2013年4月14日 星期日

吃喝談笑在 7-ELEVEN

看完六本兒童故事繪本,肚子餓了,最方便省時省事解決午餐的地方,當然是圖書館對面的超商。假日人很多,正對北投公園的座位已被坐滿,往超商內部看,尚有幾張空的餐桌,端了關東煮到小桌子吃。
一個略胖的小男孩,手上拿了兩個三角形御飯糰,主動靠過來要和我同桌,當然沒問題,我沒帶學生來,單獨到圖書館借書兼還書,吃飯有個陌生小孩做伴,還真是意外。
他站著吃,我說:「可以拉一張椅子過來坐。」他說:「那邊應該有人,東西還放在桌上。」
他問現在幾點了?我看了手錶回答他,很快的他吃完離開了,我以為他吃飽了,我仍在慢慢的喝湯,沒多久他回來了,手上拿了一個杜老爺冰淇淋,他說:「這種冰淇淋很難撕開外面的包裝紙。」他一邊撕一邊說,還把小紙片放在桌上,他看到隔壁桌的人回來了,但只有一個人,立刻去問那個人:「椅子可以給我坐嗎?」那人說:「可以。」
他坐下來又問我現在幾點了?我回答他現在的時刻,關東煮吃完我買了一盒綜合水果,回到原來坐的地方,小男孩不見了,但桌上多了一顆健達奇趣蛋他把可可球吃掉,看了蛋裡的玩具,失望的對我說:「這種陀螺我不想玩,送給你的孩子玩。」我說:「我的小孩已經在當兵,不過,我可以把它送給小朋友玩。」我隨口問他:「你幾年級?」他答:「五年級。」
他看我笨手笨腳,叉子老是刺不進小番茄,他說:「我幫你插。」果然他一下就刺中番茄,我邊吃邊組裝蛋裡的玩具,但是動作太慢,他說:「你幫我拿冰淇淋,我幫你組裝。」他幫我裝好,但是我不知道陀螺要如何讓它旋轉,它邊示範邊問我:「現在幾點了」奇怪!我問他有急事嗎?他說:「圖書館的電腦登記了一台,如果離開20分就會換下一個人使用。」
小男孩走了,我還在慢慢享用水果,沒多久,他卻又回來了,手上端了一杯剛泡熱水的泡麵,太燙先放桌上,現在幾點了?我說:「現在是1233分。」他一聽臉上出現三條橫線,立刻說:「來不及吃了,」剩三分鐘,我說:「沒關係,你慢慢吃,我去幫你佔位子。」他說:「電腦要密碼,只好不吃了。」
他快速處理掉未泡軟的泡麵,衝出去,我幫他收拾桌面的小紙片並緊跟在後,怕他過馬路衝太快,他跑回原來借用的電腦,網路的世界勝過一切,電腦桌上擺了一張卡片,他說:「那是我的學生證。」我看了一眼,名字、校名都看到了。(作者:林阿蜜)

2013年4月12日 星期五

幽默小品:新婚對聯


教育部老師集體結婚,長官要求老師按所教專業出新婚對聯

1.政治 
女老師出上聯:
一上一下並非階級壓迫共創和諧社會
男老師對下聯:
幾進幾出不是野蠻入侵造就一代新人
橫批:生命在於運動


2.語文 
男上聯:
新人新床新被褥共用新歡
女下聯: 
好疼好癢好舒服同幹好事
橫批:夾道歡迎


3.數學 
女上聯:
開括弧解平方只為求根
男下聯:
插直線穿圓心直達終點
橫批:0大於1


4.歷史
男上聯:
夜襲珍珠港美人受驚
女下聯:
兩顆原子彈日德投降
橫批:二次大戰



5.物流
女上聯:
來來回回專線配送定時定量
男下聯:
進進出出上下其手不動一毛
橫批:嚴禁早卸

2013年4月11日 星期四

手機禮儀


黨委書記寫檢討
某黨委書記酒後嫖娼被抓,員警要求用最簡練的語言寫下過程並做深刻檢討。
書記用一句話概括:在巴掌大的地方犯下了天大的錯誤
員警覺得很精彩,但過於抽象,要求寫得具體些,最好用資料說話。
書記又寫了十點:
1、一個人寂寞      2、兩個人快活     
3、三分鐘快感      4、四百元小費      
5、五千元罰款      6、六個月工資        
7、七天的拘留      8、八輩子倒楣      
9、酒精惹的禍    10、十分的後悔

