明中知健團第一隊健行活動佈告欄(107.3.31)

明中知健團第一隊健行活動佈告欄
※參加5/14-15合歡山賞花二日遊人員，費用每人3000元，請於4/3出團時繳交，逾期未繳者將由後補人員遞補，敬請配合，感恩！
※團員須請假者，務必請於出團日前一週週五 17:00前告知，意外情況無法出團者請在出團前一日午時(12:00)前告知，非意外缺席或請假超過三次以上者，其預繳之當次費用納為公基金。
團長：徐新褔　　　　　總幹事：梁復典

一、活動日期：107年4月3日
二、活動目的：定期健行親近大自然，藉以健身、聯誼、增廣見聞，追求身、心、靈健康。
三、領隊：范姜玉嬌。
四、司機：聯順公司陳連祥(KAA-7267) 左12 右9  0925-525776
五、上車地點：6:30中山東路大樹藥局→6:45中央東路元大銀行→6:55新明國中站→7:00祐民醫院站。

六、預定活動地點：東北角漫遊(象鼻岩→八斗子火車站→潮境公園連走望幽谷→和平島)或當日視天氣由領隊決定。
七、DJ：莊清妹。

八、請假人員：張玲玉、任文芳、廖宗玉、劉芙雅、劉美惠、趙繼蓉、郭麗蘭等7位。
九、臨時請假：張寶文，吳芳齡(不退費)。
       特別來賓：陳碧雲。
十、輪休假人員：袁海寶、吳文枝、邱華男、劉美蓮、陳繼星、張金桃、周天佑、陳碧雲、張奉文、李美玉、黃顯陽、林淑鶯等12位。
十一、本期暫停人員：
十二、押隊人員：王宏紳、姜玉蘭、陳文淼、游麗琴。
十三、本期輪值領隊：107/3/6徐新福、3/20林慶龍、4/3范姜玉嬌、4/17吳憲人、5/1徐新福、5/14-15合歡山二日遊、5/29鄭綉喜、6/5姜月梅、6/19徐新福、7/3林慶龍、7/17范姜玉嬌、7/31吳憲人等共12次。
請輪值領隊於出團前四天(週五)提供路線給總幹事供隊員參考，也希望隊員能主動提供好路線擔任領隊讓隊員能互相分享，謝謝！！
十四、注意事項：請攜帶身份證、健保卡、退休證、老人卡、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等，如有心臟病、高血壓或不適宿疾，請勿參加或由家人陪同。
十五、活動地點：

造訪佛經雕刻師~梁成福 口述 : 梁成福 筆錄:林阿蜜

田野調查班講師王欣郎和梁成福是高中同學，我們托王老師的福，在開學第一堂戶外課，共乘兩部車前往龍潭北龍路龍安診所，另有四位學員自行前往。梁醫師很親切，泡茶請大家喝，結束前還送我們每人一本"老子道德經"，隸書瓷刻，跟我的平板尺寸相同(7吋)，真是歡喜又感恩！

刻字因緣：我和畫家李元慶在鶯歌結緣(註1)，他要我幫他刻字，我說 : 神經病啊！除非你配合我，我要上班，你把坏拉好並寫好字，再把東西送到我家，下班後晚上才有時間刻，旁邊聽到的人都認為梁醫師刻不了幾個字，何況是刻佛經，那需要多大的耐心！沒想到我越刻越順手，從60歲開始刻到現在，已經十多年了，當初沒人教我怎麼刻，我拿起刀子就刻，從刻心經開始，然後是大悲咒，再來是金剛經，金剛經有五千多字，我已刻過十多套。

刻字過程 : 燒窯溫度太高，尤其是夏天，那是很艱苦的事。大坏很難拉，手伸不太進去，要用接的，生坏時就要接，燒好就一體了。刻到現在快一百萬字了吧！台灣北部政府首長辦公室都有我的佛經雕刻，擺放桌面有穩定情緒效果。曾有大學生跑來要跟我學，我說 : 「你就做你的雕刻，刻了五萬字就知道竅門在那裡。」雕刻刀是我自己做的，刀上方是人家不要的原子筆，刀片用鎢鋼棒，現在很難買到，鎢鋼很硬，要用機器磨出形狀再用手去磨，但它的缺點是很脆。桃園有兩位九十多歲書法家(郭雲樵，黃群英)，有些寫佛經的人，寫之前要先閉關，寫的時候要請和尚磨墨，還要放佛經音樂，我刻佛經卻很自在，邊刻邊聊天，融入生活中，不要矜ㄍㄧㄥ  ，如果有人問我什麼最好吃？只要「吞得下」的食物都好吃。

