心血管疾病按摩

脖子經常僵硬不舒服的，臉頰不像一般人柔軟，臉頰靠耳的脖子也比一般人略粗，這是心血管疾病的高危險群。

平日多觸摸檢查每個家人的左後上背，左後上背肩胛骨轉彎處右方約1-2 吋的心俞穴是心臟出現異常主治穴！ 

如心俞穴凸出者按壓會疼痛或癢（每個人的感受不一樣），因感冒致呼吸不順暢（糖尿病患者更要心俞與肝俞並治），經過解開此穴位阻塞，人就舒服了。 

平日多按摩此穴就不會有心臟異常的問題，如果有人呼吸不上來，或將近休克時，用靠手腕的手掌在此心俞穴微微用力壓揉（順時針方向），不舒服者會即時恢復正常的呼吸，此時也務必給他一杯溫水，幫助血液循環。 

此心俞穴因沒有前面胸骨的阻擋，按壓時就是心臟的後方穴位，所以恢復得快速！從背後治療或急救絕對比前面還快！且急救前胸骨有壓斷的危險性。 

有心血管問題者，抽煙者，更要多加注意，此穴會比一般人凸出與不舒服！有爬山的山友,敬請務必學會此救命的方法！