手機禮儀
一位上班族女性在忙碌了一整天後,坐在回家的通勤火車上閉目養神。
火車駛出車站後,坐在她旁邊的傢伙拿出手機,開始打電話。
他用很宏亮的聲音對著手機說:「嗨,老婆!是我,艾瑞克,我現在正在回家的火車上。」
「是啊,我知道現在已經六點半,不是四點半,但今天的會議拖的太長了。」
「不是啦,老婆,不是跟那個金髮會計小姐開會,是跟老闆開。」
「唉呀,老婆,你是我生命的唯一。」「當然是真的!我發誓!」
這傢伙一直大聲的嘀嘀咕咕講了十五分鐘之久。
他旁邊的這位年輕通勤女子實在凍未條了,她轉過身對著這位先生的手機話孔說:
「艾瑞克,趕快把電話掛了,上床!」
——艾瑞克從此不在公共場所打手機。

2013年4月10日 星期三

頸椎病自我康復操

拜託!煙蒂勿亂丟
這套操不需要按摩穴位,每個人均可以很快學會並練習。
經常練習可以改善患者頸部的血液迴圈,鬆解粘連和痙攣的軟組織。
無頸椎病者可起到預防作用。
準備姿勢:
兩腳分開與肩同寬、兩臂自然下垂、全身放鬆、兩眼平視、均勻呼吸,動作隨呼吸而擺動請勿太快,站坐均可。
1.左顧右盼
頭先向左後向右轉動,幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次。
2.前後點頭
頭先前再後,前俯時頸項儘量前伸拉長,30次。
3.搖頭晃腦
頭向左-前-右-後旋轉15次,再反方向旋轉15次。 
4.旋肩舒頸
雙手置兩側肩部,掌心向下,兩臂先由後向前旋轉30次,再由前向後旋轉30次。
5.頭手相抗
雙手交叉緊貼後頸部,用力頂頭頸,頭頸則向後用力,互相抵抗15次。
6.雙手托天
雙手上舉過頭,掌心向上,仰視手背5秒鐘,重複動作15次。

2013年4月9日 星期二

〈生死謎藏:善終,和大家想的不一樣〉


口述∕黃勝堅  整理∕二泉印月
<醫師小檔案>
黃勝堅醫師,醫學院的學生都暱稱他叫:「堅叔!」近十年來,年年國內外上百場演講,散播「臨終照護」與「悲傷輔導」的醫病大愛。
除腦神經外科、急重症照護專長外, 黃勝堅醫師於2003年取得「安寧緩和醫療」專科醫師證照,對於重症末期病患照護有豐富的經驗。
最令黃勝堅醫師感動的事:病人往生了,家屬辦完後事,會特地寫信或打電話告訴他:「謝謝黃醫師,讓我家人安祥和有尊嚴的離世!」
第一次陪病人死亡
這個病人,44歲,體格很好,腦外傷住院。這個病人,我們從鬼門關前搶回來了,可是根據經驗法則判斷,以他的腦傷狀態,病人不會再醒過來,他將會變成植物人。
病人進來的前兩天,碰到的都是他太太,第三天我告訴她:「必須要做氣管切開術!因為妳先生雖然活下來了,卻將變成植物人,接下來,你們要有長期照護的心理準備。」

第五天,來了一位蒼老的阿公找我,在家屬懇談的小會議室,他冷不防地跪了下來,我趕忙扶他起來。
「我今年都88歲了。」老阿公抹著流不停的眼淚:「我老來得子,我老伴也86歲了,如果我的獨子成為植物人,要叫他們怎麼辦?」老阿公打開會議室的門,門外,老阿嬤帶著三個孩子,兩個是唐氏症,一個是紅斑性狼瘡,三個不到10歲的小小孩,怯生生的縮在一起。

「沒出事前,我兒子媳婦在台北做工賺錢,一個月賺兩萬八、一個月賺兩萬四,三個孩子我們兩個老的帶,現在要是賺兩萬八的成了植物人,那我們要怎麼辦?怎麼活得下去?我和老伴都是快要走的人了,剩下一個月賺兩萬四的媳婦,一個人要帶三個這樣的小孩子,我們真的沒辦法、沒有多餘的能力,來照顧一個植物人了。」

阿公哭得老淚縱橫:「你是醫生,你一定知道,一個沒辦法被好好照顧的植物人,全身這裡爛一塊、那裡爛一塊,身上長著蛆,痛苦不堪地拖著,與其讓我兒子活著受這樣的折磨,求求你高抬貴手,放我兒子走吧,也等於救救這三個可憐的孩子,求求醫生,你同情我這一家,真的無能為力了……,老的老、小的小啊!」