刻佛經後的改變 : 以前非名牌不穿，現在個性改變很大，完全沒有夜生活，晚上九點後沒出門，沒外宿，生活回歸到很無聊。

刻佛經遇到的離奇事件 : 有件事至今無解，通常我刻完佛經會將刀子平放再去睡覺，有一次早上起來，發現其中一支雕刻刀怎麼架起來放？從來沒用過是新的雕刻刀，誰進來把它放成直立的？鐵門有鎖，不可能有人進來，我將它拿起來刻，好順手喔！至今還用那把刀在刻，奇怪吧！在場學員說：「應該是菩薩替你選的刀，與佛有緣吧！要你用它刻佛經」另一次刻大悲咒時，突然雙手酸又無力，根本無法刻，「我自己學醫，卻無法解析，雙手為何無力？」，只好中途休息。不久，普平精舍住持見榜法師突然來訪，還帶一位尼姑，看到未完成的大悲咒，僅輕輕的轉了一轉，順口唸了一遍大悲咒就走了，我要他們喝杯水再走，卻說：「我很忙欸！」或許出家人的佛緣法力，我的雙手瞬間活力無限，又繼續雕刻。又有一次刻佛經刻到一半刻不下去，仔細校對佛經，原來李元慶少寫一個字。墨水在燒的過程會消失，錯的部分塗掉重寫即可，如果刻錯字就沒辦法改，因此那次沒有換坏。

有時藝術家會來參觀我的工作室，他們不曾拿刀試刻，不過，李元慶曾刻過一個字，結果刻完刀子掉地上，碎掉了。

中場休息時間我們參觀梁醫師的作品，他要我們看"千手千眼大悲陀羅尼"，溫桂香看到悲字下方彷彿有一滴淚水，很難理解，手機拍下來。聖經哥林多前書13章愛的真諦顏色很漂亮，大家紛紛跟喜歡的作品合照。走到錦鯉魚池，角落擺了兩個燒裂的作品，梁醫師翻到背面，裂了一條細痕，太可惜了！前功盡棄，只有一個字能形容「幹！」，又不能請求賠償。

發問時間 : 賣出的最高價？「每件都不同，我的東西非賣品，廟宇要的話，直接送。」

不賣要當傳家之寶嗎？「將來賣不賣都不是我的，賣掉也不是我的，回收人家都不要，太重了」

用電刻刀不是更快嗎？「用手工刻可控制力道，用電刻刀會影響材質，燒時最怕裂掉，圓形坏比較好燒，方形坏因有接縫，燒時容易裂開」

陰刻和陽刻那個比較好刻？「都一樣好刻，沒有那一種比較好刻，陶瓷器燒好很脆，有的上釉後再刻，陶的閩南語(粗硘)，顏色較黃，瓷的閩南語(幼硘)，顏色較灰白。有人用轉印方式將個人照印在杯身，那是釉上彩，照片久了會變黃，如果是釉下彩就不會。」

陶瓷器保存多久後會風化？「宋瓷，唐瓷都還在啊！」

王老師問： 阿蜜妳文章寫得好，作品拿給他刻！「 字很多ㄝ！」「那就限定一千字。」「我的文章又不是佛經，沒那個價值啦！」

Google上說我【手術刀變雕刻刀】。梁醫生刻佛經的毅力，耐心，令人敬佩！

註1：喜愛藝術的梁成福在龍潭鄉北龍路開設龍安診所，一直對書畫藝術充滿興趣。14年前，梁成福投資經營「松葉園」複合餐廳，四處找尋陶瓷藝品，在鶯歌遇到畫家李元慶，兩人暢談藝術美學，成為莫逆之交。李元慶擅長圓朱文等篆刻文，把各式佛經的經文排列組合，寫在不同瓷器皿上，等待梁醫師看診之後，接力瓷刻。 

明中知健團第一隊健行活動佈告欄(107.3.19更新)

明中知健團第一隊健行活動佈告欄
※團員須請假者，務必請於出團日前一週週五 17:00前告知，意外情況無法出團者請在出團前一日午時(12:00)前告知，非意外缺席或請假超過三次以上者，其預繳之當次費用納為公基金。
團長：徐新褔　　　　　總幹事：梁復典

一、活動日期：107年3月20日
二、活動目的：定期健行親近大自然，藉以健身、聯誼、增廣見聞，追求身、心、靈健康。
三、領隊：林慶龍。
四、司機：聯順公司羅時勝(823-W2) 左12 右9  0915-022452
五、上車地點：6:30中山東路大樹藥局→6:45中央東路元大銀行→6:55新明國中站→7:00祐民醫院站。

