可體驗一下世界罕有的氣泡冷泉，恆溫21度的魅力，冬暖夏涼，四季皆宜。
2. 南澳朝陽國家步道：長度2.2km / 步行時間1.5~2小時 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
「朝陽步道」位於宜蘭縣南澳地區，朝陽社區南側獨立山頭－龜山，龜山海拔181公尺，依山傍海，在步道沿途可以眺望廣闊的太平洋，及南澳漁港、南澳溪河口、和環抱南澳的群山。
3. 南方澳內埤步道：長度800m / 步行時間40分鐘 / 難易度-老少皆宜 / 適宜季節-四季皆可。
步道起點位於蘇花公路上，沿路下可眺望南方澳漁村全景、南安國中、內埤情人海灘….步道不長，終點可下到南方澳漁村，順道遊覽南方澳漁村風光。
2009年6月20日 星期六
筆架連峰
筆架山，黃帝殿與五寮尖號稱本省「北部三大岩場」，三座岩場有多處是坡度陡急的峭壁與瘦狹稜線，行走其間必需步步為營，時而跨上稜刃，時而環繞岩壁上下盤迴，甚為驚險刺激，因而有「岩場」之稱。
每逢假日，三座山的登山客可說人潮擁擠，有時真是寸步難移，中南部的登山社團亦常安排這三座岩場山頭，作為其會員到北部登山的試腳石，可見這三座山頭在台灣郊山群中有多熱門與知名度。
筆架連峰，一般是指從石碇起登到二格山鞍部之間的稜線，尤其西帽子岩到二格山一連十幾座鋸齒狀的岩峰並列在稜線上，遠看如筆筒插著尖筆，因而稱為「筆架山」，其中兩座最主要的山頭併立著海拔580公尺，遠看如聳立的雙乳，是此條稜線的最高峰。
從石碇國小起順石碇溪，七分鐘後遇叉路，左上有綁著各登山社團的路條。此即為登山口，走約20分鐘是此行唯一的一家民宅，續行一路陡坡，25分鐘後來到了稜線高壓電塔，此處是寬稜線可在此略為休息。
從電塔處右入稜線後，一路都是在瘦稜與茂密的林中行走，約一小時抵西帽子岩，此地海拔約四百公尺，無基點，稜脊西側都是巨大的岩壁，氣勢磅礡懾人，是筆架連峰中最精華的一段。
續30分鐘到炙子頭山，海拔527公尺，有一個圓根點，頂上林木茂密，又有一寬闊的腹地，是此條稜線中大隊人馬最佳的野餐休息區。
由炙子頭山循稜線續行30分鐘有一叉路口，右往櫻花谷出深坑，直行是筆架山，採直行需繞岩壁，並要拉繩子走瘦稜，約30分鐘抵筆架山。山友可在此好好的休息。續行一小時左右可到筆架山與二格山之間的鞍部。
從鞍部直上是二格山，左下往北宜公路栳寮站(22.8公里處)，取右下25分鐘後到草湳榕樹下，意猶未盡，可再續行到貓空品茗或於附近搭10號小型公車出木柵，由此搭車回台北。
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登二格山
路線1：車子停在貓空的草湳可停60多部來回約4-5小時，登頂可順走筆架山來回約2小時。
路線2：車子走北宜公路行至22.8公里栳寮站左轉車子走到路底就是筆架山、二格山登山口此處登二格山只要30分來回 。
每逢假日，三座山的登山客可說人潮擁擠，有時真是寸步難移，中南部的登山社團亦常安排這三座岩場山頭，作為其會員到北部登山的試腳石，可見這三座山頭在台灣郊山群中有多熱門與知名度。
筆架連峰，一般是指從石碇起登到二格山鞍部之間的稜線，尤其西帽子岩到二格山一連十幾座鋸齒狀的岩峰並列在稜線上，遠看如筆筒插著尖筆，因而稱為「筆架山」，其中兩座最主要的山頭併立著海拔580公尺，遠看如聳立的雙乳，是此條稜線的最高峰。
從石碇國小起順石碇溪，七分鐘後遇叉路，左上有綁著各登山社團的路條。此即為登山口，走約20分鐘是此行唯一的一家民宅，續行一路陡坡，25分鐘後來到了稜線高壓電塔，此處是寬稜線可在此略為休息。
從電塔處右入稜線後，一路都是在瘦稜與茂密的林中行走，約一小時抵西帽子岩，此地海拔約四百公尺，無基點，稜脊西側都是巨大的岩壁，氣勢磅礡懾人，是筆架連峰中最精華的一段。
續30分鐘到炙子頭山，海拔527公尺，有一個圓根點，頂上林木茂密，又有一寬闊的腹地，是此條稜線中大隊人馬最佳的野餐休息區。
由炙子頭山循稜線續行30分鐘有一叉路口，右往櫻花谷出深坑，直行是筆架山，採直行需繞岩壁，並要拉繩子走瘦稜，約30分鐘抵筆架山。山友可在此好好的休息。續行一小時左右可到筆架山與二格山之間的鞍部。
從鞍部直上是二格山，左下往北宜公路栳寮站(22.8公里處)，取右下25分鐘後到草湳榕樹下，意猶未盡，可再續行到貓空品茗或於附近搭10號小型公車出木柵，由此搭車回台北。
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登二格山
路線1：車子停在貓空的草湳可停60多部來回約4-5小時，登頂可順走筆架山來回約2小時。
路線2：車子走北宜公路行至22.8公里栳寮站左轉車子走到路底就是筆架山、二格山登山口此處登二格山只要30分來回 。
三育基督書院
在入口守衛室簽名留下資料後就可進入,首先映入眼簾的當然是那著名的雙排行道樹,應該說是三排,一邊是行人專用的,幾乎是一望無際的大草皮映著遠方的森林,說森林其實一點不為過,整個校園幾乎只見綠色植物,而少有建築物的身影。
綠色行道樹的盡頭終於見到了一間特色建築,上頭寫著遊客中心,其實是提供給一般人住宿體驗靈修的客房,往前走可見到一棟超大的禮拜堂,聽說許多人在此租借場地辦了超浪漫的基督教式的婚禮。
超大的校園逛起來卻不覺得累,因為美景真的是太多了,根本就像一座無敵美的大公園,與周邊景色融入的校園建築,一點都不覺得突兀。 三育基督書院美麗的林蔭大道,寬廣的大草皮,曾經是許多廣告的取景點,當然也是許多新婚佳人拍攝美美婚紗照的取景地點,近年來開放參觀,在網路上造成一股大好評的熱潮,很多人會把到清境或是日月潭的旅程順道安排加入這個景點,最近還提供露營住宿婚禮場地租借。
*星期六為安息日不對外開放。
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