這下子換我心裡糾結百感交集了,以我們現在的能力,讓他成為植物人繼續活著,是絕對沒問題的,問題是面對這樣一家人,面對兩個哭得肝腸寸斷的白髮老人家,三個驚嚇到擠成一團的小孩,我救是不救?要堅持救下去,會害苦活著的人,往後的日子怎麼過下去?要是放棄不救,我將如何對自己的良心交代?
看我沉思不語,老阿嬤步履蹣跚走到我面前,她枯槁的雙手一拳拳搥向胸前:「在這個房間裡,沒有任何人比我更有資格做決定,因為囝仔是我的心頭肉,我們如果還有辦法可想,我怎麼割捨得下?怎麼放得落?」阿嬤的聲音,嘶啞悲切;阿嬤的淚,在滿臉皺紋間潰堤,成串濕在衣襟上,卻也滴滴燒進我心頭。
從醫以來最痛苦的天人交戰,讓我呼吸困難。幾番深思後,我選擇只要俯仰無愧於天地、於良知,選擇尊重老人家的意見,讓他們簽了DNR。
病人要臨終了,我陪著這家人老老小小一起圍繞在病人床邊,老阿嬤全身顫抖,卻用雙手緊緊摀住嘴,不敢讓自己放聲哭出來。我心裡的難過,不亞於他們的生離死別,這是我第一次放手讓病人走,看著心電圖,慢慢地、慢慢地變成一直線,在心臟完全停止跳動時,老阿公拉著阿嬤,帶著媳婦和三個孫子,向醫護人員磕頭:「謝謝,謝謝你們,肯救我全家!」

扶起老人家的同時,一旁的護士也忍不住偷偷擦眼淚。有說不出的矛盾掙扎,纏繞在我腦海,不知道要怎樣來形容這樣複雜的思緒?我放手了,第一次;我努力的說服自己,我放了該放病人的手,可是心底,為什麼還是有說不出的苦澀與無盡的哀傷呢?

<堅叔的CARE>
是在積陰德? 還是在作孽?
在腦神經外科,我們成功地救回很多生命,其中也包含了植物人。
可是當面臨醫學與人力有所不能的極限,把腦傷病人救成了植物人,真的很讓醫師不知道該如何去面對家屬?有時候連自己都不免困惑:是在積陰德?還是在作孽?
以前年輕的時候,對預後的判斷較無經驗,面對困難嚴重的案例,總是先保命再說;等到變成植物人了,整個家庭陷入困境,家屬往往抱怨:「早知道不會醒,會這樣拖磨著,就不該硬要救下來受苦了!」
多年後的我,累積許多經驗,對於不好的預後,至少能夠給家屬較正確的訊息,讓家屬在醫療資訊對等的情況之下,做出最適當的決策。
逝者已矣,活著的家屬,還有好長的路要走,尤其是頓失經濟支柱的弱勢家庭,問題不是唱唱高調之後,就能解決掉的,生活,真的很現實;不論是社會福利制度、或來自民間的救助,伸手能幫的忙,到底還是有限度的!

女兒跪   
一個肝硬化末期的爸爸,全身臘黃、肚子漲得大大的、插著鼻胃管,由三個女兒連扶帶撐著,一路喘進醫院。  
醫生一看病人情況不對,馬上進行急救,準備插氣管內管,沒想到病人看來像個國中生年紀的二女兒立刻出言阻止:「醫師叔叔,不要幫我爸爸插管,他是末期病人。」 

醫生聽了很不高興:「這樣還不要插管?那你們來醫院做什麼?」

像高中生的大女兒哽咽的說:「如果醫生你判斷我爸就要死了,那我們就帶他回家,我們還能幫忙他撐著,好好的陪在他身邊。如果說我爸爸還有一段時間,三四天或一兩個禮拜,我爸爸喘成這樣,我們姐妹沒有醫學專業知識,我們不知道該怎麼辦才好?醫生你可不可以先打個嗎啡,讓我爸舒服一點就好?」

「妳爸爸現在這樣,不急救,不插管,直接要打嗎啡,萬一一針下去人出了人命,那是要算誰的錯?」 
喘得說不出話的爸爸眼神絕望,吃力的揣著大女兒手不停搖晃,大女兒再怎麼裝鎮定,也掩飾不了害怕:「我爸說他受夠了折磨,再也不要這樣喘下去,該簽什麼放棄急救的文件,我們都同意都簽。」 
  