六、預定活動地點：陽明山東西大縱走東段(風櫃嘴→頂山→石梯嶺→擎天崗→冷水坑)或當日視天氣由領隊決定。
七、DJ：林淑鶯。

八、請假人員：劉淑英、周天佑、張金桃、許月春、陳錦華、吳憲人、鍾桂英、劉芙雅、許秀蘭、劉美治、趙繼蓉、吳芳齡等12位。
九、臨時請假：張寶文(母親住院)。
       特別來賓：吳香妹。
十、輪休假人員：劉細妹、廖森妹、游麗琴、陳文淼、姜玉蘭、王宏紳、張玲玉等7位。
十一、本期暫停人員：
十二、押隊人員：張奉文、陳碧雲、陳繼星、劉美蓮。
十三、本期輪值領隊：107/3/6徐新福、3/20林慶龍、4/3范姜玉嬌、4/17吳憲人、5/1徐新福、5/15林慶龍、5/29鄭綉喜、6/5姜月梅、6/19徐新福、7/3林慶龍、7/17范姜玉嬌、7/31吳憲人等共12次。
請輪值領隊於出團前四天(週五)提供路線給總幹事供隊員參考，也希望隊員能主動提供好路線擔任領隊讓隊員能互相分享，謝謝！！
十四、注意事項：請攜帶身份證、健保卡、退休證、老人卡、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等，如有心臟病、高血壓或不適宿疾，請勿參加或由家人陪同。
十五、活動地點：陽明山東西大縱走東段(風櫃嘴→頂山→石梯嶺→擎天崗→冷水坑)

風箏的異想世界 訪談筆錄 : 蔡淑梅 整理 : 林阿蜜老師

去年石門風箏節(107/9/30~10/01)，錫勳因那串台灣藍鵲而大出鋒頭，佔了各大報的大篇幅，還登上泰吾士報呢！今年3/26~27阿蜜和兒子來家裡小住一晚，隔天載他們去日月潭的象山，觀察樹葉被風吹的方向，知道那裡適合，拿出風箏要放，但地點離停車場太近，改到暨南大學放風箏，阿蜜對風箏很有興趣，一路上她追根究底，問了許多風箏的問題......

風箏製作因緣：1同事送一隻kitty貓的風箏給女兒，他閒來無事仿做一隻，覺得並不難，做好帶到學校升放。2學校(南投西嶺國小)校長剛好是南投縣風箏競賽裁判長，見他會做，便大力推展，將它納入學校活動課程，年年參加比賽，屢獲佳績，學校為了擺放風箏，特別成立風箏展覽室，助長他對風箏的興趣與熱愛。3年輕時他喜歡釣魚，但家人反對（媽媽覺得有些河川溪流湍急，不諳水性，怕危險。太太覺得把自己的快樂，建築在魚兒的痛苦上，非常殘忍）。錫勳覺得既然不能享受垂釣之樂，在空中與風搏鬥，一線在手，依然能感受到風的拉力與快感。於是一頭栽進風箏的世界，沒想到持續二十年，熱情依舊。

製作心經風箏動機與結果：製作風箏過程中，與學校同事理念不合，心中不平，藉由讀心經讓自己心情平靜下來，突發奇想，為何不把心經當做題材，做成風箏，讓它飛上天空？於是將般若心經全文260個字做成130隻風箏，連成一串。逆著風向將風箏一片片鬆開，邊放邊默念心經，讓鬱悶的心情逐漸隨風飄散，看著風箏愈飛愈高，離地越來越遠，感覺人和風箏融為一體，瞬間領悟 : 人也像風箏一樣，放得開才能飛得遠。一切如心經所言:「無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想……是無等等咒，能除一切苦，真實不虛」煩惱有時像一池春水，因風皺面，風向改變了，將散放的風箏一片片依次第摺疊收回，井然有序排放，心也一併收攝安置。

放風箏的甘苦 : 以前製作風箏和放風箏的技術沒那麼好，串型風箏每隻之間用三條線串連（現在只要一條線即可），一人無法放飛，需要多人前後幫忙拉抬。他製作過程雖参加過研習，也得到楊學詩老師〈教他做風箏的啟蒙老師〉教的一些小竅門，但多數是自己摸索、專研。比賽前得多次試飛，因此全家總動員，公，婆，女兒加上我倆，帶著風箏到貓羅溪畔試飛，一而再，再而三，經過不斷的練習才會成功。我們經常被罵，有一次他帶我爸媽到台中都會公園放台灣藍鵲，因為太長，飛得太高，引來負責安全的人員過來提醒我們，不得飛那麼高，會影響飛安，哈哈！那真是一段不愉快的經驗 。記得有一年過年期間到中興新村大操場放飛，當時有很多遊客，從四面八方被他的風箏吸引過來，錫勳喜歡跟大家分享，讓大夥兒體驗，他也覺得有成就感，有些女孩子拎著高跟鞋也湊過來拉，大家玩得其樂融融，無比興奮，整個大操場high翻天，有的邊問邊拉，那一幕讓我們印象深刻，讓家人與有榮焉。當時我好感動，不分男女老少，大家都有興趣，想不到風箏居然有這麼大的魅力，可以把大家的心凝聚在一起。