簽完DNR後,醫生說:「那我幫妳們爸爸找間病房好了。」  
電話打到內科問,內科說:「他都已經這樣了,沒有什麼可治療了呀!」 
打到加護病房,加護病房說:「滿床吶,一時之間也調不出床位來!」醫生從病歷上看到外科曾幫這個爸爸開過刀,打電話把狀況說一說,然後問我可不可以收這樣的病人? 
「好吧,我收!」心裡也不忍那垂危的父親,和三個年紀不大的女兒們,只能窩在急診的走廊上,眼睜睜看著爸爸受苦,卻又束手無策的抹淚乾著急。 
病人送上來了,住院醫生一個頭兩個大:「主任你收這樣的病人啊?我們真的已經都幫不上什麼忙了,要怎麼照顧啊?現在要寫住院病歷,待會兒就得寫出院病歷了!」 
資深的護理長更是直言:「這種病人,不用四小時就走人了。」 
「這種事,請大家勉為其難吧,別讓三個姐妹太難過、太無助了。」我硬著頭皮說。 
住進一間三人房的床位,其他兩床病人和家屬一看,流露出的神色,讓三個女兒難堪又不安。護士看了也覺很不妥,又回頭找我想辦法,總算喬出間隔離病房來,讓他們可以單獨相處。

「爸爸剩下的時間不多了,妳們就在這裡好好的陪陪爸爸吧!」我實話實說,雖然為了她們爸爸,我被同事唸到臭頭,但也不能就丟下撒手不管。 
我們的資深護理長還真神準,三個半鐘頭後,那位爸爸過世了。 
住院醫師忍不住搖頭:「看吧,收這種病人,住院病病歷才剛寫完,現在又要開始寫出院病歷了……」。 
往生室推車來了,簡單的遺體整理後就往外推走,三個女兒跟在車後嚶嚶哭泣,經過護理站的時候,姐姐拉著兩個妹妹跪下去,向護理站裡的醫護人員磕頭:「謝謝醫生叔叔,謝謝護士阿姨,沒把我爸爸丟在急診走廊上等死,沒人管,沒人理,謝謝你們,謝謝。」 
護理站裡的醫護人員,被突來的震撼,震到寂靜無聲,剛還在碎碎唸的醫生悄悄低下了頭、護士眼眶泛紅;護理長忍不住跑出來,抱著三個女孩,輕聲的安慰,眼淚,卻也跟著掉個不停。 
<堅叔的CARE>
想想看,如果沒有病房收治這個病人,不願收治這個病人,讓這個爸爸真的死在急診的走廊上,你覺得這三個年齡不大的女兒,在往後的人生,因為這個事件,對人情世故,對這個社會的觀感,會產生什麼樣的偏差?甚至怨懟? 
這個案例,給了我們大家紮紮實實上了一課:我們雖然救不了爸爸的生命,卻救了他的三個女兒,給了她們人性可貴的溫暖- 雪中送炭。她們就算孤貧一身,也不曾被遺棄、被不聞不問過! 
我相深信,老天爺讓我們穿上這白衣,賦予我們的責任絕對不是只有治病與救命!  

換個角度來看,如果我們的基層社區照護,能夠照顧死亡,女兒們也不必千辛萬苦把父親送到醫院。看來台灣民眾要能夠壽終正寢,社區生命末期照護還有得努力! 

2013年4月7日 星期日

明中知健團第二隊健行活動佈告欄(102.4.7)


團長:陳碧雲(請假)    總幹事:梁復典
一、活動日期:102年4月9日
二、活動目的:定期健行親近大自然,藉以健身、聯誼、增廣見聞,追求身、心、靈健康。
三、領隊:羅錦文
四、司機:袁輪琦 (297) 左12 右9  0919247389
五、預定活動地點:當日視天氣由領隊決定。
六、請事病假人員:張奉文、陳碧雲、呂瑞貞、張燕新、簡雪珍、廖翊君等6位。
七、輪休假人員:黃顯陽、李美玉、林慶龍、林淑鶯、李源發、蕭美桃、高月雲等7位。
八、DJ:翁靜悅。
九、臨時請假:彭美英(4/9)
※※※特別來賓:
十、押隊人員:李國清、姜月梅
十一、注意事項:請攜帶身份證健保卡退休證、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。
相關相片:(102.4.9)萬里長城登山步道&環保公園登山步道
https://picasaweb.google.com/104719262283202107030/10249
參考路線圖:

2013年4月4日 星期四

待用咖啡(Suspended Coffee)


我和朋友來到一個小咖啡館點了我們喜愛的咖啡。正當我們端著咖啡準備坐下時,又進來了兩位客人。他們徑直走到櫃檯前對服務員說 ︰「五杯咖啡,兩杯給我們,三杯待用(Suspended)。」

他們付了五杯的咖啡錢,端著兩杯咖啡走了。
我問朋友︰「什麼是待用咖啡(Suspended Coffee)?」
「等一下你會明白的。」
又有一些人進來,兩位女士各自要了一杯咖啡付過帳走了。
隨後,有三位律師付了七杯咖啡的款,一人一杯,另有四杯待用。
我帶著對待用咖啡的疑惑,欣賞著咖啡館前廣場上陽光明媚的⋯⋯冬色。
這時,進來一位衣衫不整看上去像乞丐的老者,他輕聲的問服務員︰「請問現在有待用咖啡嗎?」
這個其實很簡單,有人提前買了咖啡存在咖啡館,讓那些付不起咖啡款的人能夠享受一杯溫暖的咖啡。
這個待用咖啡的傳統開始於義大利的Naples,現已傳遍全世界的各個地方。
在有些地方,不僅可以買待用咖啡,而且可以買待用三明治或者一個晚餐。

2013年4月3日 星期三

清明節的由來與習俗(文/曉雲)

清明節的由來
相傳在秦朝末年,漢高祖劉邦和西楚霸王項羽,大戰好幾回合後,終於取得天下。他光榮返回故鄉的時候,想要到父母親的墳墓上去祭拜,卻因為連年的戰爭,使得一座座的墳墓上長滿雜草,墓碑東倒西歪,有的斷落,有的破裂,而無法辨認碑上的文字。
劉邦非常的難過,雖然部下也幫他翻遍所有的墓碑,可是直到黃昏的時候還是沒找到他父母的墳墓。
最後劉邦從衣袖裡拿出一張紙,用手撕成許多小碎片,緊緊捏在手上,然後向上蒼禱告說:「爹娘在天有靈,現在風刮得這麼大,我將把這些小紙片,拋向空中,如果紙片落在一個地方,風都吹不動,就是爹娘的墳墓。」
說完劉邦把紙片向空中拋,果然有一片紙片落在一座墳墓上,不論風怎麼吹都吹不動,劉邦跑過去仔細瞧一瞧模糊的墓碑,果然看到他父母的名字刻在上面。劉邦高興得不得了,馬上請人重新整修父母親的墓,而且從此以後,每年的清明節一定到父母的墳上祭拜。
後來民間的百姓,也和劉邦一樣每年的清明節都到祖先的墳墓祭拜,並且用小土塊壓幾張紙片在墳上,表示這座墳墓是有人祭掃的。

清明節相關故事-寒食節
寒食節是紀念介之推感人肺腑的護駕故事。傳說在春秋戰國時, 晉國國君晉獻公的寵妾驪妃為使自己的兒子繼承王位害死了太子申生,又想陷害晉獻公的另一個兒子重耳,重耳為了逃避驪妃的迫害,而被迫逃離晉國。
一日,公子重耳迷路在山中,好幾天沒有食物。
當時大臣介之推護駕跟隨重耳,就從自己的腿上割下一塊肉,煮熟了給重耳充飢,重耳流亡了19年後,返國即位,即是春秋五霸之一的晉文公,晉文公一一加封跟隨他流亡的大臣,因為由於介之推還鄉探母,晉文公便忘了封賞他。
後經他人提醒,他才想起舊事,心中愧疚,便親自到介之推的老家綿山探訪,卻找不到介之推的蹤影。
由於介之推是個出了名的孝子,有人獻計說,如果放火燒山,介之推為了母親,一定會出來的。
晉文公便下令火燒綿山,直燒了三天三夜,介之推卻沒有出來。等火熄滅後,人們看見介之推和他的母親,被燒死在一棵柳樹下,而發現一片寫著血書的衣襟:
割肉奉君盡丹心,但願主公常清明。
柳下做鬼終不見,強似伴君作諫臣。
倘若主公心有我,憶我之時常自省。
臣在九泉心無愧,勤政清明復清明。
晉文公十分傷心,即下令將綿山改稱介山(即山西介休縣境內的介山),又下令把介之推被燒死的那一天定為寒食節,以後,每年在這一天都要禁止生火、吃冷飯,以示追懷之意。
次年寒食節,晉文公到介山祭介之推,先在山下寒食一日,第二天才上山,發現那棵柳樹已長出了翠綠的嫩條。
晉文公便走上前去,折了一支柳條,編成一個圈兒帶在頭上,隨從的臣子也紛紛仿效他折柳插頭,於是,晉文公便把這棵柳樹命名為「清明柳」,這一天定為清明節。
每屆清明,人們把柳條編成圈兒戴在頭上,把柳條枝插在房前屋後,以示懷念,這就是清明「折柳插頭」習俗的由來。
在宋朝以前,清明僅是個附屬在寒食節習俗中的一個次要的節日。
它甚至比不上農曆三月初三的上巳節。而清明節掃墓,更是宋代以後出現的。
但是由於上巳、寒食、清明三個節日的日期相當接近,彼此的習俗便互相滲透、重疊,漸漸的不再有明顯的劃分,這才形成了現在的清明節。
那作為節日的「清明」與作為節氣的「清明」,既有聯繫又有區別。
從聯繫上來看,清明節是從「清明」這一個節氣演變而來的,在二十四個節氣中,只有「清明」和「冬至」兩個節氣演化為節日;從區別上看,節氣只是時序的標誌,而節日則包含著風俗習慣和紀念意義。
但是,清明節是如何從節氣演變為節日的呢?
根據《荊楚歲時記》中說:離冬至一百零五天有大風暴雨,稱這一天叫做「寒食」,要禁火三日,由於寒食節的日子與清明的日子相近,因此古人在寒食的活動,往往沿續到清明,久而久之,寒食和清明也就沒有什麼區別了,而到今天寒食節更已經被清明節所取代了。