放風箏時的感受：我想，他每次放的心情都會不同吧！也許什麼也不想，就靜靜的看著風箏一隻隻飛上天。因為放風箏要專心，注意風況隨時在變好做調整。風箏節時，常見別隊的風箏斷線，飛到幾公里遠的地方，掉入水裡，人家屋頂，或卡在樹上，電線杆上……所以不能多想。

我覺得放風箏就像教育小孩，該放則放，該抓緊就要抓緊，鬆緊之間要拿捏得宜。在我們看得到的空間任其發展，才能展現它的美與力，升放者與施教者要抓到竅門，並不容易。

在有風的日子，放風箏吧！讓風箏隨著你的思緒一起高飛，如果你愛惜那風箏，藉著捲軸慢慢將它收回，若是你想放空心靈許願，只要鬆手，它會像天燈一樣飛向天際，但不要剪斷線，會害它摔下，放風箏吧！無風的時候也可以，但你必需拼命奔跑，也許你在跑的時候，練出好腳力。〈風箏賽是民俗體育〉

這篇文章的前段後段以及放心經風箏的感受，是阿蜜加油添醋補述，下方資料是網路查的。

以下提供一些方法可增加風箏的穩定性

﹝一﹞尾巴飄帶：飄帶應該要長，但不可流於笨重，因其運動時是成蛇行，可抵銷傾斜的力量。 
﹝二﹞兩邊向後彎：風箏完成後，以主骨為中心，把橫過上方的支骨向後微彎成弓形，以幫助洩風。 
﹝三﹞提線：一只風箏能不能飛的好，除了風箏本身之外，還要考慮到提線的綁法。

放風箏的秘訣，首先要逆着風拉着風箏跑，一邊跑還要一邊放線，直到風箏漸漸升上去後就沒多大的問題了。

“伯努利定律”，機翼下方的壓力會大於機翼上方的壓力，所以能將飛機抬起飛向藍天。

明中知健團第一隊健行活動佈告欄(107.3.3)

明中知健團第一隊健行活動佈告欄
※團員須請假者，務必請於出團日前一週週五 17:00前告知，意外情況無法出團者請在出團前一日午時(12:00)前告知，非意外缺席或請假超過三次以上者，其預繳之當次費用納為公基金。
團長：徐新褔　　　　　總幹事：梁復典

一、活動日期：107年3月6日
二、活動目的：定期健行親近大自然，藉以健身、聯誼、增廣見聞，追求身、心、靈健康。
三、領隊：徐新福。
四、司機：聯順公司陳連祥(KAA-7267) 左12 右9  0925-525776
五、上車地點：6:30中山東路大樹藥局→6:45中央東路元大銀行→6:55新明國中站→7:00祐民醫院站。

六、預定活動地點：彰化清水岩國家步道或當日視天氣由領隊決定。
七、DJ：劉淑英。

八、請假人員：張奉文、陳碧雲、周天佑、張金桃、鍾桂英、劉芙雅、趙繼蓉、郭麗蘭等8位。
九、臨時請假：
十、輪休假人員：任文芳、黃海蕙、鍾新榮、葉劉順光、鍾麗秋、姜秀燕、黃瑞香、張寶文、陳錦華、許月春、李春蓮等11位。
十一、本期暫停人員：
十二、押隊人員：劉淑英、林淑鶯、黃顯陽、李美玉。
十三、本期輪值領隊：107/3/6徐新福、3/20林慶龍、4/3范姜玉嬌、4/17吳憲人、5/1徐新福、5/15林慶龍、5/29鄭綉喜、6/5姜月梅、6/19徐新福、7/3林慶龍、7/17范姜玉嬌、7/31吳憲人等共12次。
請輪值領隊於出團前四天(週五)提供路線給總幹事供隊員參考，也希望隊員能主動提供好路線擔任領隊讓隊員能互相分享，謝謝！！
十四、注意事項：請攜帶身份證、健保卡、退休證、老人卡、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等，如有心臟病、高血壓或不適宿疾，請勿參加或由家人陪同。
十五、活動地點：彰化清水岩國家步道