清明節習俗之一:掛紙
「掛紙」時,先要將生長在祖先墳墓上的野草,用鋤頭或鐮刀整理清除,再用小石頭或磚塊將墓紙壓在墳上,表示這個墳是有後嗣的,否則很容易被人誤以為是無主的孤墳,而受到破壞。墓紙分為白色、紅色、黃色的古仔紙以及五色紙(紅黃藍白黑)兩類,現在則多用五色紙,其用意是蓋厝瓦或表示子孫已祭拜過。

清明節習俗之二:培墓
民間清明節掃墓可分成兩種儀式,即「掛紙」及「培墓」。
「培墓」也就是「掃墓」,又叫墓祭、祭掃或上墳,就是修墓與祭拜。
一般俗信,祖先的墳墓和後代子孫的興衰有很大的關連。
因此,富有的人家年年「培墓」,而一般的人家除了吉凶葬的前三年要「培墓」外,其它則視情況而定。
「培墓」的時間多利用清明節前夕,將墳上的雜草清除,並加以培土整修,如果墓碑上的字體模糊不清,則必須用銀硃重新加以描寫,使其煥然一新。
祖墳整修完畢後,開始祭拜。祭拜時,在墓前供奉牲禮(三牲或五牲)、刈金、壽金、燭等,或十二道菜蔬(如:韭菜、魷魚、春乾、甜菜、甜芋、肉脯、蒿菜、蓮子、棗子、竹筍、豬腸、苜頭)和粿類(紅龜粿、鼠麴粿或草仔粿)及刈金、銀紙、往生錢、燭等。
若是新墳,則必須供奉五牲(如:豬頭、雞、鴨蛋、麵粿、紅龜粿),祭品擺好後,點香向后土(墳墓的守護神)祭拜,婦人要在新墳前哭號,禮拜完畢,先燒刈金、壽金給后土,再燒銀紙等給祖靈,紙錢燒完後,在紙灰上灑酒(稱為奠酒),最後鳴炮禮成。
在收供品離開前,要將雞蛋、鴨蛋在墓碑上打碎,將蛋殼丟在墳上,象徵「脫殼」或「蟬蛻」,表示新陳代謝。
從前,還有將紅龜粿、麵粿分給當地的小孩子吃的習俗,稱為「揖墓粿」(又稱乞墓粿、印墓粿),象徵「祖德流芳」。
台灣民間習俗若是家有長子,如:娶媳婦、添丁生子或置產等,一定要培墓,往昔在培墓時都要點「姓氏燈」,在祭拜之前於墓前燃燭祭祀後,不要熄火,將它小心的放在燈罩內,沿途不可使其熄滅,一到家裏,立刻把燈放在祖先的靈桌前,相傳這種小燈,具有「添丁發財」的含義,如果在回家途中一路不熄,則表示子孫繁茂的吉祥徵兆。
現在一般的掃墓方式已經較以前簡化,大都以鮮花水果為祭品,上香鞠躬,禮節簡單隆重。

清明節習俗之三:踏青(起源於唐代)
踏青也叫行青、探春、尋春、郊遊。
清明節正當早春三月,正是郊遊的大好時光,為了不辜負這良辰美景,於是大家帶著野餐,車水馬龍,擁向郊外,投入大自然的懷抱。在清明節日,婦女穿新鞋(踏青鞋),出行到郊外,稱為「踏青」,因為古時的婦女平日不可隨便出遊,趁此機會到郊外領略一下大自然的景色。

清明節習俗之四:盪秋千(鞦韆)
秋千以前叫做「鞦韆」,意思是揪著皮繩而遷移。
早在原始社會,先民為了取得食物,常要攀籐上樹,這就是秋千的雛形。
秋千最初叫做千秋,是春秋時期北方的山戎所創,據說是齊桓公北征山戎時,把千秋帶入中原,開始時只有一條繩子,用手抓住繩子盪來盪去,後來逐漸發展為用兩根繩索加上踏板的千秋。
到了漢武帝時,因千秋在漢語包含有人雖死去但永垂不朽的意思,為了避諱,所以把千秋改為秋千。
到唐代,盪秋千已經十分普遍,並且成為寒食節及清明節的一項重要的活動,甚至被唐玄宗稱為「半仙之戲」。正因為在清明時節到處有人在玩秋千,所以便有人將它稱之為「鞦韆節」。

清明節的習俗之五:鬥雞
鬥雞的起源於春秋戰國時代,到唐朝時,十分盛行,不僅在民間設有鬥雞場,讓群雞相互攻鬥,就連皇上也喜歡玩鬥雞。
據說唐明皇十分喜愛鬥雞,曾經不惜重金,在宮廷中設置一個豪華的雞坊,還派人專門養雞,作為鬥雞之用,可見唐代宮廷中鬥雞風氣之盛。至宋朝之後,鬥雞的風俗才逐漸式微。

清明節的習俗之六:插柳
俗諺說:「清明不戴柳,紅顏成皓首。」「清明不戴柳,死後變黃狗。」
民間在清明節有插戴柳枝的習俗。在祭墓踏青時,人們往往還折幾支柳枝帶回家,插在門楣上或用柳枝編成柳帽戴在頭上,似乎說明了柳枝具有避邪的功用。
因為清明是中國的三大鬼節之一,為了防止鬼的侵擾迫害,再加上正值柳枝發芽的時節,於是人們紛紛戴柳條以避邪了。

清明節的習俗之七:賜火
古人四季用不同的木材鑽木取火,春天取榆,稱柳之火;夏天取棗,稱杏之火;秋天取柞,稱楢之火;冬天取槐,稱檀之火。
也就是說,換季之時,新取的火叫做「新火」,前一季節的火就叫做「舊火」。
因為寒食節全國禁火寒食,把所有的火種都熄滅了,所以到了清明要重新鑽木取火。
唐代皇帝在這一天舉行隆重的賜火儀式,把新火賜給群臣,以示對大臣的寵愛,據說每年參加鑽火的人很多,誰若能先鑽得火,把火種獻給皇帝,就可以得到皇帝的賞賜。

清明節的習俗之八:拔河
拔河發明於春秋戰國時代,當時叫做「牽鉤」。
主要使用的設備是一條粗麻繩,兩頭還分有許多小麻繩,在古代比賽時,以一面大旗為界,視哪一方先把另一方拔過中線(代表河流)就算是勝利。
拔河的目的是為了增強體質,最初是在軍隊中盛行,後來才流行於民間。
唐玄宗時,曾在清明節時舉行大規模的拔河比賽,從此以後,清明拔河遂成習俗。

2013年3月28日 星期四

完美的日本女模


看得出這女模有什麼特別嗎?應該看不出來,對吧!

仔細看看臉的膚色和神色是不是有點呆板,
還有右手的食指中指非常硬、死板。
小腿和腳的膚色過於粉紅。

更重要的全身沒有一點皺紋!

人保養得再好也不會這樣的,
簡直不可思議!


你相信嗎?這個是日本最新的充氣女模(就是充氣娃娃啦)!
不仔細看絕對看不出來。

其實...她是...日本1比1膠公仔
(日本的仿真充氣女模)

2013年3月24日 星期日

明中知健團第二隊健行活動佈告欄(102.3.24)


團長:陳碧雲     總幹事:梁復典
一、活動日期:102年3月26日
二、活動目的:定期健行親近大自然,藉以健身、聯誼、增廣見聞,追求身、心、靈健康。
三、領隊:羅錦文
四、司機:王龍得(298)左12右9 0937118880
五、預定活動地點:當日視天氣由領隊決定。
六、請事病假人員:蔡英堂、胡鳳蘭、楊進雄、張麗英、李國清、姜月梅、呂瑞貞、翁靜悅、廖雪卿、蕭雪蒂等10位。
七、輪休假人員:羅元龍、黃秀齡、張奉文等3位。
八、DJ:張燕新。
九、臨時請假:3/24黃顯陽、3/24李美玉、3/25廖翊君。
※※※特別來賓:張奉文、楊桂年。
十、押隊人員:劉仲容、劉意方
十一、注意事項:請攜帶身份證健保卡退休證、平日登山慣用裝備、禦寒衣物、雨具、個人醫藥用品等。
相關相片:(102.3.26)石碇山羊洞步道
https://picasaweb.google.com/104719262283202107030/102326?noredirect=1
參考路線圖:石碇國小→烏塗溪畔步道→溪邊寮步道→溪邊寮山→山羊洞步道→烏塗窟→深坑老街。

2013年3月21日 星期四

大陸當紅古裝劇《步步驚心》



請配合自已的電腦、螢幕選擇最佳解析度觀賞。
步步驚心,是由上海唐人電影製作有限公司拍攝的清裝穿越情感電視劇。
劉詩詩飾馬爾泰·若曦
吳奇隆飾四阿哥
鄭嘉穎飾八阿哥
袁 弘飾十三阿哥
林更新飾十四阿哥
甄環傳講的是後宮 ,步步驚心講的是各位阿哥爭奪皇位。

步步驚心第1集(HD)


2013年3月20日 星期三

告訴您條碼前三位數字所代表的涵意

690.691.692即屬中國製,471則屬台灣製,正確嗎?

商品條碼策進會主任鄭賢騏說:「基本上這觀念是不對的,譬如說台商在大陸生產,可是他是在台灣申請條碼,他申請的條碼還是471(台灣的),但是生產地是在中國大陸。」

也因此,賣場裡許多大陸製商品條碼都是台灣代碼;商品條碼前2到3位數,稱為國家代碼,在台灣是471,690到695是中國大陸,泰國是885,全球108個會員國,各有不同代碼,但產地跟國家碼是兩回事。鄭賢騏:「任何一個國家,只要在那國家裡有註冊公司,就可以在當地申請(條碼)。」
現在很多消費者關心商品產地,有人怕買到大陸製品,有人只愛Made in Taiwan,購買之前,都會仔細端詳標示。因為最近大陸太多瑕疵品,可是現在很多東西,都是Made in China。消費者真是很難抉擇啊!
不論大陸貨還是台灣製都會有好壞,如果消費者真的偏愛哪一個產地的商品,記得認清產地標示,單憑條碼來認產地是不準的。

EAN 國際條碼會員國列表
國碼
國名
國碼
國名
國碼
國名
00-13
美國、加拿大
569
冰島
777
波利維亞
20-29
店內碼
57
丹麥
779
阿根廷
30-37
法國
590
波蘭
780
智利
380
保加利亞
594
羅馬尼亞
784
巴拉圭
383
斯洛丹尼亞
599
匈牙利
786
厄圭多爾
385
克羅埃西亞
600-601
南非
789
巴西
387
波西尼亞、赫塞哥維亞
609
摩里西斯
80-83
義大利
400-440
德國
611
摩洛哥
84
西班牙
45,49
日本
613
阿爾及利亞
850
古巴
460-469
俄國
619
突尼西亞
858
斯洛伐克
471
中華民國
621
敘利亞
859
捷克
474
愛沙尼亞
622
埃及
860
南斯拉夫
475
拉脫維亞
625
約旦
867
北韓
476
阿塞拜疆
626
伊朗
869
土耳其
477
立陶宛
628
沙烏地阿拉伯
87
荷蘭
479
斯里蘭卡
64
芬蘭
880
南韓
480
菲律賓
690-692
中國大陸
885
泰國
481
白俄羅斯
70
挪威
888
新加坡
482
烏克蘭
729
以色列
890
印度
484
摩爾多瓦
73
瑞典
893
越南
485
亞美尼亞
740
瓜地馬拉
899
印尼
486
喬治亞共和國
741
薩爾瓦多
90-91
奧地利
487
哈薩克
742
哥斯大黎加
93
澳洲
489
香港
743
尼加拉瓜
94
紐西蘭
50
英國
744
宏都拉斯
955
馬來西亞
520
希臘
745
巴拿馬
977
ISSN期刊
528
黎巴嫩
746
多明尼加共和國
978
ISBN書碼
529
塞普路斯
750
墨西哥
979
ISBN+ISMN
531
馬其頓
759
委內瑞拉
980
退款收據
535
馬爾他
76
瑞士
981-982
禮卷
539
愛爾蘭
770
哥倫比亞
99
贈券、折價券
54
比利時、盧森堡
773
鳥拉圭  
560
葡萄牙
775
秘魯